レッツらGO！ブログを人生にたとえたら、大げさでしょうか？

2010年11月11日

ダイエットの成功法則は存在するのでしょうか？

「ダイエットの成功法則は存在するのでしょうか？」

⇒ （ その方法 ）

物事には原理原則があり、ダイエットもご多分には漏れません！

ダイエットに成功するためには、成功法則があるのです。

二の腕のぷるぷるを解消したい人も、下半身太りを解消したい人も、

お腹周りをすっきりさせたい方も、全ては成功法則があるのです。

これは、ダイエットに成功した方たちが実践者の声として、

あるダイエットサイトで語っていることです。

ダイエットに成功する法則、、そのコツさえ押さえてダイエットすれば、

確実にダイエットに成功すると思いませんか？

⇒ （ その方法 ）

絶対にダイエットに成功する法則があれば知りたい…

今現在、何かのダイエットに取り組んでいるけれども、

全くダイエット効果がない、余りダイエット効果が良くないという方。

ダイエット効果を実感しているけれども、食事制限や絶食、

ハードな運動などでとても苦しく、気を抜くと挫折してしまいそうという方。

全身ダイエットに成功する秘訣をきちんと知ることで、

今までの無駄が一挙に解消されます。

成功する秘訣を持つこと、実践することで、

ダイエット効果が素晴らしく良くなります。

ダイエットに成功する秘訣を知り、実践している人たちは、食事制限や絶食、

ハードな運動のように苦痛や我慢を感じていません。

普通に生活され、普通に食事されながらできるのがダイエットに成功する秘訣と

実践されている感想を口コミされています。

苦痛や我慢を感じているという方は特に、短期間でダイエットに

成功したいという方はこの情報を役立ててください。

⇒ （ その方法 ）

posted by maki7 at 07:51| ダイエット

2010年11月10日

役所関係の仕事で年齢が２０～７５歳まで幅広く募集の仕事

年齢が２０～７５歳まで幅広く募集の仕事

たとえば、

政府の調査員となって稼ぐ仕事ですが

町中を歩いていると、通行人の数を調べる交通調査員が

道端でカチャカチャとやっている姿をよくみかけますよね。

あの調査の仕事も簡単なように見えますが、

実際かなりの気力と体力が必要なようです。

そのほかにも

【あの有名な堀江貴文・ホリエモンが推薦のパソコン教室】

今回は、そんな調査の仕事の中でも、政府や自治体が行う

商業および住宅統計の調査員になって儲ける方法を紹介します。

以前はこの統計調査員は町の有力者がボランティア的に引き受けて

行ってきましたが最近では主婦やＯＬが空いた時間を利用して

サイドビジネス感覚で行っています。

しかし、独り暮らしや共働きが多い今日、このような調査はしにくいため、

実際統計調査員は不足しています。

この仕事の資格としては次のようなものが上げられます。

まず、年齢であるが２０～７５歳までと幅が広いので誰でも申し込める。

その外、資格としては税関係の仕事に携わっていない人、

その自治体の住民であることなどが上げられる。

また、調査という仕事上秘密厳守で行わなくてはならないので

信用第一となる。

【あの有名な堀江貴文・ホリエモンが推薦のパソコン教室】

仕事内容は各家庭を訪問し調査用紙を発布することから始まり、

その用紙を回収することで終わる。

但し、各家庭を訪問しても調査に応じてくれない場合も多いので

秘密厳守・プライバシ−尊重の意向を伝え

確実に仕事を成し遂げなくてはいけない。

また、この仕事の一回の実働日数はだいたいは１５日間前後で、

日当は５０００円前後となるので、休みやオフタイムを利用しての

ビジネスとしてはいいかも知れないです。

この仕事につくには、各市町村の統計課に登録しておくとよい。

商業や住宅統計調査以外の調査の仕事もあるので、

そのうちいろんな調査の仕事にありつけるはずです。

【あの有名な堀江貴文・ホリエモンが推薦のパソコン教室】

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posted by maki7 at 18:39| 確実な収益

