いや〜っ、ほんとに寒くて我慢ならない今日この頃ですが、皆さんお元気でしょうか？？？

今日は、自分のデータを公開していこうと思います



まあ、こんな感じです(笑)

普通？？？ですかね？？？

こっから、どういう変化が出て来るのか、トレーニング時に継続して測定して行きたいと思います。

それでは、また

タグ： 脂肪量 BMI 体脂肪率 ジム 筋トレ

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