その肌トラブルの原因は古い角質かもしれません！
古い角質が残っていると化粧水などのスキンケアが肌に行き届かなくなってしまいます。
いつものお手入れ週に１度だけ角質ケアをしっかりとしてあげましょう！
ピーリングって何？
ピーリングとは
角質ケアの一種で、古い角質を取り除き、ターンオーバーを正常にしてくれます。
皮膚の表面に出てきている古くてはがれかけた角質をピーリング剤などで削り、
毛穴の黒ずみや肌のごわつき、くすみ肌などの肌の悩みを改善することをいいます。
28周期で行われるターンオーバーですが、加齢やストレスなど色々な原因で乱れてしまうことがあります。
そんなターンオーバーの乱れを助けてくれるのがピーリングです。
ピーリングをすることによって、新しい皮膚が肌の表面に出てくるのでピーリングをした後はつるんとした肌になります♪
ピーリングってなにに効果がある？
毛穴の汚れ
毛穴を覆う角質を取り除くことで毛穴の汚れを出やすくしてくれます。
毛穴を綺麗にしておくとニキビの予防にもなります。
しみ
日焼けによってできたしみに効果があります。
ターンオーバーの乱れでメラニンが排出されずにできてしまうので、
ターンオーバーを正しくすることでしみを薄くする効果があります。
日焼け以外のシミはピーリングでの効果は期待できないので、医師に相談することをおすすめします。
にきび
ニキビは毛穴に皮脂が詰まり、炎症を起こしてできるものです。
ピーリングで毛穴を覆っている角質を取り除くことで、
詰まった毛穴が開きます。
毛穴が開くことにより、膿が出やすくなり、ニキビの治りが早くなります。
更に毛穴のつまりも改善されるので、ニキビのできにくい肌になります。
にきび跡
しみと同様にターンオーバーを正常化することにいより、
新陳代謝が活発になり、色素沈着が薄くなっていきます。
くすみ・ごわつき
古い角質を取り除くことにより、
新しくて綺麗な透明感のある肌がでてくるので、
きれいに見えるようになります。
小じわ・乾燥
乾燥によってできた小じわに効果があります。
ピーリングで古い角質を落とすことで化粧水が浸透しやすくなり、
潤いが保たれます。
ピーリングで注意することは？
ターンオーバーの働きを正常化し、古い角質を取り除いてくれるピーリングですが注意しなくてはいけないことがあります。
先ほども紹介したように、ピーリングは肌の古い角質を取り除きます。
古い角質は毎日ごっそりたまるものではありません。
ピーリングをやりすぎると肌に必要な角質も取り除いてしまうことがあります。
そうすると逆に肌トラブルを自分から招いてしまいます。
なので、週に１度程度行いましょう。
また、ピーリングで古い角質を取り除くことはターンオーバーによって自然にはがれるのとは違います。
古い角質のなくなった肌は保湿力が低下していたり、紫外線の刺激を受けやすくなっていたりと
とても敏感です。
ピーリングをした後は化粧水や保湿クリームをしっかりと使い、
保湿をきちんと行いましょう。
また、
・妊娠中
・授乳中
・過度の敏感肌
・過度の乾燥肌
・ピーリング後に海など日差しの強いところに行く方
・傷がある方
などはあまりお勧めできません。
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まとめ
いかがでしたでしょうか。
週に１度だけならめんどくさくないし、
肌のターンオーバーが整い、悩みがなくなるならすごくいいですよね・・！
ですが、
ひどすぎて手が付けられないようなら医師への相談をおススメします！
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