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2015年05月31日

「少しやせた?」と言われた♪


3ヶ月ぶりぐらい。

会うなり「あれ??」と娘。



娘:「少し痩せた?」

\(^o^)/やった\(^o^)/やった\(^o^)/ (←心の声)

私:「ちょっとだけ減ったよ。肝脂肪でやばいから努力中なんよ」

娘:「絶対、その方がいいよ。前より綺麗に見えるしwww」

\(^o^)/やった\(^o^)/



実際のところ、娘に前あった頃からだと
3Kgぐらい減。

そして最近に至っては体重はほとんど減ってないのに
先週と昨日では
・ウェスト−2cm
・お腹まわり−5cm
・バストとヒップは誤差範囲程度の−0.5cm
元々がズンズンズンと大きな寸胴体型なので
ちょっと減ってもそんなに見た目変化はないだろうけど
数値でみて「おお〜!」と喜んでいた矢先。

いつもは「太っといね〜〜(~_~;)」としか言わない娘の言葉は
お世辞とかでない見たまんまを言ってくれた気がして嬉しかった♪

ただ続けた言葉は
「普通にはまだまだだねwww」
・・・・・・
はい、そのとおり(^_^;)

引き続き頑張ります!!!


◆続けること
・朝の体重、体脂肪等測定
・通勤途中のお腹凸凹(ドローイン)
・昼(平日)の置き換え食
・簡単ストレッチ
・腹もみ
・水分の摂取(種類検討)
(・ブログでモチベーションアップ)



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