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2017年05月09日
もうすぐマラソン大会
最近よく走っています。普段は週に2回くらいのペースで、今週は頑張ったなって時で3回。
今週は5/3から毎日走っています。仕事が終わってから真夜中でも5km、休日には15kmを走ります。だから日によって走る距離も時間帯もバラバラなんですが、とにかくその日から継続しています。
最近急激に暑くなってきて、暦の上ではもう夏だそうで。そんな中、今度の日曜日5/14にはマラソン大会があるんです。この大会にはコースが2種類あり、約20kmの道のりをゆる〜くずっと上り坂のコースと、そこから更に約9kmをずっと険しいけもの道のような山中を駆け上がっていく全長約29kmというコースが設けられています。駆け上がった先のゴール地点は軽井沢です。ここまで読んでお気づきになった方もいらっしゃるかもしれませんが、先日『歩きで軽井沢へ』という記事を書きましたが、そこで紹介したハイキングコースがまさしく今回のマラソンコースなんです。急勾配でしかも歩くのもやっとな山道を走ります。どんな険しい道なんだろうっていう下見も兼ねての先日のハイキングでした。
過去に20kmまでのコースは完走したことがありますが、今回はまた挑戦心を持って＋αしてみたんです。僕がエントリーしているのはその山道を駆け上がる29kmのコース。フルマラソンを過去に二度経験しているとはいえ、今度は距離ではない勾配と悪路が壁となり僕の前に立ちはだかっているわけです。
なので、暑さに慣れるためと脚の鍛錬のために走る回数を積極的に増やしているわけなんです。
走ったり、プチ断食などをした効果もあり、日々の誤差は多少ありますが、とりあえず1.5kgくらいは体重が落ちたと思います。それだけしか落ちてないんですけど、かなり走りが楽になりました。まぁ確かに1.5kgの重りを身につけて走るよりは、なくなったほうがわずかでも楽ですからね。そういうことです。これだけ減っただけでも膝への負担もだいぶ軽減されているのが実感できます。ランニングしている時の膝への着地の衝撃って、体重の3〜4倍になるとまで言われているので、体重は軽いに越したことはありません。頑張って当日までにもう少し落としていきたいと思います。
そんなこんなで今さらながら完走への焦りを感じて、最近はよく走っています。走らない日があるとなんだか罪悪感まであります。まぁ当日までに怪我をしないよう、そこだけは気をつけて鍛錬を重ねていきたいと思います。
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2017年05月08日
収穫が待ち遠しい！
最近好天が続き、アウトドアなどレジャーを楽しむにはもってこいの気候です。多くの方々が天候により予定を狂わすことなく大型連休を楽しまれたんじゃないでしょうか？
そんな好天も言い方を変えれば日照りです。父親が楽しんでいる家庭菜園にも毎日強い日差しが降り注ぎ、蒔いたり植えたりした季節の野菜たちの苗が悲鳴をあげています。
ということで朝から父親と水撒きに行ってきました。
くたびれました（＾_＾）
じゃかいも。もうすぐキレイな白い花が咲きます。野菜の花の中では一番好きです。
ネギ。ネギ坊主も見事です。
サニーレタス。夏サラダの必需品。
キウイ。よく見ないとわかりませんが、ちっちゃな実が膨らみ始めてます。
トマト。
ピーマン。
キュウリ。
ナス。野菜の花の中で二番目に好きな花です。
野菜ではありませんが、淡い緑がキレイだったので写真に収めておきました。柿です。
水をあげたり、周りの雑草を処理したり、野菜づくりは大変ですね。いつもあまり手伝えないでいますが、今年の夏は少し父親の背中を見ながら野菜に触れる時間を増やしたいと思います。
父親はまだまだいろんな種類の野菜の苗を買ってくるようなことを言っていました。野望が尽きない夏になりそうです。
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そんな好天も言い方を変えれば日照りです。父親が楽しんでいる家庭菜園にも毎日強い日差しが降り注ぎ、蒔いたり植えたりした季節の野菜たちの苗が悲鳴をあげています。
ということで朝から父親と水撒きに行ってきました。
くたびれました（＾_＾）
じゃかいも。もうすぐキレイな白い花が咲きます。野菜の花の中では一番好きです。
ネギ。ネギ坊主も見事です。
サニーレタス。夏サラダの必需品。
キウイ。よく見ないとわかりませんが、ちっちゃな実が膨らみ始めてます。
トマト。
ピーマン。
キュウリ。
ナス。野菜の花の中で二番目に好きな花です。
野菜ではありませんが、淡い緑がキレイだったので写真に収めておきました。柿です。
水をあげたり、周りの雑草を処理したり、野菜づくりは大変ですね。いつもあまり手伝えないでいますが、今年の夏は少し父親の背中を見ながら野菜に触れる時間を増やしたいと思います。
父親はまだまだいろんな種類の野菜の苗を買ってくるようなことを言っていました。野望が尽きない夏になりそうです。
<2017年05月07日
明け方の深呼吸
昨日は仕事が早く切り上げられたので、家に帰り、ランニングをして、シャワーを浴びて、いつまでも引かない汗を拭いながらビールを飲みました。
21時半。仕事があった日では久しぶりに日付が変わる前に布団に入れました。
