この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2021年12月31日
酸素カプセル初体験。効果は・・・
初めて「酸素カプセル」を体験してきました。
酸素カプセルの効果・効能はネット当でも多々出ておりますが、
・ストレスや慢性疲労の回復
・運動による疲労回復
・ダイエットにも
・二日酔いしにくくなる
・血流が良くなり肩こり・目の疲れ・腰痛がラクに
・お肌がきれいに
・冷え性・むくみ・生理痛がなくなる
・胃腸の調子が良くなる
・ケガの回復が早くなる
と、様々な効果が期待できるようです。
実際体験した酸素カプセルでも、下記のような記述がありました。
?@疲労回復を助ける
酸素不足になると血流が悪くなり、身体のだるさを感じます。
酸素は乳酸等の疲労物質を分解・除去する役割を果たします。
?Aケガの回復を助ける
患部の酸素不足を解消する事で、回復力を高める効果があります。
?Bアンチエイジング
皮膚に酸素が浸透する事で再生サイクルが整えられ、美肌効果もあり、
冷えやコリにも有効です。
?C集中力UP
脳に酸素を送る事で、頭痛・貧血・思考力の低下にも効果があります。
酸素カプセル、スゴイ！！
しかし、自身が体験してみないと、あまり信用しないタイプですので、体験してみました。
カプセルが閉じられると、気圧を上げる（？）のか『プシュ〜・・・』と音がして、
最初の5〜6分は 耳抜きをしないと耳が痛くなるので、
何度となく唾液を飲み込むようにして、耳抜きをしなければならない事が大変でした。
私は耳抜きをし易い様に 塩飴 を持参しました。
万が一気分が悪くなる等々、何かあっても、マイクを通じてスタッフの人と話が出来るので、その点は安心しました。
１時間の前半はスマホを見たり、音楽を聴いたりしていましたが、
後半は寝てしまいました。
終了間際にはまた『プシュ〜・・』という音とともに「耳抜き地獄」が始まりました。
短時間でも仮眠をしたせいか、頭はスッキリしていました。
周囲の人には言えませんでしたが、
酸素カプセル１時間入った後、４〜５日ずっと痛かった手首の痛みが消えていた んです。
たまたまかもしれませんが、酸素カプセルに入る直前まで傷みがあり、
サロメチールや何かを塗ったりしても、痛みが良くならなかったので、いささか驚きました。
酸素カプセルスゴイ！回復力半端ないっ！
もう一度酸素カプセルに入ってみる予定です。
バイヤー厳選！海外YOGAウェア販売サイト 【Puravida!】
2021年12月29日
ヨガでリラックス
今や男性の参加者もいる 「ヨガ」。人気ですね。
普段使わない筋肉を使うので、柔軟性も身につきますし、リラックス効果抜群です。
以前通っていたヨーガ教室は（先生が「ヨーガ」とおっしゃっていた。）
ソフトヨーガで、後半には15分程瞑想（時に爆睡）がありました。
３年ほど通いましたが、先生がお辞めになるという事で
その教室も終了してしまいました。
普段のランニングに加えて、筋肉を伸ばしたり、リラックスできたので、
私にとっては、貴重な時間だったのですが、残念です。
しかも、先生の何とも言えない流れるような、心地よい指導が
私にはとても合っていました。
何もせず過ごすのももったいない気がするので、
他の教室を探してみたいと思います。
『ヨーガ』（ヨガ）は、６０代の方々もいらっしゃるので、
2020年12月19日
世界１水がキレイと話題のフィンランド産オーロラウォーター『VEEN 』は超軟水。
今やウォーターサーバーを設置して、お水を取寄せて使っているのが普通になってきています。
私は自宅の水を装置を使って軟水にしています。
そこで、気になっていた「世界で一番高いお水のひとつ」とも知れわたる
世界１水がキレイなフィンランドの高級グルメウォーターで超軟水の 【VEEN】 を飲んでみました。
「世界１水がキレイなフィンランド」と聞くと、フィンランドとはどのような国か気になりましたので調べてみました。
フィンランドは、北ヨーロッパに位置する共和制国家で、北欧諸国のひとつであり、
西はスウェーデン、北はノルウェー、東はロシアと隣接し、南はフィンランド湾を挟んでエストニアが位置している国です。
