買い物には行けた
鬱が辛いが何とか午前中に起きることはできた.
しかし何もする気にならない.
幸い頓服が効いてきて, 昼過ぎに起き上がって買い物に行く.
足を一歩前に出すのも辛い.
それでも野菜や肉などを買って帰る.
遅い昼食をとる.
パンとコーヒー.
鬱が苦しい.
横になって休む.
そのまま起き上がれず.
鬱が辛くてどうしようもない.
休む.
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