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2016年04月16日

ダイエット2日目






ダイエットには毎日体重計に乗って意識付けようって昔言われて、毎日乗って減っていくの楽しかったけど、よく考えたら今体重計無いじゃないか・・・。




昔ブログに毎日体重の画像貼ってたけど、それも再開しようかな。




記録に残して公開した方がやっぱり続くよね。書くの面倒だから辞めたレコーディングダイエットの事は気にしない。




今回のポイントは公開する事!
posted by Amy at 18:06| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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