診察と認知行動療法 ── 2024/10/17



横になって休む.

午後から診察と認知行動療法を受けに行く.


夕方前に帰宅.

早めの食事をとる.

薬を飲んで布団に入る.
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posted by 底彦 at 18:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2024年10月17日

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