今回は 『トレーニングジム』 をテーマに考察してみました。
女性の方は是非！一読して頂きたいです。（男性の方も読んで頂けると嬉しいです）
ダイエットをされている方は多いはずです。
世の中には様々なダイエット方法がありますが、やはりトレーニングでのダイエットが良いとされています。
しかし、ダイエット目的のトレーニングジムに通うには、いくつかハードルがあると感じている方いませんか？
トレーニングがキツい、通うのがめんどくさい、荷物が多くなるのがめんどくさい、トレーニングしているときの周りの目が気になる等々。。。
この様な理由があったりしませんか？
様々な事情があり、トレーニングジムに通うことをあきらめていませんか？
そ・こ・で！！
このようなジムを見つけました。
女性に支持されているパーソナルトレーニングジム【Runway】
このジムは女性が通いやすくなるように様々な工夫をされているジムになります。
もちろん、男性にもメリットの多いジムとなっております。
?@女性が多く、モデルさんも通っている
女性が多い理由としては、完全個室でトレーニングが出来るからです。
周りの目を気にせずに気兼ねなくトレーニングに集中できます。
また、トレーナーは専属となる為、ジムの利用目的にあったトレーニングが出来ます。
?A目的に合ったコース設定
2カ月の短期ダイエットコースやボディコンディショニングコース、ボディメイクコース等があります。
短期でのダイエットコースが出来るのはありがたいですし、そのコースを利用してから続けるか考えても良いのかと思います。
今だと入会金が無料のようですので、お試しでこのコースを利用してみるをお勧めします。
ボディコンディショニングコースでは、きちんとした筋肉を付けることで姿勢の改善や腰痛の改善に効果がある様です。
姿勢や腰痛でお悩みの方はこちらのコースを試してみては如何でしょうか。
もちろん、きちんとした筋肉をつけるので趣味でスポーツをしている方はパフォーマンスが上がったなんて声もあります。
ボディメイクコースは、女性用と男性用にコースが分かれています。
体感トレーニングを行うことによって、太りにくい体作りをしています。
体型維持には、必要なコースになるかと思います。モデルさんなどもこちらのコースを利用している様です。
?B様々なサービス
完全個室で行えるので、子連れでも通うことが出来ます。家族や友達との利用も可能なのは嬉しいですね。
ウェアやタオルは無料で借りることが出来るので、手ぶらで通うことが出来るのは助かりますね。
また、ジムへのアクセスが良く、恵比寿や渋谷や代官山から徒歩圏内であり、散歩も出来て一石二鳥ですね。
ここまで条件が整っているので、まずはサイト覗いて相談から初めてみては如何でしょうか？
これから、冬になってくると運動不足から太っていくことも予想されます。
ダイエットと体型維持だけでなく、姿勢や腰痛でお悩みの方も相談することは良いことだと思いますよ。
完全個室は完全予約制です。
これから休みも多くなってきますし、テレビでも取り上げあれていたので、お早目の連絡がオススメです！！
ここまで拝読頂きありがとう御座います。
コロナ太りなど世間では多い様なので、こういった記事を書いてみました。
皆さんのお悩みが少しでも解決できればと思います。
最後に、上に戻るのがめんどくさいと思いますので、念の為リンクを下記に貼っておきます。
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経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
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恵比寿、渋谷、代官山から徒歩圏・女性専用のトレーニングスペース完備！
短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意！
ライフスタイルに合わせて短期、長期で通うことが可能！
手ぶらで来店可能（ウェア、タオル無料レンタル）！
女性に支持されているパーソナルトレーニングジムです！
まずはお問い合わせ下さい！
→ https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BOSCX+AYQEUQ+3J26+5YZ77
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