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posted by fanblog
2017年10月08日
デスクワークは体が…【ダイエット】
ただのデスクワーク、出社してやるタイプのデスクワークだって太りやすいです…。
ただ通勤電車に揺られているだけでも多少なりとも運動になりますし、やる気になれば今日は一駅歩こう〜なんてことも出来るし、ダイエット方法がいくらもあるんですが…。
ほぼ家から出ません
それが在宅フリーランスの良いことなんですが…下手したら仕事が詰まっている時には2〜3日家から出ないなんてこともあります。
となると体はたるむばかり…僕が気になっているのは… 二の腕！！！！
（おなか周りも…）
二の腕はタイピングでも揺れるし、歯を磨く時にも揺れるしで、かなーーーーり気になるんですよ。
日常生活の中での気付きなんで
「あれ・・・？前からこんなにゆれてたっけ？」
ってすぐにわかります笑
一応自分で調べながら色んなサイトを参考にして二の腕シェイプアップをはかっています。
こちらのサイト なんか参考になるのでおすすめです。
フリーランスでダイエット気になる方は多いと思いますが、本当ね、気をつけないと年々運動もしなくなりますし…。フリーランスだからこそ運動する時間も自由に出来る！って程、フリーランスで稼げてません！笑
毎日必死です！
特に僕の場合は子供もいて音楽活動もしているので、音楽作業に子供の世話に仕事に…となると運動なんてなかなか…。
同じ様な悩みがある方…コメントとかしなくても良いので、 「うんうん、わかるよぉ〜！！！」って心の中で共感してください。笑（本当はコメント欲しいです）
さて、今回はちょっと雑談をさせていただきましたが、次回はしっかりとした話をします！次回は 帳簿の書き方！ を書きます。
コメントや読者登録など随時お待ちしております。また、お仕事の依頼なども一度コメント欄にてご連絡ください。
