『幸せを創造するnote』あなたの心に効く37のワーク
が2020年6月30日に発売されました。
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- 作者: Amy Okudaira
- 出版社: Clover出版
- 発売日: 2020年06月30日頃
内容は、過去のオンラインプログラムの中から、幸せと豊かさを創造するというテーマに絞って再構成し、大幅に加筆修正して、一冊のワークブックに仕上がっています。
ポイントは、とにかく、ただただ、
「今幸せを創造する」
「今幸せになる」
「今豊かになる」
ということにテーマを絞ってあること。
願いを叶えるための本ではなく、「幸せを創造する」
ための本。
「今」「ここ」で、幸せや豊かさを創造するためのワークを37個ご紹介しています。
どれも、日常生活の中で実行できるものばかり。
私たちは普段の生活の中で、ないものばかりに目がいってしまい、“今ある幸せ”を当たり前に思ってしまい、気付きにくい傾向があります。
失ってから気付く幸せや豊かさ。
今ある幸せや豊かから目をそらして他を探してしまう毎日。
奥平亜美衣さんのオンラインプログラムは気になりつつも受けたことがありません。
本なら自分の都合のいい時間に、自分のスピードで実行できそうですね。
新型コロナで今までのように旅行に行ったり、外出したり、といった気分転換ができませんが、だからこそ、家でできることを楽しめたらいいなと思います。
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- 作者: Amy Okudaira
- 出版社: Clover出版
- 発売日: 2020年06月30日頃
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