気になる 騒音の発生源は、
マンション内：33%
マンション外：35%
その他：32%（これは何の音でしょうか）
一軒家では感じる事の少ないマンション内の騒音もマンション住人にとっては悩みの種のようです。
私が若い頃借りていたボロアパート等は上階の「おならの音」まで聞こえたものです(´･ω･`)。
気密性の高いマンションですらこの結果。気にすれば益々気になるのが騒音です。
知らず知らずのうちに ストレスを蓄積してしまっています？
（以前の記事でも書きましたがストレスは万病のもと！）
当事者と話し合う方法は有りますが、かなりの労力を使いますし、角か立つこともあります。
かといって、分譲マンションで引っ越すのは無理という場合は、騒音を 遮断するしか有りません。
手っ取り早い対策のひとつに 耳栓と言うものが昔から有ります。
耳栓が嫌いという方も居るとは思いますが少なくとも 就寝時は、騒音を防ぎたいものです
あなたは、耳栓と言うとどういうものを想像するでしょうか？
わたしが現在利用している耳栓は、 シリコン製の耳栓です。
粘土のように柔らかく形状を自由に変えられる素材で、誰の耳におフィットし、寝返りを打っても全く違和感がありません。
装着の仕方によって遮音性能に違いが出てきますので、何度か繰り返して最適な装着方法を見つけて下さい。
私は一つを二つに千切って耳の穴に少し入るように密着させています。
基本的な装着の仕方の動画です。参考にして下さい。
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