ダイエットに効果的な脂肪燃焼効果のあるサプリメント

ダイエットに効果的な脂肪燃焼効果のあるサプリメント

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

脂肪燃焼によってダイエットをしようと思いながらも、

運動が苦手だからとためらっている人は多いでしょう。

そんな運動が苦手な方にオススメなのが、

脂肪燃焼効果のあるサプリメントです。

脂肪燃焼サプリメントによるダイエットでは、

食事制限もないため筋肉が減るという心配もなく、

運動はダメという人とってダイエットの強い味方といえるでしょう。

脂肪を燃焼できるサプリメント、

その中にはどのような成分が使われているのでしょうか。

脂肪燃焼を期待できるサプリメントには、αリポ酸という成分が配合されています。

αリポ酸は、きっと誰もが１度くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか。

αリポ酸は、血液の中の糖の代謝を高める力を持っており、

その糖がより早くエネルギーに変わるので、

ご飯などの炭水化物が好きな人には特にお勧めしたい脂肪燃焼成分です。

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

脂肪を燃焼させるサプリメントには、ほかに大豆ペプチドやラズベリーケトン、

そしてヒハツエキスがあります。

ラズベリーケトンは脂肪細胞に直接作用して脂肪分解を促すサプリメントで、

その作用は唐辛子のカプサイシンの３倍以上と言われています。

大豆ペプチドというサプリメントの働きは、エネルギー代謝をよくし、

脂肪燃焼を促進し、筋肉を増強し、また悪玉コレステロールを減らして

善玉コレステロールを増やすというようなものです。

ヒハツエキスには、脂肪燃焼と体温の上昇を促す力があるのです。

脂肪燃焼を促す効果のあるサプリメントにはさまざまな種類があるので、

自分に合うものをよく選んで服用するようにしましょう。

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

posted by maki7 at 08:17| 懸賞

女性がやりがちなダイエットの落とし穴

女性がやりがちなダイエットの落とし穴

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

女性がやりがちなダイエットの落とし穴があります。

それは，体重は減ったけれども肌がカサカサであったり，

体調を崩してしまったりすることです。

それらは，間違ったダイエット方法によるものなのです。

きちんとしたダイエットの知識を身につけて，

正しいダイエットの為の食事のレシピを考えることが，

美しくキレイにダイエットを成功させる秘けつです。

ダイエットをする時は，食事の量をへらすす事が多いために

栄養のバランスが崩れやすいのです。

そのため，ダイエット中には，

普通の食事の時よりもきめ細かい栄養管理が必要なのです。

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

また，ダイエットをしてみて，ダイエットにより理想の体重まで

落とすことが出来た場合に，

また元の食生活のレシピに戻ってしまっては，

せっかくダイエットで落ちた体重もすぐに元に戻ってしまうことが大変多いです。

ダイエットによって理想体重まで落ちた後にも，

ダイエット中に無理をしていた部分のみを軽減する程度にとどめておいて，

ダイエットする前の食生活から改善したところは

元に戻さないようにレシピを考えることも，

ダイエット後の理想体重を維持していく上で大切なことです。

また，ダイエット中のレシピを考える際には，

一日１６００キロカロリー程度を目標に，ダイエットのレシピを組んでみましょう。

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posted by maki7 at 08:16| ダイエット

2010年11月09日

過払い請求は弁護士・司法書士に頼まなくても自分でできます

自分でできる過払い請求・債務整理

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過払い請求は弁護士・司法書士に頼まなくても自分でできます。

むしろ弁護士・司法書士に頼むと高額な費用がかかってしまって、

自分の取り分がかなり減ってしまうんです。

それに日数もかなりかかりますので予定や計画がたてられないんです。

弁護士・司法書士にかかる費用は多少どころではありません。

取り戻した金額の３分の２以上は覚悟しなければなりません。

無料相談をうたっている所も最後には成功報酬を請求してくるので、

結局は同じ事なんです。

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近年、貸金業法・グレーゾーン廃止の影響で、経営破綻してしまった