人口や経済規模は小さいけれど、一人当たりGDPなどを見ると、豊かで自由な民主主義国として知られていますね。
フィンランドは2014年のOECDレビューにおいて「世界でもっとも競争的であり、かつ市民は人生に満足している国のひとつである」と報告されたらしく、
フィンランドは収入、雇用と所得、住居、ワークライフバランス、保健状態、教育と技能、社会的結びつき、市民契約、環境の質、個人の安全、主観的幸福の各評価において、すべての点でOECD加盟国平均を上回っているそうです。 Wikipedia調べ
そんな豊かな国民性と自然にあふれているフィンランドのお水なので、期待値が上がりますし、
旅の知識が詰まった旅行のバイブル「地球の歩き方」でも
フィンランドの水はとてもおいしく、水道水をそのまま飲める。と記載されていました。
フィンランドの水 「VEEN」を飲んでみた
まず届いた荷物を開封して目を引くのが デザイン性 。
ガラス瓶のボトルのデザインが非常に素敵なのです。
Good Design 賞（グッドデザイン賞）を受賞しており、デザインコンペティションで高く評価されているのもうなずけます。
その他にもパリグルメウォーター国際コンテスト等々で金メダルを受賞しています。
「エコ」も考えられているので、ペットボトルではなく、マイクロプラスチックを出さない様にガラスビンになっています。
マイクロプラスチック問題は重要な問題ですので、大切な取り組みだと思います。
さっそくそのまま常温でお水として飲んでみました。
「水」なので無味・無臭です。
普段軟水を飲んでいるので、もしかしたらそうでない人に比べて
違いが感じにくいかもしれませんが、口当たりが良く飲みやすい気がしました。
コーヒー や 水割り も試してみました。
毎日飲む コーヒーはより一層、そのメーカー毎の味が分かる ような気がしました。
「味がはっきりする」と言う表現が合うかも知れません。
ウイスキーの水割りはこんな感じで。
「くせ」がやわらいでいる気がしました。
氷もオーロラウォーター【VEEN】で作るときっと贅沢なひと時になります。
是非、超軟水のオーロラウォーター【VEEN】を試してみて欲しいと思います。
フィンランドの水 「VEEN」を飲んでみた感想
日本はそもそも軟水の地域が多いらしいのですが、
普段から装置を使っての軟水を使用しているので、劇的な変化を感じる事はありませんでしたが、
軟水の良さは人一倍感じています。
そもそも含有物をほとんど含まないので、料理の味を壊さずに
素材本来の味を楽しめますし、 紅茶やフレーバーティーにはぴったり だと思います。
小さなお子様にも安心 して飲ませることができると思います。
他に、 ボトルのふたが開けやすかった のが、握力が低下してきた40代以降の中高年には何気に嬉しいポイントでした。
オーロラウォーター「VEEN」のおすすめポイント
不純物が少ない
オーロラウォーター 「VEEN」 は超軟水と言われており、
他で発売されている水に比べて、ミネラル量が非常に少ないお水なので、
食べ物や飲み物と一緒に飲んでも全く味が混ざりません。その為、繊細な味を備えた料理にぴったりです。
通常の水と比べると、味も残らず、TDS（Total Dissolved Solid 物質がどのくらい水に溶けているかを示したもの）が低いおかげで 舌をキレイする効果もあるそうです。
そのミネラルの低さが料理や飲み物の本当の味、ブレンド・フレーバーを守ってくれます。
ヘルシーさ
世界一水がキレイなフィンランド産で、人の手によって汚されることの全くない北極圏で汲まれ、
１キロ平方あたりの人口密度が２人という場所で直接水をボトルへ汲み上げた
世界でも珍しい加工無しのヘルシーなナチュラルスプリングウォーターです。
料理との相性の良さ
画像はネットより
繰り返しになりますが、超軟水なオーロラウォーター「VEEN」は
ミネラル量が非常に極めて少ないお水なので、食べ物や飲み物と一緒に飲んでも
全く味が混ざらないので繊細な味を備えた食事にピッタリなのです。
その為ヨーロッパや中東の高級ホテルやレストランでサーブされており、
