【57歳のつぶやき】
胃腸炎からのプチ断食からのダイエット55日目?
65.75Kg(前日比+0.05) (もともと68kg以上)
朝食：亜麻仁油、バナナ、豆乳、豆乳ヨーグルト+はちみつ＆シナモン、黒にんにく
ランチ：納豆、キムチ、豆腐サラダ、味噌汁
晩ご飯：うちの嫁さんが買ってきてくれたサバの西京漬けを焼いてみました！ あと十六雑穀米と味噌汁。。
+少しのおやつ
飲み物は相変わらず家ではずーーーーーーーっとスープか白湯ですね。。。
今日はYOSHIさんのメルマガからです。
今日のフレーズ：「みんなスタミナ切れです」って英語で？？
・
・
・
・
・
【フレーズ】 Everybody is running on empty.
《エヴリバディイズゥランニン（グ）オンエンプティ》
【意味】みんなスタミナ切れです
【ニュアンス解説】
run on empty は「空っぽの状態で走り続ける」
という意味。ガソリンが空っぽの車のように、
空腹や睡眠不足でエネルギーがない
（ほぼ残っていない）状態で、無理を続けている、
というニュアンスになります。
【例文】
1. プレゼン3日前
A. Instead of going home, we should continue working on this tonight.
＜家に帰るんじゃなくて、今夜は引き続きこれに取り掛かるべきだわ。＞
B. Lisa, we should take a break. Everybody is running on empty.
＜リサ、休みを入れようよ。みんなスタミナ切れだ。＞
A. Our presentation is only three days away.
＜プレゼンテーションまであと3日しかないのよ。＞
2. 決勝戦に向けてアドバイス
A. Make sure you get plenty of rest before the finals.
＜決勝の前は十分な休息を取るようにね。＞
B. We don't want to see everybody running on empty.
＜スタミナ切れになったみんなの姿なんて見たくないからね。＞
A. Please eat some healthy food and go to bed early, okay?
＜ヘルシーな食事を摂って、早く寝るのよ、わかった？＞
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【今週の英語トレーニング】
・スラスラシャッフル瞬間英作文 38日目です
5周目
復習で15-22
・速読速聴Basic2400
Shinya先生の「ハイブリッド型英語トレーニング動画セミナー?A初中級コース6週目」がとどきました！
Part2-section25
オーバーラッピング×1.5倍速×2回以上
コンプリートシャドー×1.5倍速×2回以上
日本語：
「日本語教育文法講義ノート」14日目
第十五課：終助詞
一日２課で１２日間４月４日までで３周終わらせる
四の五の言わずにやる！
https://www.studyplus.jp/
目標を具体的に#2020年9月までにIELTS7.0を取って英語の勉強を終わらせる：に変更しました！
以前のシリーズはこちら！
https://fanblogs.jp/eigoeigoeigo/category_38/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
DMM英会話さん
ダイエット プチ断食 「それはその時になったら考えよう」って英語で？？ 速読速聴Basic2400 音読パッケージ 瞬間英作文 IELTS TOEIC #2020年9月までにIELTS7.0を取って英語の勉強を終わらせる