いつもの平均睡眠時間は4、5時間。ゆうべもそのくらいの時間睡眠して深夜2時過ぎに目が覚めました。
そこからです、どうにもこうにも寝付けなくて朝を迎えてしまいました。
寝ることに対して途中であきらめました(^ ^)
真っ暗な部屋で横になり、ずっと天井を見つめているといろんなことを思い出します。こういう時に思い出すことって大抵は反省の内容じゃないですか？
あの時、もう少し頑張っていたら今どうなっていたか。
子供の頃親に怒られたこと。
あの日、好きだった人のこと。
楽しい時間ももちろんあっただろうけど、今思い出してみると苦い思い出としてジャンル分けされてしまうようなことばかりが、見つめた天井のスクリーンに映し出されてきました。
自分の頑張りとか集中力が足りなくて今に至っているのは、本当に反省すべきことで、今後をどう盛り上げていけるか、あの頃を取り戻せるかってことで苦いけどプラスに転じる要素を持っている過去。
親とは昔よく言い合ったこともありますが、今は全く言い合いなどはせず、休日には一緒に酒を飲み、日常を語ったり、仕事のアドバイスをもらったり、仲良くやっています。よく怒られたけど、こういう会話を通して“本気で俺のことを思い怒ってくれていたんだな”ってことがよくわかりました。
問題なのは好きだった人のこと。これには2パターンあって、僕が勝手に思い続けただけの人と相手も僕のことを好きでいてくれた、この2パターンです。彼女たちが今どこでどんなふうにしているのかがわからない分よけいにモヤモヤとした回想になります。
『掻き混ぜたコーヒーのその渦の様になった所に摘んだミルクをゆっくりと落とす
白い筋が無限に広がる
その瞬間に思い出す一つの事
最後まで混ざり合えなかった
君と僕は どちらが白で
そして黒だったのだろうか
僕は身体の隅まで言葉を探して
本当の様な物を並べてみたけれど
君には夕暮れの公園で揺れるだけのブランコの音の様にしか聞こえていなかった
恋にも愛にも姿を変えなかった僕達の関係は
何気に過ぎてゆく時間のものだった
結局 君と僕では
どちらが悪いんだろう…(ASKA)』
という詩をふと思い出しました。
苦い思い出でありつつも、そういった思いや経験が今の僕を構成しています。モヤモヤなものはモヤモヤなままでいいのかもしれません。
約2時間ほどそんないろんなことを考えていたら明るくなってきた夜明けの部屋に小鳥たちのさえずりが聞こえてきました。
人生には白黒ハッキリした答えが必要なこともあればグレーゾーンを残しておいたほうがいいこともあるんだと気持ちを着地させました。
ゆっくり深呼吸をするような時間が持てるよう眠れない時間を神様がくれたんだと思います。
深呼吸の必要性を感じました。
今になって眠くなってきましたが、今日も仕事頑張ります。
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21時半。仕事があった日では久しぶりに日付が変わる前に布団に入れました。
いつもの平均睡眠時間は4、5時間。ゆうべもそのくらいの時間睡眠して深夜2時過ぎに目が覚めました。
そこからです、どうにもこうにも寝付けなくて朝を迎えてしまいました。
寝ることに対して途中であきらめました(^ ^)
真っ暗な部屋で横になり、ずっと天井を見つめているといろんなことを思い出します。こういう時に思い出すことって大抵は反省の内容じゃないですか？
あの時、もう少し頑張っていたら今どうなっていたか。
子供の頃親に怒られたこと。
あの日、好きだった人のこと。
楽しい時間ももちろんあっただろうけど、今思い出してみると苦い思い出としてジャンル分けされてしまうようなことばかりが、見つめた天井のスクリーンに映し出されてきました。
自分の頑張りとか集中力が足りなくて今に至っているのは、本当に反省すべきことで、今後をどう盛り上げていけるか、あの頃を取り戻せるかってことで苦いけどプラスに転じる要素を持っている過去。
親とは昔よく言い合ったこともありますが、今は全く言い合いなどはせず、休日には一緒に酒を飲み、日常を語ったり、仕事のアドバイスをもらったり、仲良くやっています。よく怒られたけど、こういう会話を通して“本気で俺のことを思い怒ってくれていたんだな”ってことがよくわかりました。
問題なのは好きだった人のこと。これには2パターンあって、僕が勝手に思い続けただけの人と相手も僕のことを好きでいてくれた、この2パターンです。彼女たちが今どこでどんなふうにしているのかがわからない分よけいにモヤモヤとした回想になります。
『掻き混ぜたコーヒーのその渦の様になった所に摘んだミルクをゆっくりと落とす
白い筋が無限に広がる
その瞬間に思い出す一つの事
最後まで混ざり合えなかった
君と僕は どちらが白で
そして黒だったのだろうか
僕は身体の隅まで言葉を探して
本当の様な物を並べてみたけれど
君には夕暮れの公園で揺れるだけのブランコの音の様にしか聞こえていなかった
恋にも愛にも姿を変えなかった僕達の関係は
何気に過ぎてゆく時間のものだった
結局 君と僕では
どちらが悪いんだろう…(ASKA)』
という詩をふと思い出しました。
苦い思い出でありつつも、そういった思いや経験が今の僕を構成しています。モヤモヤなものはモヤモヤなままでいいのかもしれません。
約2時間ほどそんないろんなことを考えていたら明るくなってきた夜明けの部屋に小鳥たちのさえずりが聞こえてきました。
人生には白黒ハッキリした答えが必要なこともあればグレーゾーンを残しておいたほうがいいこともあるんだと気持ちを着地させました。
