復帰してからも抑うつ(´;ω;`): うつ病介護福祉士

2017年11月22日

復帰してからも抑うつ(´;ω;`)

抑うつ状態は、続いていて・・・
仕事中でさえも、消えたい、切りたいと・・・
衝動が襲ってくる。
その衝動を、打ち消すかのように、
仕事をするわけですが、消えることはなく・・・
ただ疲れるだけ・・・そして、頭が痛くなる。
めまいも出てきて、ふらついて・・・
その先に待っているのは、パニック発作。

分かっているから、頓服を飲んで仕事。
薬の副作用で、ほてりや震え、口渇など様々な症状が、
気になり、仕事に集中できません。

それでも、復帰して一番うれしかったのは、
利用者が覚えて待っていてくれたこと。
たった数か月でも、接し方は、間違っていなかったんだと・・・
感じました。

今でも、「病み上がりやから無理したらあかんよ」と、
声をかけてくれます。
嬉しい反面、待っていてくれる利用者がプレッシャーに
なることもあります。
贅沢な悩みだとは、思うのですが、
本当は、もう少し、休みたかった・・・

復帰してからというもの、リストカットの衝動は、
止まることなく、襲ってきます。ベランダから飛び降りたら・・・と、
考えることも・・・

実家に帰らなくても、親から連絡が来ることもありません。
自殺念慮があり、入院していた期間があったにもかかわらず、
放置なのです。
親だからと、当てにしていてはダメだと、自立したいのですが、
中々、うまくいきません。
誰かに聞いてほしくて、わかってほしくて、一緒に
いてほしくなります。

でも、一緒にいると、リスカするところを、見られたくない。
パニックを起こした時を見られたくないと、
気を張り詰めて、しんどくなります。

私はきっと、今まで言われたことがあるように、
病気に甘えているのかもしれません。

次の通院日は、２８日！
あと１週間・・・この衝動と闘わなくてはなりません。

人に会いたくない・・・
相手が何を考えているのか、怖い・・・
自分の仕事に自信が持てない・・・
怠けているように見えているのか？心配・・・
いろんな目線を気にしながら、生きています。