身近にある夜のキラキラ
ここでちょっとお勉強？
星の光は宇宙空間を飛んで私たちに届くといわれ
大気の層を通過する際 空気の乱れで光がゆらめきキラキラ輝いて見えるそうです
?そんな星のまばたきは ぼんやりながめるのも心地いいですし
また壮大な宇宙をイメージしながらながめると 小さな自分に気づき「何とかなるさ」という気持ちにさせてくれるものです
星のゆらめきは目のためにも良く
パソコンの画面操作など近くを凝視して疲れたときにながめると
目のストレッチになるし体もリラックスしますね
昼のひかりで刺激を受けた目を夜は和らげてくれますよね
♪ゆらりゆらゆら キラキラ ゆらりん
星のこもりうたを聞きながら
今日は眠りについてみませんか
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