少しゆっくりの出社なので…、



朝から、軽く腹筋と腕立てをして、体調もいい感じです。

現在、17%前後で推移している体脂肪率をなんとか14%台に持っていきたいと思っています。

これは、ちゃんと目標設定したいと思います。



そして、めざましじゃんけんは、すでに昨日の時点で100点に到達していますが、そんなことは気にせず、3戦参加です。



結果、2勝1分けで、150点になりました。

今日も運がいいです。



＃めざましじゃんけん
＃体脂肪率

posted by たかと at 08:36| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ

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2015年02月12日

プレミアムモルツ「コクのブレンド」　サントリー

投稿写真
今宵のお供は、サントリーのプレミアムモルツ「コクのブレンド」です。 プレミアムモルツとプレミアムモルツ黒のブレンドです。 黒だけでも美味しいですが、ブレンドされていることで、飲みやすくなっています。 めちゃめちゃオススメです。 ＃プレミアムモルツ ＃コクのブレンド ＃サントリー


posted by たかと at 22:26| Comment(0) | TrackBack(0) | Simplog
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たかと
読書が好きです。最近は自己啓発系の本が多いです。 マンガを読むのもアニメを観るのも好きです。 勉強も好きです。 語学では、英語、フランス語のCDを聴くことが多いです。 投資の勉強も好きです。 投資はFXと不動産をしています。 健康に関しても好きです。 ダイエットや健康グッズに興味があり、健康オタクです。 現在継続中なのは、バナナダイエット、腹筋、腕立てです。
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