なんと１／２世紀を生きてきたことになる５０代に本日から突入いたしましたｗｗ
www笑うしかないですねｗｗｗ
（注：気持ちは３０代後半です）
このBLOGを始めてから、いや正式に言うと
先月 デジタルの体組成計を買った時 に
秘かに目標にしてたことがあって、
「誕生日の朝の体重は、スタートから −３ｋｇをクリアしてること」
だったのです。
つまり、最近の体重は「■５．××」ｋｇが続いてたわけですが
一の位の数字が４に変わって「■４．××」ｋｇとなること！！
・・・ダメでした
今朝の測定結果
■５．９０ｋｇ ええ〜〜っ！！
前日比 ＋０．３ｋｇ
スタートから −２．１ｋｇ
前日から３００ｇ増加、それよりも、
折角スタートからあと少しで−３ｋｇという時期もあったのに
これでは逆戻り−２ｋｇではないか！？
マズイ！！！！！！
原因はわかってるんですけどね。
昨晩の晩御飯です、多分。
実家の母が今日（１７日）用事でお祝い出来ないので
昨日（１６日）においで〜〜と。
お手製のリッチカレーとリッチサラダをご馳走してくれました。
リッチなので高カロリーものが入ってます、のってます（笑）
母の愛たっぷりなので
美味しく頂きましたよ〜〜。
久々に高カロリーなものをたんまり頂きました。２０時過ぎてたしｗｗｗ
加えて、
嬉しくて舞い上がりましたので
最近飲んでた メタバリア を飲み忘れてました。
（飲み忘れてこんなに顕著に体重に出たということは
今まで増加を抑えてくれたのかもしれませんね）
要するに摂取カロリーが多すぎたわけですが
８０歳を超えた母の愛情を受け入れた・・・ということで
ヨシとしますよ、今回は！！
母にとっても私にとっても５０周年記念ですもの（笑）
明日（今日）からまた気を付けていきたいと思います。
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【5月14日（木）】の記録
朝測定 ■５．５０ｋｇ
前日比 ＋０．３０ｋｇ
スタートから −２．５ｋｇ
朝 おにぎり1個
昼 ＤＨＣリゾット（かぼちゃ）
間 おみやげ：もみじまんじゅう1個
夕 ピザ ゼロコーラ 玉ねぎマリネ 高野豆腐2個
【5月15日（金）】の記録
朝測定 ■５．６０ｋｇ
前日比 ＋０．１０ｋｇ
スタートから −２．４ｋｇ
朝 蒸し大豆
昼 ＤＨＣリゾット（ブイヤベース）
間 おせんべい
夕 冷麺 チキンサラダ
【5月16日（土）】の記録
朝測定 ■５．６０ｋｇ
前日比 ±０ｋｇ
スタートから −２．４ｋｇ
朝 ＤＨＣぷるぷるムース
昼 母の手作りパン＆スムージー ヨーグルト
間 アーモンド１０粒
夕 母のリッチカレー＆リッチサラダ オールフリー 唐揚げ2個
※庭の草取り作業1時間半実施
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