今日は牛乳で溶かしておいしい健康にも美容にもいいドリンクをご紹介しますね。
>> 美容の為に十分なたんぱく質補給を【毎日たんぱく】
たんぱく質は人の体を作る栄養素として必要不可欠ですが、現代人には不足しがち。
その対策として毎日手軽にたんぱく質を摂れる 毎日たんぱく を飲んでみたのでレビューしますね。
。.。:+£ ゜ ゜゜ £+:。 目次。.。:+£ ゜ ゜゜ £+:。
毎日の食生活で摂り入れたい栄養素「たんぱく質」
ヒトの体に必要な3大栄養素の中でも不足しがちなたんぱく質、きちんと摂れていますか？
たんぱく質はヒトの体を作る栄養素です。
不足すると体や肌、髪や爪にまでダメージを与えてしまうんです。
最近、 髪がパサつく、 爪が割れやすい、 疲れが取れにくい・・・という方は特に たんぱく質不足 が原因といえます。
髪のパサつきも割れちゃう爪も、疲れも・・・すべて今の私に当てはまります。
たんぱく質は 20種類のアミノ酸 によって構成されます。
アミノ酸の中にはヒトの体内では作ることのできない必須アミノ酸があるのはご存知だと思いますが、健康・美容のためには毎日の食生活の中で積極的に摂り入れていく必要があります。
普段納豆は主人しか食べないし、お魚は好きですがどちらかと言うと、お肉のほうが食卓に並ぶことの多い我が家。
家族のたんぱく質不足は私の用意する献立に問題があるんです。
それを解消しなければいけないと思っていました。
たんぱく質というと、ご飯や乳製品などカロリーを気にして摂取を控えてしまう方もいらっしゃいます。
そんな方にもおススメの 高たんぱく低カロリー な理想的な飲み物を今日はご紹介しますね。
不足しがちな栄養分をサポートしてくれる毎日たんぱく
たんぱく質を毎日摂る事ができる飲み物、その名も「 毎日たんぱく 」
とっても分かりやすいネーミングで好感が持てます♪
毎日たんぱくの主成分は 乳清たんぱく 。
ホエイと呼ばれるものでヨーグルトのパックをあけるとたまっている水分と同じです。
私、昔はアレ、捨ててたんですよ。
でもあの ホエイこそが体や美肌に良い という事実をネットで知り、それからはホエイも混ぜて食べています。
乳清たんぱくには、必須アミノ酸の中でも、 特に若々しさを手に入れるために重要な分岐鎖アミノ酸（BCAA） が豊富に含まれているんですって。
また、毎日たんぱくにはアミノ酸（合計9,800mg）の他にも ビタミンD 、 グルコサミン 、 ロイシン （必須アミノ酸追加配合）を配合することにより、理想的なバランスで栄養を摂取でき、若々しい健康美をサポートするドリンクとなりました。
苺ミルク、抹茶ミルク、ミルクココア味の3種のフレーバーがあり、その日の気分で味を選ぶ事ができるのも飽きずに続けられるポイントです。
120mlの水か牛乳に混ぜるだけ と、作り方もとっても簡単なんですよ。
毎日たんぱくを飲んでみたので口コミします
外箱を開けると、1回分が個包装になっている毎日たんぱく。
付属の専用シェイカーにはメモリが付いているので本当に簡単に毎日たんぱくが作れちゃいます。
今回はおチビのリクエストで苺ミルク味を作ってみました。
用意したのはシェイカーのメモリまで入れた牛乳と毎日たんぱく（苺ミルク味）一袋。
そして出来上がった毎日たんぱくを注ぐグラス。
個包装された袋の中には粉末状の毎日たんぱくが入っています。
これを牛乳に入れてシェイクするだけで、出来上がり。
細かい粒の粉末なのですぐに混ざります。
グラスに注ぐと苺ミルクのあま〜い香りが広がり、おチビのテンションも上がります。
ほんのりピンクの苺ミルクの完成です。
ただの苺ミルクじゃないですよ。
一日に必要なたんぱく質が摂れる栄養バランスのいい苺ミルクです。
飲んでみるととても低カロリーとは思えない甘さでおいしいです。
おチビも大好きな苺ミルクを喜んで飲み干しました。
ちなみに、お兄ちゃんは抹茶ミルクのほうがおいしいと言っていました。
そして主人はココアがいいと・・・
皆好みの味はバラバラw
でも、家族で飲むのにもピッタリの毎日たんぱく。
私のように毎日の食事でとる栄養バランスに自信がない方にはおススメです。
日本ファミトレ協会 に、品質、味ともに評価され、推奨商品に選ばれているんですって。
ヨーグルトに混ぜても、シリアルと一緒に食べてもおいしく食べられます。
まずはお試し700円。毎日たんぱく通販情報
毎日たんぱくは食で健康に貢献するピュアフィールドさんの取り扱う 乳たんぱく加工食品 です。
購入方法はまとめ買い、通常購入、定期購入、お試し購入があります。
家族みんなでたんぱく質を摂りたい我が家のような家庭には ファミリーセット （まとめ買い）がおススメです。
価格もとってもお得になるし、3種類あるので味も飽きません。
専用シェイカーは定期購入の特典になります。
定期購入は通常価格の 10%OFF になったり 送料無料 になったりうれしい特典がついてきます。
まずは味を確認したいという方は お試しセット をご注文ください。
1家族1セットのみの注文になりますが、それぞれの味が2袋ずつ入っているので味見してみてくださいね。
美容と健康の為にカラダを作る素になるタンパク質が摂れる「毎日たんぱく」詳細、購入はこちらをご確認くださいね。
>> 意外と不足しがちなたんぱく質をご家族みんなで【毎日たんぱく】
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ステキな一日をお過ごしくださいませ★
