何とか一日乗り切る



鬱が辛い.
しかし入院の準備でいろいろやることがある.


キャベツと目玉焼きとコーヒー.

一休みしてから実家に行く.
キャスター付きのスーツケースを受け取って帰る.
これを使うのは 2016 年の入院以来だ.

これだけでくたくたに疲れた.
少し休む.

駅前のドラッグストアまで出かける.
入院に必要な日用品を買う.

帰宅して横になって休む.
気力が続かない.
本当に疲れた.

夜に起きて食事.
ミートソーススパゲティ.

明日も買い物に行く.

眠剤と頓服を飲んで休む.
タグ： 朝の抑鬱感 キャベツと目玉焼きとコーヒー 入院の準備 ミートソーススパゲティ
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posted by 底彦 at 19:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活

2024年02月23日

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