ゆっくり深呼吸をするような時間が持てるよう眠れない時間を神様がくれたんだと思います。
深呼吸の必要性を感じました。
今になって眠くなってきましたが、今日も仕事頑張ります。
<2017年05月04日
歩きで軽井沢へ
GW中ですね。僕は連休ではありませんが、昨日はお休みでした。
このあたりでGWと言えばお出かけ先として人気なのが軽井沢です。軽井沢を目指し国道18号や高速道路は毎年この連休は激しく渋滞します。だから僕はこの連休中は軽井沢には行かないんですが、ちょっとリゾート気分を味わってみたく行ってみたい気になったので行くことを決意。ただ世間の方々と同様にただ車で移動というのは面白くないと思ったので奇行に出ることにしました。
歩きで向かいます。
と言っても自宅から全部ではなく、渋滞のない途中まで車で行き、そこから歩きます。
通常のバイパスを歩くのではなく、山道を歩く、いわゆる昔の峠越えのコースを選びました。その峠道のゴールには熊野神社という神社がありそこまでおよそ9キロの道のりだそうです。
登り始めてすぐ険しい斜面が続きます。人がひとり通れるくらいの道幅が背の高い杉の木の間を縫うように続いています。
自動車道路からだいぶ離れたんでしょう、車やバイクの音が一切聞こえなくなりました。シーンとした中に小鳥のさえずりと自分が落ち葉を踏み締める音だけが聞こえます。
靴紐を縛り直すため一旦立ち止まって気づきました、「空気おいしい！」ってことに。
その後もひんやりした新鮮な空気の中を前進していきます。
とにかく新緑に包まれる景色に心が洗われます。
あの有名な俳諧師小林一茶もこの道を歩いたみたいです。
長袖のパーカーを着ていてちょうどいいです。桜がまだ咲いていますよ！気候がちょうど１ヶ月遅れなんでしょうね。まさかこんなところで大好きな桜に出会えるとは思ってませんでした。
下り坂はほとんどなく、常に登っています。普段ランニングして運動はしているつもりですが、筋肉の使い方が違うんでしょうね、太ももがパンパンです。登っていて気づいたんですが、周りの新緑がどんどんさらに淡い色になっていくんです。気温の差が生むグラデーションに感動です。
しかし落ち葉の絨毯の上は歩きにくいですね。柔らかくてクッションの役割をしてしまい、僕の一歩一歩の力が地面に伝わりきらずにムダに労力を要します。ちょうど砂浜を歩くときのあのもどかしさと一緒の感覚です。
山道を歩くこと約3時間半、ようやく道がひらけてきて車が通行していると思われる砂利道に到着。神社まであと1キロという距離表示もあり峠のゴールまでは目前です。普段は歩きにくいと思っている砂利道すらとても歩きやすく感じました。
そしてアスファルトの道路が戻ってきました。
到着した神社は群馬県と長野県のちょうどど真ん中に建っていて、社殿の右半分は群馬県で左半分が長野県という粋な建ち方をしていました。
神社の下にあるお茶屋さんでお昼ご飯に山菜そばをいただきました。お茶屋さんは数件ありますが、県境にあるお店はこの一件だけ。店内の床にも県境の線がありましたよ^_^
空腹を満たした後、すぐ近くにある見晴台に行きパノラマの景色を楽しみました。
そしてここからさらに3.5キロの道を歩き軽井沢駅に向かいます。ここからはほぼ下り坂。お尻の肉が痛くなりました。。。
枯葉で覆われた山道、砂利道、アスファルトの道といういろんな道を歩いてきましたが、どれだけ普段歩きやすい道を歩かせてもらっていたかに気づかされました。アスファルトの道ってのは贅沢品なんですね。
駅も近くなり交差点にはこんなかわいいリスの置物がありました。軽井沢らしい味付けが街のあらゆるところに施されていました。
ここでは桜が満開です。
そしてついに軽井沢駅に到着！
昨日は軽井沢に行くことだけが目的だったのでこのまま帰路につきました。
とてもいい新緑ハイキングでしたね。山中では何も混雑もなく、俗世間を離れた感覚でとても心身が洗われた気分です。心地よい疲労感でとてもリフレッシュてきました。
関東近郊にはこういったハイキングコースがたくさんあると思うので、今後はいろんな場所で心を洗われてみたいと思います。
みなさんもどうですか？
<2017年05月02日
次期iPhoneに期待
【ミネラルエアー】微粒子エアーがもたらす感動のカバー力
現在の僕の愛機はiPhone6Plus。
Appleさんは毎年新作iPhoneを出してくれますが、僕自身の中で4代目となるこの6Plusが実際に使って見た中では最高傑作です。その後6sシリーズや7シリーズが出ていますね。
6Plusで何よりも画期的だったのが画面サイズ。YouTubeをよく見るし、写真を撮る時にもこの大画面は大活躍です。片手持ちだと多少持ちづらくてメールが打ちづらいってとこもありますが、そのへんはそれほどこのサイズのマイナス点にはなりません。男性のおっきい手のひらサイズ用と思いきや、結構周りを見ていると女性も使ってますね。最近は手帳型などのケースに入れて両手で持ち、メールを打つ。持ち運びは大きな口を開けたバッグにポンっと入れる感じだから女性がこのサイズでも全然使えるわけですね。手のひらの大きさって関係ないんですね。
そんな愛用の6Plusですが、最近少しだけ色んなところで能力が落ちたなと感じる部分があります。
まずはやっぱり電池の持久力。買った当初は２日に１度の充電でやっていけましたが、最近では朝満タンでスタートして夕方には30%くらいまで減ってしまいます。
