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posted by fanblog
2021年04月10日
万歩計で毎日の健康度をチェック!!
ということで毎日の歩数を計測してみませんか?
私は毎日のウォーキングの際に万歩計を使用して
歩数・カロリー・時間等を計りながら歩いています。
結構正確な数字が出ますので自分なりに記録を取って
前日の数字を見ながら歩いています。
あなたも万歩計は絶対持っておいたほうがいいですよ!!
健康のために歩きしっかり計測してくださいね!!