美肌スパイラルを巻き起こせ?
心カラダBeautyアラフォーママセブンです。
まだまだ暑い9月ですね。
長雨で寒いかと思ったらまた暑くなって。
そんな時でも、水素水で健康をキープ。
愛用している ドクター・水素水
今度は、シリカ配合の水素水スティックが発売されたんです。
ドクター・水素水
何度か紹介している水素水スティック。
水素って、太田成男教授によって活性酸素を除去すると発表されてから、ブームが続いていますね。
水素の体への働きは、世界中の大学が学会で論文を発表するほど。
こちら に、論文が日本語で紹介されてます。
そんな注目される水素を発生するドクター・水素水は、17の大学で研究されたんです。
ミネラル入りのスティックを愛用していました。
ところが、今回美容と健康に注目されるシリカ（ケイ素）入りのスティックが。
水素は悪玉活性酸素除去。
ケイ素は、シリカともいいます。
シリカは、日本ではケイ素とも呼ばれ、コラーゲンの生成を促進して、ハリのある肌や、美しい髪や爪をキープするのに役立つ栄養素。骨を強くしてしなやかに保つ働きもあるんですよ。
シリカは水に溶けた状態で人の体に約29ppm存在していて、人間の６０兆個ある細胞の１つ１つに含まれているんです。
体の土台を作る必須ミネラルとして、さまざまな活躍をしてくれているの。
主な４つの働き。
・コラーゲンの再生・構築・補強・維持をサポート
コラーゲンやエラスチンなど、肌の弾力に欠かせない組織を束ねているのがシリカ。
シリカはコラーゲンとヒアルロン酸を肌のうえでつなぎとめる働きをしてるの。
だから、コラーゲンと一緒に摂るといいのよね。鶏肉たべるときにフィジーウォーターとかいいわね。
・シリカはカルシウムより骨を丈夫に
骨を丈夫にする働きやカルシウムの吸収を助ける働きがあることから、アメリカやドイツでは様々な形でシリカを摂取。
1970 年代、米ハーバード大学、英セント・トーマス病院など米英5 機関の共同研究グループによって「フラミンガム
子孫研究」が開始されました。その結果、シリカ摂取量と骨の強さには密接な関係があり、その影響はカルシウムより
大きいと研究グループは結論づけました。
アラフォーからは骨密度も意識しながら骨粗鬆症予防もしたいので、骨を丈夫にしてくれるのはいいわね。
・シリカにはツヤのある髪や爪をつくる働きが
シリカは、髪や爪に多く含まれてるの。
コシやツヤのある美しい髪をつくったり、ツヤのある丈夫で美しい髪をつくる働きをしている から、アンチエイジングや
ビューティーが気になる女性には欠かせないわね。
・シリカは血管に弾力を与える
血管の弾力性を維持し、血液の温度を保つ働きも。
人間の血管の長さは約10万キロメートルで、地球約2周半分に相当。
その95%は、目に見えないほど細い毛細血管です。これほど長くて細い血管が切れずに血液を全身に運ぶことがで
きるのは、血管に存在するシリカが弾力を与えているため。
血管に弾力があると栄養をすみずみまで届けられるから、艶とハリのおある肌づくりには必須よね。
大人の場合は、1日に10-40mgのシリカが体内で消耗されるそうです。
でも、体内ではシリカは作ることができないので、外部から摂取しないといけないの。
この2つが入っているなんで、すごい。
使い方はとっても簡単。
水でスティックを濡らしてからペットボトルに入れるだけ。
これで1か月使えるの。
水素濃度は、スティックを入れてから8時間後でも1.01PPMあるから、医療レベルね。
水素水って腸内環境が良くなるのは実感しているし、シリカは髪やつめが強くなるし、美肌にもなるからいいことづくめ。
最近忙しいし、ママは休みなしだし、水素にシリカで健康と美容。
毎日水素水飲んで健康キープです。
スティックは、1本3240円。
1か月分だから、かなりお手頃ですよね。
水飲むだけですから、アラフォーママセブンには簡単で有り難い美容アイテムです。
ドクター・水素水
