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タグ / BMI
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BMIって???
[2019/01/18 23:03]皆さん、こんにちわ
BMIってご存知ですか???
よく、健康診断とかの結果にかいてありますよね
Boby Mass Index の略です。
簡単に言うと肥満度ですね。
BMI に基づく肥満の判定基準
BMI判定は、
・18.5未満
低体重
・18.5〜25未満
普通体重
・25〜30未満
肥満1度
・肥満
30〜35未満
・肥満2度
35..
データ公開です。
[2019/01/12 22:04]
いや〜っ、ほんとに寒くて我慢ならない今日この頃ですが、皆さんお元気でしょうか???
今日は、自分のデータを公開していこうと思います
まあ、こんな感じです(笑)
普通???ですかね???
こっから、どういう変化が出て来るのか、トレーニング時に継続して測定して行きたいと思います。
それでは、また
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