今の状況がどんなでも: はなしあいて

今の状況がどんなでも

用事だけで済ませばほんの1時間だけの行動だった

この用が済むと少しだけ解放される
また
同じことを毎回繰り返してしまうことが
心の底から嫌で仕方ない

心から楽しめない理由は
気がかりなことが解決しないからだ

締め切りがあったり期日が決まっていたり

いつも追いかけられてるような
そんな人生はつまらない

もう二度と繰り返したくないのに
また
同じように落ち着かなくて楽しめなくて
それをやり過ごすと少しだけ楽になって

また、繰り返してることに嫌気がさす

本当にもうこの状態から解放されたい

何度も何度もバシャールの言葉を聞いて
ちょっとずつ、思考を変えるように工夫して
そうしながら何カ月も来た

あと少し、もうすぐだと、最近は思えるようになり
そういう面倒な状況を忘れて
ノー天気に、歌を歌って時間が過ぎていたり

やってることがめちゃくちゃの気もする

そんなことよりやることあんだろ！って思いながら
「楽しい」気分になりたいんだから
この状況で焦って、もがいてどうにか苦し紛れに
何かやってみても、上手く行った試しがなかったでしょ

それは、もがいてるから、助けを求めるから
また、同じもがいて助けてほしいことがやって来る

苦しい気持ちには苦しいこと
もがけば、もがくこと

どうにかしたいのにどうにもならない

すっごく大変な時に、楽しい気分になりたいなんて
なんてダメ人間なんだ？とか以前は思ったけど

楽しい気分には楽しい気分になれることが
またやってくるんだって
少しずつわかるようになってから

「こんなことやってる場合じゃないんだけどなぁ」と
思ってしまったら

「こんなことやってる場合じゃないって思うけども
楽しく過ごすよ私は」
と言ってみたりする

なんとかしなきゃならないことがある時は
それがなんとかなった時にどんな気持ちかを想像してみる

それ繰り返してるうちに
なんか、思いついたり、行動したり
自然となんとかしようって方向に動いてる

だから、こんな時にダメじゃん！って思うことはなくて
今の大変な状況も
その状況の中に自分を置かないで

何が見えていようと
自分はどうなりたいのか、どんなふうな気持ちになりたいか

自分が感じたい気持ちになれる在り方
それが本当の信じるもの

見えるものではなくて
信じるものが、見えてくる

しばらくは
ノー天気に、好きなことをして楽しく過ごす期間にしてみよう