次に動作が遅くなってしまったこと。ホーム画面などをフリックしてもちょうどページの真ん中くらいのところでひと呼吸する感じだったり、アプリの起動がちょっと遅かったり。
あとはLINEがリアルタイムでメッセージを受信しなかったり。
容量が重くなってきちゃったのかなと思い、写真をパソコンに移したり、不要なデータを削除したりしてストレージを空ける努力はしていますがなかなか症状は改善されません。
スマホの快適寿命って大体２年くらいなんですかね。今までのiPhoneもそんな感じでした。分割払いがもうすぐ終わる頃になるとちょうどこんな症状に見舞われます。うまくできていますよね。買換えしたくなるような気にさせられます。そこまでプログラムされてるんですかね。
街中を歩いていて携帯屋さんの店頭に最新機種が並んでいるとやっぱり触ってしまいます。動きがサラサラでアプリもサッと立ち上がる。今の7シリーズはカメラの性能も格段に良くなっていますし、「欲しい〜」ってなっちゃいます。そんな感じでちょっと前には7Plusが欲しくてしかたなかったですね。ただ、もうすぐ9月になるんだよな〜って思うとまだ我慢なのかなと機種変更には思いとどまってしまいます。毎年新作のリリースは9月頃に行われているので、今年もその時期なんだろうなとは期待しています。そしたら買換えを考えようと思います。
ネットでは次期iPhoneのリーク情報などが掲載されていたりしますが、どれがどこまで本当なんだかわかりません。期待値は高まるばかりです。
街で見かけるiPhoneユーザーを見ていると、僕よりも古い5シリーズを使っている人を多々見ますが、僕が感じるようなストレスは感じでいないんでしょうか。物を永く大切に使うのはとてもいいことだし、そんなに不便さがなければ使い続けるほうがコスト的にもいいのでしょうが、以前出来ていたことが満足にいかなくなってしまうというのはやはり少し不便に感じてしまいます。贅沢な悩みなんですけどね。
新作のリリースが発表されたらたぶんそちらに気持ちが移ってしまいそうですが、それまではこの6Plusを大切にして使い倒してやろうと思います。
僕はiPhoneを機種変更しても、古い機体はすべて手元に保管するタイプです。なぜならすべての機種に思い出があるから。今でも古い機種たちに電源を入れて中の写真やらを見たりします。これを使っていた時はこんな自分だったなっていう自分を振り返るいい材料だったりします。いつでも肌身離さず持ち歩き、行った先でいろんな写真を撮り、メールや通話をしてブログの更新やちょっとしたタスクの覚え書きまでこの一台でこなしている僕の分身のような存在です。
大袈裟な言い方をすれば人生の一部になるような物なのでこれからも歴代の名機たちは手元で保管し、また違う一歩を踏み出すためだったり、そして今後もよりよい状態で今を記録していくツールとして新機種に変更したりを繰り返していくんだと思います。「そんなに変えてどうするの？ムダじゃない？」などと言われたりもしますが、ちょっと先の未来にいる自分への投資だと思っているので、もったいないともムダだとも思いません。
今年も出るであろう新機種。どんな思い出を残せる物が登場するんでしょうか。新機種の登場にとても期待です。
□□□□□□□□□□□□□□□□□
『とにかく早い者勝ちっ！』
ドメイン取るならお名前.com
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TGLQD+5H2I0I+50+2HEVMR
□□□□□□□□□□□□□□□□□
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現在の僕の愛機はiPhone6Plus。
Appleさんは毎年新作iPhoneを出してくれますが、僕自身の中で4代目となるこの6Plusが実際に使って見た中では最高傑作です。その後6sシリーズや7シリーズが出ていますね。
6Plusで何よりも画期的だったのが画面サイズ。YouTubeをよく見るし、写真を撮る時にもこの大画面は大活躍です。片手持ちだと多少持ちづらくてメールが打ちづらいってとこもありますが、そのへんはそれほどこのサイズのマイナス点にはなりません。男性のおっきい手のひらサイズ用と思いきや、結構周りを見ていると女性も使ってますね。最近は手帳型などのケースに入れて両手で持ち、メールを打つ。持ち運びは大きな口を開けたバッグにポンっと入れる感じだから女性がこのサイズでも全然使えるわけですね。手のひらの大きさって関係ないんですね。
そんな愛用の6Plusですが、最近少しだけ色んなところで能力が落ちたなと感じる部分があります。
まずはやっぱり電池の持久力。買った当初は２日に１度の充電でやっていけましたが、最近では朝満タンでスタートして夕方には30%くらいまで減ってしまいます。
次に動作が遅くなってしまったこと。ホーム画面などをフリックしてもちょうどページの真ん中くらいのところでひと呼吸する感じだったり、アプリの起動がちょっと遅かったり。
あとはLINEがリアルタイムでメッセージを受信しなかったり。
容量が重くなってきちゃったのかなと思い、写真をパソコンに移したり、不要なデータを削除したりしてストレージを空ける努力はしていますがなかなか症状は改善されません。
スマホの快適寿命って大体２年くらいなんですかね。今までのiPhoneもそんな感じでした。分割払いがもうすぐ終わる頃になるとちょうどこんな症状に見舞われます。うまくできていますよね。買換えしたくなるような気にさせられます。そこまでプログラムされてるんですかね。
