またしても悪癖


焼酎を呷る. また一日潰れてしまう...
それでもなんとか踏ん張って 8 時に起床.

酒への依存, どうしようかと考えた.
10 年ほど前に 3 か月ほぼ酒を飲まずに過ごせたことがある.
あのときはどうやって酒を遠ざけたんだっけ, と記憶を辿る.

思い出した.
炭酸水をまとめ買いして, 酒代わりに飲んでいたのだった. レモン味とライム味があって, おいしくて結構はまって, おかげで酒無しで大丈夫だった.
あれをもう一度やってみよう.
タグ： 鬱 酒 アルコール依存
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posted by 底彦 at 20:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 酒

2015年12月15日

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