数学の勉強 〜 アルコール依存症の自助グループ
今朝は抑鬱感も不安感も無い. それに最近にしてはよく眠れた.
数学をやる.
解析の復習. 集中する.
食欲は無いが朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.
午前中も数学をやる.
圏論の復習.
久し振りに数学をやるせいか, 頭が疲れた.
午後からアルコール依存症の自助グループに行く.
人数は少なかったがいいミーティングだった.
買い物をして帰宅.
夕食をとる.
ビーフステーキと玉葱炒め.
元気を出したかった.
次第に鬱が辛くなってくる.
それでも今日は体調がよかった.
早めに布団に入る.
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