街中を歩いていて携帯屋さんの店頭に最新機種が並んでいるとやっぱり触ってしまいます。動きがサラサラでアプリもサッと立ち上がる。今の7シリーズはカメラの性能も格段に良くなっていますし、「欲しい〜」ってなっちゃいます。そんな感じでちょっと前には7Plusが欲しくてしかたなかったですね。ただ、もうすぐ9月になるんだよな〜って思うとまだ我慢なのかなと機種変更には思いとどまってしまいます。毎年新作のリリースは9月頃に行われているので、今年もその時期なんだろうなとは期待しています。そしたら買換えを考えようと思います。
ネットでは次期iPhoneのリーク情報などが掲載されていたりしますが、どれがどこまで本当なんだかわかりません。期待値は高まるばかりです。
街で見かけるiPhoneユーザーを見ていると、僕よりも古い5シリーズを使っている人を多々見ますが、僕が感じるようなストレスは感じでいないんでしょうか。物を永く大切に使うのはとてもいいことだし、そんなに不便さがなければ使い続けるほうがコスト的にもいいのでしょうが、以前出来ていたことが満足にいかなくなってしまうというのはやはり少し不便に感じてしまいます。贅沢な悩みなんですけどね。
新作のリリースが発表されたらたぶんそちらに気持ちが移ってしまいそうですが、それまではこの6Plusを大切にして使い倒してやろうと思います。
僕はiPhoneを機種変更しても、古い機体はすべて手元に保管するタイプです。なぜならすべての機種に思い出があるから。今でも古い機種たちに電源を入れて中の写真やらを見たりします。これを使っていた時はこんな自分だったなっていう自分を振り返るいい材料だったりします。いつでも肌身離さず持ち歩き、行った先でいろんな写真を撮り、メールや通話をしてブログの更新やちょっとしたタスクの覚え書きまでこの一台でこなしている僕の分身のような存在です。
大袈裟な言い方をすれば人生の一部になるような物なのでこれからも歴代の名機たちは手元で保管し、また違う一歩を踏み出すためだったり、そして今後もよりよい状態で今を記録していくツールとして新機種に変更したりを繰り返していくんだと思います。「そんなに変えてどうするの？ムダじゃない？」などと言われたりもしますが、ちょっと先の未来にいる自分への投資だと思っているので、もったいないともムダだとも思いません。
今年も出るであろう新機種。どんな思い出を残せる物が登場するんでしょうか。新機種の登場にとても期待です。
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<2017年05月01日
昨日の目的地
昨日は宣言通り行く宛のないドライブに出かけました。
ぼーっと物思いにふけるドライブ。気の向くままに走るドライブは気づくと高速道路に乗っていました。いろんな事に対する決定意識が薄い時って、自分が経験したことのある慣れたことをするみたいで、関越自動車道を南下し、東京方面に向かっていました。いつもの僕ならまず高速に乗らないだろうし、乗ったとしても普段自分が選ばない方面に向けて新発見を見つけに行こうと新潟方面に車を走らせるんでしょうけど、昨日は無意識に南下してました。
高速に乗りひた走っている時にも行き先のことを考えずに視覚的に飛び込んでくる各種情報に対する思考回路しか働かせていませんでした。
「前の車、追い越しちゃおうかな」
「げっ、後ろに埼玉県警のパトカーいるし」
「対向車線もう大渋滞じゃん」
みたいなことしか考えていませんでしたね。
練馬料金所を通過して、さぁどうしようか。そのまま直進で一般道に出てもいいけど、交差点の度に信号待ちも面倒臭いと判断したんでしょうね。外環道に入っていました。久しぶりにこっち方面を車で運転してみましたが、和光のあたりはやけに車線の幅が狭くなったんじゃないかって思いました。大型トラックを追い越す際に「うわっ、狭ッ！」て感じました。高速道路の道幅じゃなかったですよ。
次の分かれ道、美女木JCTで迷わず首都高速へ。僕はバトることはしませんが、首都高が好きです。そういえば昔も思い悩んだ時にはここを何周かして帰った気がします。順調に慣れた道を銀座方面に向けて走らせていましたが、江戸橋JCTで右にそれて行きたかったところで車線変更が上手くいかず、まぁいいやで直進。そのまま道なりに進み、辰巳JCTで軌道修正してC1をグルッとして帰路につきました。
そんな感じで家を出てから帰ってくるまで、約5時間のドライブ楽しかったです。行き先決定などには一切思考回路を使わず、日々のモヤモヤを回想することだけに頭の労力を費やした時間でした。
『人間は自然のリズムに合わせて生きる方がいい』
車中聴いていたラジオで農家の方がおっしゃっていた言葉です。
話の前後をよく聴いていなかったのでどんな流れでこの言葉が出てきたかわかりませんが、頭の中に残っています。
どんな意味のある言葉だったんでしょうか。
心が満たされていないと不安や不満になる。かと言って満たされすぎていると人間としてダメになっていくような気がする。そんな心のバランスがどこか不釣り合いな部分がある今、自分が自分でないような感覚になっている僕に響いた言葉でした。無理をせず、置かれた状況に身をまかせることもたまには必要なんじゃないかと。
いつも何かに縛られ、その縛られた空間や時間の中だけで自分の居場所探しをしていると疲れます。昨日みたいに“どうにでもなれ”と自分を放り出してみたら少し楽になりました。それなりの時間運転しましたが疲労感は全くありませんでした。
