ある方の
人間関係のお悩みを
聴いていたんですが、
相談にお答えして
『わかった〜！！』
と、パッと明るくなるんですが
暫くすると
また、
『分からない・・・、分からない・・・』
を数時間のうちに
何度繰り返されたでしょうか・・・・
この繰り返しを延々とされ
堂々巡りだったのです…(;'∀')
そんな相談の後
まさにタイムリーなブログを発見！！
高橋ナナさんのブログ
内容的にはマルチタスクを減らして
集中すること
を
話していらしたのですが
上のご相談者さんに当てはまる内容があったので
引用させていただきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
悩んでる人、
特別何か嫌なことがあったわけでもないのに、
不幸感がずっとある人、
生きてるエネルギーが低い（元気がない・疲れてる）人、
〜中略〜
常に、
今以外のいつかのことや、
ここ以外のどこかに行きたいとを考えています。
簡単にいうと、
注意散漫だということです。
しかも、
自分がその状態になってることに、
ほとんどの人が気がついていません。
・・・・・
高橋ナナさんのブログ
突き抜けたい時にまずやること ＜その１＞
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『今ここ』に集中していると
悩みにフォーカスしなくなる
その、フォーカスする的を
悩みよりも自分のしたいことに
フォーカスしてエネルギーを注ぐだけで
驚く程変化していきますよ！！
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
