年齢とともに気になるポイント上位の 目元。
目尻の小じわやたるみ、くま、落ちくぼみ等々・・・
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)うんうん。当てはまります
目元
ケアは勿論、毎日の目の体操＆マッサージでも改善できます。
１．目を上・下に動かします。（５秒程度）
２．目を左・右に動かします。（５秒程度）
３．目をぎゅっと閉じます。（これも５秒程度）
４．目を大きくみひらきます。
ポイントは 毎日行う事です
次にアイクリーム等の美容液を使ったマッサージをご紹介します。
１．両手をこすり合わせて温めます。
まぶたにあててアイマスクをします。
（５秒程度）
２．人差し指・中指・薬指を使い、
上下まぶたを、目頭からこめかみまで
やさしく、ゆっくりとすべらせます。
（３回程度）
３．親指と人差し指で、眉を数回挟みます。
眉頭から、眉尻の方向に向かって
ゆっくりと進んでいきます。（３セット程度）
４．人差し指・中指・薬指の腹を使い、
こめかみから目頭に向かって
目の下を軽く、トントンとたたきながら
往復します。（３セットくらい）
これを毎日優しく行う事で、目元の印象もＵＰ
します。
します。
