入院生活: 沈鬱な一日
鬱と不安感がある. 気持ちが澱んでいる.
ここ数日調子の良い日が続いていたが, 今日はしんどい.
昼過ぎまで寝込む.
風呂に入りたいと思うが, 体が重たくてなかなか動けない.
しかし風呂に入れば気分が上向くかも知れない.
気力を絞って起き上がり何とか入浴できた.
少し気持ちが落ち着いた. よかった.
夕食は豚肉と卵の炒め物とご飯.
一日体調がすぐれなかった.
波がありつつも回復に向かっていると思いたい.
早めに休む.
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