今日は抑鬱感と不安感が少し強いですが、幸いなことに頭は結構はっきりしています。嬉しいです。
起きて仕事探しなどをしていますが、鬱と不安が苦しいです。
そのせいか、昼にもかかわらず、酒が飲めたら・・・という思いが強くなってきました。困りました。
酒を飲んだら、気分は少し晴れるでしょうが、頭が働かなくなるし、眠くなってしまうので昼間から寝てしまうかもしれません。
酒浸りの日々に逆戻りしてしまうかも、という恐怖もあります。
何とか我慢しています。
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