金融機関（消費者金融・信販会社・商工ローン等）が複数あります。

過払いを請求する相手先が経営破綻すると、

過払いを取り戻すのが難しくなります。

しかも、総借入残高が年収の3分の1を超える貸付が

禁止（総量規制）されるため、現在、収入の3分の１以上の

借り入れがある場合は 追加の融資は受けられません。

となると、借りては返しの繰り返しができなくなり、

延滞をしてしまい、最悪破産なんてことになりかねません・・・

今までであれば、きちんと払い続ければ

また融資（借入れ）が受けられましたが、

それも出来なくなったんです。

このままだまって払い続けてもなんのメリットもないのです。

むしろ払わないほうがいいんです。

自分の借金をきちんと調べれば、過払い状態になってるかもしれませんし、

過払いになっていなくても元金がかなり減ると思われます。

過払い金は当然に返してもらえる自分のお金なんです。

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過払い請求や債務整理というと頼りになるのは

弁護士や司法書士と思ってませんか？

間違っても弁護士や司法書士への相談はやめてください。

なぜかというと・・・

「費用が莫大にかかる」

「時間がかかる」

「積極的に動いてくれない」

例えば１００万の過払い金を取り戻したとしても、

３０万～５０万を手数料（成功報酬）として取られます。

借金返済などで行き詰まった時には、よく考えてみたいものです。

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posted by maki7 at 18:37| 確実な収益

そもそもＦＸとは、その意味とは、これからＦＸを始める方のバイブルに

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FXとは「Foreign Exchange」の略です。

日本語に直すと「外国為替証拠金取引」いいます。

そもそも「為替」とは本来は

「何かを交換すること」という意味なのです。

例えば、遠方に住む人同士には、

商品を売買するために「現金」を持ち歩いて取引をすることで、

盗難や紛失などのリスクが常にまとわりつきます。

そのためにも、為替という制度は、

現金を持ち歩かなくていい方法として考案されたものです。

外国為替とは

「外国のお金と、日本の通貨＝円を交換する」ことを差しています。

また「証拠金取引」とは、

FX専用口座に預け入れた「証拠金」を元手にして取引をする、という意味なのです。

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預け入れた証拠金に倍率（レバレッジ）をかけることにより、

証拠金の数倍～数百倍もの金額の取引ができるようになるのです。

たとえば「証拠金10,000 円×レバレッジ100 倍＝1,000,000 円」のようになり、

1 万円の証拠金で100 万円分の取引を行うことができてしまうのです。

ただし、高すぎるレバレッジはリスクが高くて、

ベテラン投資家の間でも高すぎるレバレッジはかけたくないという人もいます。

なぜならば、利益が出た場合に大きな金額が得られるということは、

もし損失が出た場合は、あっという間に大きな損失の金額になるということも言えるからです

初心者は2，3倍までとして、ベテランになっても5倍までの

レバレッジに抑えるという心がけが大事だと思います。

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posted by maki7 at 18:36| 確実な収益

ダイエット時の食事方法で一番大切なこと

ダイエット時の食事方法で一番大切なこと

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

1日の食事の摂り方を真っ先に考える。

これがダイエットをする際に一番大切なことです。

では具体的のどのように食事を改したらよいのでしょうか。

ダイエット時には第一に砂糖と脂肪を一緒に摂らないことです。

砂糖を摂るとインシュリンの分泌が活発になります。

そうすると体脂肪がどんどん体にたまってしまいます。

なぜなら脂肪が分解されずに体に蓄積されやすくなるからです。

ですからダイエットするなら食後の甘いものはできるだけ控え、

ソフトドリンクなども避けましょう。

ダイエット中でも食事はきちんと３食摂るということです。

ただしその割合は朝２、昼３、夕１がベストです。

1日の食事の中で朝食の役割は大切です。

体にエンジンをかけるもので、もし朝食を抜いてしまうと、

なかなか体温が上がらず血流が悪くなり

脳細胞の動きが鈍くなってしまうのです。

ダイエット時には朝ごはんにはたんぱく質を摂るメニューにするのがおすすめです。

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

お昼ごはんはバランスの良い食事をしっかりと摂る必要があります。

ダイエット中の人は1日のうちで昼食で一番エネルギーを摂った方が良いのです。

メニューはカロリーの高いものよりも

和定食などのバランスの良い食事がおすすめです。

ダイエット中は洋食よりも和食が良いようです。

夕食のメニューは野菜やたんぱく質を中心にして、

脂肪を極力避けたメニューにするようにしましょう。

なぜなら脂肪は夜眠っている間に最も活発に蓄積されるからです。

夕食は1日のうちで一番軽めにするようにしましょう。

夕食後に運動をすることはダイエットをしている人におすすめです。

インシュリンの分泌を抑制する効果があるのが食事の後の運動なのです。

是非毎日続けましょう。夕食後の軽い運動を取り入れながら、

以上のような食事の摂り方のポイントを参考にするとよいでしょう。

そしてしっかりと栄養も摂ることのできるダイエットをしたいものです。

驚異の綺麗やせダイエットとやせる成功法則ダイエット

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posted by maki7 at 07:43| ダイエット

