人間ドック
食事制限をしなくてはなりません。
初日は うどん を食べました。
素うどんに少しの サラダ です。
食べるものが 制限 されていてお肉やお魚はダメ。
しかし ササミ などの低脂質の物なら
ほんの少し大丈夫だけど僕は食べません。
お野菜も根野菜や繊維質の物も ダメ です。
ただし炭水化物は白いご飯、食パン
うどんやそうめんは OK ですよ。
ちなみにお魚でもチクワはOKで
豆腐や卵も 大丈夫 です。
そうなると作る料理はこうなってしまいます。
２日目は玉子雑炊と冷奴。
玉子雑炊は
唯一食べれる チクワ を細かく切りました。
写真で見ただけでは
分かりづらいかもしれないけど
薄くスライス してます。
本心を言うとこれだけでは 辛い です。
でも検査まで 我慢 します。
最終日はいよいよ検査前日なので
玉子雑炊 のみです。
この日を乗り切れば
また好きな物を食べれるということを
心の中で言い聞かせ 我慢 しました。
夜中にめちゃくちゃ お腹が減る ！！
明日の今頃には爆食いするんだと思い
苦しい ながらも頑張りました。
そして次の日の午後には検査が終わり
InstagramやＸ(旧Twitter)に 爆食い の様子を
報告してます。
ちなみに検査の結果は
取り敢えず何もなかったので 良かった です。
明日から 好きな物 を好きなだけ食べるぞ！！
それではまた?
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