なんとなく自分を客観視できたんじゃないでしょうか。走り終えたあとものすごく開放感があり清々しい後味がありました。
相変わらず昨日の出発前に求めていた答えにはたどり着けていないと思いますが、昨日は“自分”という目的地にとりあえず到達できたんじゃないかと思います。
もう一度冷静さを取り戻し、今日走るべき道を走って行きたいと思います。
あなたのサイトのURL、そろそろスリムにしませんか？
<2017年04月30日
行くあてもなく、道草
昨日の記事で書きましたが、最近少し心が迷子気味です。もちろん充実感を感じるような時間も過ごせますが、しっかりとした目標となる何かがない状態です。まだ少し元気があるうちに心の道しるべを探しておきたいと思うんです。
悩んでいるわけでもなく、悲しいわけでもなく、自分でもよくわからないから誰かに聞いてもらうこともできないでいます。
なんかちょっと前にもこんな記事を書いた気がします。きっとまだ迷いの渦の中にいるんでしょうね。自分でも嫌だけどこれも自分。きちんと向き合っていかなきゃ次の自分には出会えません。。
ということで今日はとことん迷子になってやろうと思います！とりあえず車に乗り家から出ます。どっちに行こうか決めていません。その時その時の心のコンパスに従って進行方向を決めて行くんです。
以前テレビだかラジオだかで芸人さんかタレントさんが言っていたんですが、“迷子ラン”てのがいいと話していたんです。その人はけっこう引越しをするらしいんですが、引っ越したらすぐに趣味のランニングをするんだそうです。行き先も決めずに、知らない路地裏とかに入り込んでみたりして、知ってる道と知らない道をつないでみて、また知ってる道にぶち当たって、知ってる道同士はこうしてつながっているんだってことを確認していくんだそうです。そうして自分の生活空間を構築していくんだそうです。そうやって新しい街を自分の中に取り込んでいくんだそうです。
なんか良くないですか？
この人は前向きな発想で行なっている行動ですが、今の僕のやろうとしていることとちょっと近いものがあるんです。
迷う状況にあるときには、とことん迷ってしまえばいいんです。迷いまくってたどり着いたとこが答えだってことでいいんだと思います。全てがそれじゃいけないとは思いますが、それでいいこともあるんだと勝手に解釈しています。
単純な解釈かもしれませんが、難しく考えて答えにたどり着けないなら、単純な答えに従うしかない時もあるってことですよね。それでも全てが自分で出した答えなので後悔はしないハズです。少なくとも誰かのせいにはできませんよね。自分のことは自分で解決していく。ましてや自分が目指した道だったらなおさらです。仮に誰かが助けてくれて今回ばかりは解決できた、心の曇りがスッと晴れたなんてことがあっても、また似たようなことを繰り返してしまった時には、また誰かに頼らなきゃならなくなる。そんなのイヤですよね。大人だったら同じパンチは二度も喰らいたくありません。今の経験が自分の武器になるようにちゃんと自分と向き合っていきたいです。
さて今日はどこに行こうかな。行こうと思った場所にはどんな理由や意味があったのかな。もしかしたらその場所の方が僕を呼んでくれたのかもしれないし！なんて都合のいい理由をくっつけて今日 1 日、思いっきり迷子して、道草を楽しんでやろうと思います。
<2017年04月29日
少しだけ迷子♪
もうすぐ新年度に入り1ヶ月が終わろうとしています。今年に関して言えばもう3分の1が終わります。
新年に入り掲げた『今年の目標』に対しての進捗はどうなんだろうって思います。あくまで今年の目標なので、まだ達成していなくてもいいわけですが、今の時点でどれくらいの位置にいるんだろってことくらいは一度把握しておく必要があると思います。
昨年の目標は、“フルマラソン完走”と“試験に合格”でした。結果としてはどちらも達成できたわけですが、どちらもわかりやすい目標だったんですね。そしてどちらも自分個人の頑張り次第でなんとかなるっていうものでした。
今年の目標はまだこの場では書いたことはありませんが、ビジョンとしてはしっかりしたものがあるんですが、どこをゴールとしたらいいかわからないもので明確に言葉にすることが出来ないでいます。今回は僕次第でなんとかなる問題ではなく、僕以外の他の部分にも期待がかかっている問題でもあります。
いくつかのアクションを起こしていますがまだなにひとつ答えというか、次につながる何かが見えないでいます。ダメなのかなと思いつつ、きっと何かの役に立つと思いながら日々自分を動かしています。
今、目標達成のための僕のテーマは『急いでも焦らないこと』です。
時間はかなり有限です。そこだけは誰にも操作できません。一年の中でどれくらいの時間が充てられるかわかりません。だからとにかく時間の捻出と、その時間の中で起こす行動や判断は迅速にしていきたいと思います。ただどんなに急いでも焦ってはいけないと思うんです。判断を誤りかねないです。必ずひと呼吸おいて思考のベクトルに沿っているかの確認はしていこうと思います。考えすぎても立ち止まってしまうので、これもまた難しいところなんですが。
こんな感じなので最近少しモヤモヤしてるんです。やっぱり春だからなんですかね(_ _).｡o○
みなさんは今年の着地点に向けて順調に進んでいますか？
4月の終わりに際して少しだけ振り返ってみました。