2010年11月08日

FXが注目を集める理由とは

FXが注目を集める理由は

「儲かりそうだから」

ということが、最も大きいそうです。

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ただ「儲かりそう」な取引は他にもあります。

投資信託、株式、先物・・・などがあります。

以前は「FXは、少し怖い」というイメージがあったのですが、

「FX 業者が増えている」「悪質なFX業者の排除が進んでいる」

という理由で、一般の投資家も挑戦しやすくなってきたみたいです。

かつて、FX取引は銀行でしか取扱が出来ませんでした。

そして銀行は、資金の少ない投資家などには、

FX 取引を行うための口座を作ってくれず、

個人投資家がFXに参入できないのが現実でした。

1998年に「外国為替及び外国貿易法」（通称、外為法）が改正されて、

銀行以外にもFX取引が解禁されるようになりました。

FX業者が増え始めたのはこのときからです。

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ただ、法的な規制が不十分だったために悪質業者が増えてしまう、

という出来事も同時に起こってしまいました。

平成17 年に改正金融先物取引法により、

FX 取引を扱う業者には、政府に登録が義務ずけられました。

これによって、悪質な業者は排除されていき、

個人投資家は安心してFX 取引を行うことが出来るようになりました。

また、他の金融商品に比べて少額で取引を開始できることから、

資金力のない投資初心者にとっても、挑戦しやすいのがFXの特徴です。

今では「初めて取り組む投資がFX」という人も、たくさんいるようになっています。

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posted by maki7 at 19:22| FX デイトレード

多額の借金の債務整理をする方法とは

多額の借金の債務整理をする方法とは

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サラ金、信販系などの金融機関は、

過去には法定利息をオーバーして利息を取っていました。

このオーバーして取られた利息は

今となっては取り戻す事は出来ないのか？

（任意に支払った超過利息は取り戻せないのか？）

が、まず自身で債務を整理してみましょう。

無効な利息である事は間違いないので、

毎回の支払いにおいて、

超過部分は元本に充当されるのです。

そうすれば元本はどんどん減っていくので

残高が少なくなり結果として

取り戻しを認められた形になるのです。

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勿論、黙っていては何もやってもらえないので、

以下の計算をし、自分の正確な債務額を明確にして

金融機関と掛け合う事が大切なのです。

利息制限法 　　金銭を目的とする消費貸借上の利息の額が

　　　　　　　　　　以下の利率を超える時は、

　　　　　　　　　　その部分について「無効」であるとしている。

　　　元本１０万円未満の場合 −−年２０％

　　　元本１０万円以上１００万円未満の場合 −−年１８％

　　　元本１００万円以上の場合 −−年１５％

計算方法残元金＝元金（残高）＋

元金（残高）×年率（年利％）／１００×日数／３６５＝返済額となります。

年率（年利％）の部分に利息制限法の年利を代入するのが計算方法です。

とにかく、まずは整理をすることから始めてみましょう。

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posted by maki7 at 17:46| 確実な収益

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▼銀行は審査が厳しい。

▼過去に滞納等の事故があると通常審査は通らない。

▼自己破産等の法的手続きをすると、通常審査は通らない。

▼定職が無ければ、９９．９％金融機関は融資をしてくれない。

▼消費者金融は金利が高い。

▼借金があると中々、審査が通らない。

▼一時的に資金が必要だ。

このような世の中ですが、あまり知られていない

最も審査が簡単で超低金利での融資の受け方がありのです。

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▲ 融資を受けてから半年間、無金利で融資を受けることができます。

▲ 融資を受けてから半年後、金利３％で融資が可能です。

▲ 定職がなくても融資を受ける事が出来ます。

▲ 自己破産等をしていても融資を受ける事が出来ます。

▲ 申込から融資決定率９５％以上

また、転職を考えている方には、再就職活動をする際に必要な費用にも、

この融資術が非常に便利な存在となります。

同じような相談を弁護士に依頼したらいくらかかってしまうのでしょう。

▼相談料1万円（1時間）

▼手数料約5万～10万（書類作成）

▼合計6万円～11万円

借金返済などで行き詰まった時には、よく考えてみたいものです。

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posted by maki7 at 07:44| 確実な収益