その結果が届きました。
自分の職場は医療絡みの検体を取り扱うことがあるため、
それにより職員が感染していないかのチェック（職員の健康管理）で、
半年ごとに肝炎ウィルス等の血液検査があるのです。
なので、今回の血液検査は、
健康診断の詳しいものとはちょっと違う簡易的なものですが、
総コレステロール、ALT（GPT）、γGTPが検査項目にあり、
ひどく悪い結果だった昨年１１月と一部比較することが出来ました。
1年前の6月、１１月、今回の順で書くと
◆総コレステロール
２２１ｍｇ/ｄｌ→ ２２０（HDL：５１、LDL１５４）→２２５
◆ALT（GPT）
５８ IU/L → １５８ →７３
◆γGTP
２５ IU/L → ３６ → ２４
総コレステロールは改善なし。
今回測定されなかったＨＤＬ，ＬＤＬの比率が
次回健診で変わっていることを願うばかりです。
肝機能の指標ALT（検査値の意味は こちら ）は
1年前からすでに基準値ｵｰﾊﾞｰ。
11月に１５８という驚異的に悪い数値が出たのですが
これが今回７３まで減少。
「肝臓やられててヤバい！」と一番気にしていた値なので
まだまだ基準オーバーですが
半分まで減って改善傾向に向かっている様子です。
γ（ｶﾞﾝﾏ）ＧＴＰ（検査値の意味は コチラのサイト ）は3回とも基準値内ではありましたが
前回上がりかけた３６から２４まで減少。
肝機能異常を起こしかけていたとしたらいい傾向ですよね。
昨年１１月の健診結果で産業医から
「体重少し落としたら検査値は随分改善するよ」
と、言われていたのですが
約３ｋｇ減でＡＬＴの改善傾向が見られました。
約半分になったので結構顕著ですよね。
健康的な値に戻すためのダイエットなので
一応いい傾向が出てると言っていいかも〜♪
しかし、まだまだ基準値には及んでいないので
引き続き頑張ろうと思います。
コレステロールが減ってくれたら嬉しいんだけど・・・。
実は、
お菓子などカロリー考えて結構我慢してる感じだったのに
体重が思うほど減っていかなくなっていたので
ちょっと気持ちが中だるみしてたんですよね〜。
結果があらわれないと励みにならないので
今回の検査結果は簡易なものでしたが
いいタイミングだったかもしれません。
モチベーションが戻ってきましたｗｗｗ
次回の健診に向けて１ｋｇ/／１ヵ月減を目標に
頑張ろう！！！
（↓）複数のメディアで取り上げられ話題になってるそうです
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