少しだけ迷子ではありますが、目標に向けてまた頑張りたいと思います。もっと迷子になるつもりで(^.^)v
【ミネラルエアー】塗らないからできる、うるおい肌を10時間キープ
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新年に入り掲げた『今年の目標』に対しての進捗はどうなんだろうって思います。あくまで今年の目標なので、まだ達成していなくてもいいわけですが、今の時点でどれくらいの位置にいるんだろってことくらいは一度把握しておく必要があると思います。
昨年の目標は、“フルマラソン完走”と“試験に合格”でした。結果としてはどちらも達成できたわけですが、どちらもわかりやすい目標だったんですね。そしてどちらも自分個人の頑張り次第でなんとかなるっていうものでした。
今年の目標はまだこの場では書いたことはありませんが、ビジョンとしてはしっかりしたものがあるんですが、どこをゴールとしたらいいかわからないもので明確に言葉にすることが出来ないでいます。今回は僕次第でなんとかなる問題ではなく、僕以外の他の部分にも期待がかかっている問題でもあります。
いくつかのアクションを起こしていますがまだなにひとつ答えというか、次につながる何かが見えないでいます。ダメなのかなと思いつつ、きっと何かの役に立つと思いながら日々自分を動かしています。
今、目標達成のための僕のテーマは『急いでも焦らないこと』です。
時間はかなり有限です。そこだけは誰にも操作できません。一年の中でどれくらいの時間が充てられるかわかりません。だからとにかく時間の捻出と、その時間の中で起こす行動や判断は迅速にしていきたいと思います。ただどんなに急いでも焦ってはいけないと思うんです。判断を誤りかねないです。必ずひと呼吸おいて思考のベクトルに沿っているかの確認はしていこうと思います。考えすぎても立ち止まってしまうので、これもまた難しいところなんですが。
こんな感じなので最近少しモヤモヤしてるんです。やっぱり春だからなんですかね(_ _).｡o○
みなさんは今年の着地点に向けて順調に進んでいますか？
4月の終わりに際して少しだけ振り返ってみました。
少しだけ迷子ではありますが、目標に向けてまた頑張りたいと思います。もっと迷子になるつもりで(^.^)v
【ミネラルエアー】塗らないからできる、うるおい肌を10時間キープ
<2017年04月28日
『ドヤリング』について書く
先日、AppleとかMacBookとかをキーワードにサイトやブログをサーフィンしていたら『ドヤリング』っていう言葉に出会いました。なんだろうと思い即座にググッとしてみたら、こんな結果が出ました。
とある方のブログで解説されたドヤリングの定義です。
『世界で最も美しいコンピュータ「MacBook Air」を世界最大のコーヒーチェーン「スターバックス」に持ち込み、洗練された振る舞いと華麗なキー&トラックパッド操作、そして教養あふれるコンテンツのチラ見せによって「リベラルアーツとテクノロジーの交差点」を体現し、羨望のあまり涙で潤んだ店員の眼差しを感じつつ、ドヤ顔で市民を魅了する。』
この行為をドヤリングと言い、その行為を行う人をドヤラーと呼ぶんだそうです。
すごく偏った視点で定められた言語に思わず関心してしまいました。結構いろんな方々がドヤリングについて投稿していましたが、やっぱりパソコンはMacBook、行くカフェはスタバなんですね。YouTubeでもかなりの投稿がアップされていたんで見入ってしまいました。けっこう見ていると賛否が分かれる内容でしたが、僕はMacBookを持っているのでどちらかというと賛成派という立ち位置ですかね。
知らなかったんですが、スタバにはWi-Fiもコンセントもあるんですね。だからみんなパソコン広げてパチパチしてる姿が多かったんですね。今更ながら納得です。でもなんでMacBook限定の定義なんですかね。確かにMacBookはアルミでできたボディにあのデザインでカッコいいと思いますが、他のノートやウルトラブックじゃダメなんですかねぇ？カフェでパソコン広げている姿だけでかなりカッコ良く見えてましたけど。僕は今までスタバには何度も行ってますし、MacBookも持ってましたけど、そこで広げてみようと思うほど忙しい用事がなかったので、そんな行為があるとは夢にも思ってなかったですね。なんでMacBookなんでしょう。。。
ということで一回ドヤってみるかと思い昨日はスタバにMacBookProを持ち込んできましたよ(^.^)定義ではMacBookAirのようですが、僕はProで勝負です。
今までスタバでパソコンを広げてる人を見ても何も感じてなかったので、自分がもしそうしても特に何も感じないだろうと思っていましたが、今回は『ドヤリング』って言葉を胸にスタバに飛び込むわけです。そういう目で見てる人がいるのかなって思いながら入るスタバはまたひと味違った空間でしたよ♪
ちょっとした緊張感すらありました。
入店して店内を見回してまずはどれくらいの客入りがあるかをチェック。円卓に4、5人のママさんグループ、英字の雑誌を読む日本人女性が1人、商談をする男性2人組、そしてなんと、、、MacBookAirを広げる老人男性が1人。いたぁぁぁあって思いましたね。やっぱいらっしゃるんですね！そのMacBook男性は11〜13インチくらいのMacBookを広げ、ステキなハットをかぶり、シャキッとしたジャケットを着たオシャレな老人でした。何をしていたかはわかりませんが、キーをパチパチしてトラックパッドをスラスラいじっていて何かをしていました。この様子をコーヒーを注文して手渡されるまでずっと観察していました。
ちなみにコーヒーはスタバラテです。ミルクの自然な甘い香りとコーヒーのビターな香ばしい香りが混ざって立ち上るカップをテーブルに置き、その脇にそっと、そぉ〜っとMacBookを置き、ディスプレイを持ち上げてみました。パワーボタンを押し「ジャーン♪」て鳴らしてみました。
特に忙しい仕事もなかったし(仕事は持ち帰らない主義です)、ここで何をしようかってことで、とりあえず無料Wi-Fiにつなぐ登録をしました。簡単でした、ほんの1分くらいでできちゃいました。ネットをサーフィンしたり、多少メールチェックしたあと、僕も何かパチパチ打ってみたくなったのでブログを書きました。そこで打ったブログが昨日の『STAY TUNED』って記事でした。慣れない空間でしたが、素敵な空間だったのでサクサク書けたんですが、読む側として皆様どうだったでしょうか？スタバ感出てましたか？86.3MHzもどうでしたか？
というドヤリングデビューでした。決して近所にスタバがあるわけではないので、めったにドヤれないですが、僕はドヤリング賛成派ですね。周りにいたみなさんの目には僕の姿がどう映っていたかわかりませんが、いい体験をさせていただきました。
また何か新発見ができるように、ネットサーフィンをしたり、街に出てみたいと思います。
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<2017年04月27日
STAY TUNED！ 〜FM86.3〜
みなさんはお気に入りのラジオ番組ってありますか？
僕、以前は断然AM派だったんですけど、２、３年前ちょっと聴いた番組がとてもよくて最近はもっぱらFM専門です。
僕が聴いているのはFMぐんま(86.3MHz)です。車の中やランニング中のお供です。知人の車に乗った時や床屋さんに行った時、BGM代わりに流れていたのがFMぐんまだったんです。埼玉や栃木でも一部受信することが確認できています(出かけた際に受信してました)。
朝の情報番組としてやっている『WAI WAI Groovin’』という番組は毎朝の通勤時やランニング中の情報取得ツールとして必ず聴いています。世間の情報はもちろんなんですが、番組内のほとんどがリスナーからのメッセージの紹介というスタイルです。パーソナリティーの内藤さんがとても優しい人なんです。ラジオってなんだか昔は聴き流すって感じで聴いていましたが、この番組に関しては聴き入ってしまうんです。いろんなメッセージが読まれて、役に立つ情報であったり、大変な思いをしている方が自分の境遇を語ったり、聴いている僕と同じ状況の人がいるんだなっていう様々な情報が発信されていて、とても興味津々になり聴き入ってしまうんです。今まで好きだったAMでは暮らしに役立つ情報ばかりを伝える堅い内容のものばかりだったのでこの番組の情報は僕の生活に欠かせないものになりました。ローカル局ならではのアットホームさが僕の心を打っているんだと思います。リスナーさんの幅も広くて、いろんな職業の方々が投稿されているんです。聴いている場所も様々で、隣県の栃木や埼玉はもちろん、茨城や名古屋、さらに遠くは北海道なんかからも投稿があります。今はradikoなんかもあり視聴範囲は全国区なんですね。朝の７時半から１１時までの番組です。
昼頃の『G★FORCE』ってのもパーソナリティー男女２人の掛け合いがとてもリズミカルで楽しいです。聴いていてスカッとしますよ！
木曜の昼間だけ別番組になっていて『148neo』というプログラムがあります。とにかくこれはオススメです。やはりリスナーからの投稿による構成なんですが、投稿内容がネタなんです。番組は１３時から２０時前までという長丁場の番組なんですが、各時間帯でコーナーがありコーナー別にテーマがあります。そのテーマに則したネタを投稿してそれが紹介されるという番組です。そしてさらにオススメの時間帯があります。
１６時から１８時までの２時間がとにかく面白いんです。おバカな内容なんですよ。よくこんなネタ思いつくなっていうものばかり。でもそういうの考えられる人って本当に頭がいいんですよね。頭の回転がものすごく速くて、時事問題や芸能界のスキャンダルなどを上手に取り込んで、うま〜く取り入れてくるんです。たまに度が過ぎてパーソナリティーの高橋和実さんに「アウト！」って読むのを止められることもあります。僕そこが好きなんです。また投稿者のラジオネームがみんなどなたも面白いんです。ラジオネームを聴いているだけで笑えます。ぜひ機会があったら聴いていただきたいですね。何度も聴いていると、“聴き方”もわかってきますよ。
ちょうど今日は木曜日です。そしてもうすぐ１３時です。よかったらチャンネルを86.3に合わせてみてください。
前出しましたが今はradikoという便利なアイテムがあります。そのradikoにはタイムフリーなんていう過去の放送を遡って聴けるという画期的な機能も備わっています。僕がたまに横浜のローカル番組などを拝聴するようにどうぞ遠くの皆様もぜひ群馬のローカル番組に耳を傾けてやってください。こんな僕の駄文のような紹介ではこの良さを紹介し切ることは到底無理なのでぜひ聴いてみてください！
今日は朝から夜まで86.3です。
STAY TUNED！
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