世界中のミシュラン星シェフに選ばれているのです。
日本人の体に一番合うお水でもあり、乳児にもおすすめ出来るお水です。
写真は330ml
デザイン性
グッドデザイン賞を受賞している「VEEN」オーロラウォーターですが、その他にも
パリグルメウォーター国際コンテストでVEEN Velvetはグルメ金メダル受賞 、
VEEN Effervescentは炭酸水枠でグルメ金メダル受賞,、ベストデザイン賞においても金賞を受賞しています。
高級感がありクールな印象で、インスタ映えも間違いないデザインです。
飲み終わったボトルは インテリアとしても使えますし、ガラスビンなので 再利用もできます。
自家製のジュース等を入れたり、ウォーターサーバーからVEENのビンにお水を入れて、
来客時に出したらオシャレでポイントが高いかもしれません。
選べるオーロラウォーター「VEEN」
660ミリリットルと330ミリリットルから選べます。
６６０ｍｌ入りは12本入り、３３０ｍｌは24本入りで、1ケースから購入できます。
2020年05月03日
外出自粛中のランニング
外出自粛により、ランニングする人が増えているとか何とか・・・。
それに伴い、ランニング時にもマスクを着用する事が推奨されている。
（特に人とすれ違う時。）
久しぶりにジョギングをしてみたら、地方ではそもそも人とすれ違うどころか、人がいなかった・・・。
というか、走っている場所が場所だった・・・。
誰とも遭遇せずに9.6?qのジョグを終えた。
2020年02月12日
「遅れてごめんね」おすすめバレンタインギフト
２月に入ると、ラジオ等で 
バレンタインデー・キッス
バレンタインデー・キッス リボンをかけ〜て
と、国生さゆりさんの歌を耳にする事はありませんか？
長年この季節に聞こえてくる歌ですね。
バレンタインデー・キッスバレンタインデー・キッス リボンをかけ〜てと、国生さゆりさんの歌を耳にする事はありませんか？
長年この季節に聞こえてくる歌ですね。
今や愛の告白と共に 女性から男性に送るというシステムではなく、
普段頑張っている自分に。友人に。お世話になっている人へ。勤務先へ。取引先へ。
と、昔に比べるとずいぶんと変わった気がします。
普段からの感謝を伝えたり、「これからもよろしくね！」の意味で
チョコやお菓子を贈りあう行事になっている様に思います。
そこで、２件のチョコレート菓子を扱うショップをチェックしてみました。
お口の恋人「ロッテ」オンラインショップ
スーパー、コンビニ等で売っている板チョコ 『ガーナ』
で手作りチョコレシピも多々掲載されています。
老舗チョコレートとスイーツブランド【株式会社サロンドロワイヤル】
サロン ド ロワイヤルは1935年創業、老舗ショコラティエとして日本発の和と洋を融合させた
本物の美味しさをお届けし、 菓子業界の中でも最高の栄誉とされる全国菓子大博覧会では、
「ピーカンナッツチョコレート」をはじめ たくさんのチョコレート菓子商品が受賞しています。
こちらは、私も大好きなチョコです。
大容量キャンディコートピーカンナッツチョコレート（400ｇ／袋） 2,300円（税込）
キャンディコーティングした希少な天然のピーカンナッツを、 後口の良いホワイトチョコで包み、
キャラメルパウダーを まぶして仕上げています。
香ばしいナッツと、オリジナルレシピで仕上げた後口の良い ホワイトチョコの相性が抜群です。
第25回全国菓子大博覧会で日本商工会議所会頭賞を受賞した当店自慢の逸品で人気商品シリーズです。
ストロベリーピーカンナッツチョコレート（小粒）110ｇ／袋 750円（税込）
キャンディーコーティングされた小粒のぴーピーカンナッツを
ホワイトとストロベリーのチョコレート2種でコーティング。
甘酸っぱさと香ばしさの、ふくらみのある味わいです。
「あのお店のあの味が忘れられない」と思えるショップです。
公式サイトはこちら
冬のギフトに強い！『神戸フランツ』
この季節恋しくなるこっくり濃厚チョコレートが魅力の"神戸魔法の生チョコザッハ"をはじめ、
バレンタインにぴったりなスイーツが盛りだくさんです。
また、神戸フランツはネット通販だけでなく百貨店、各種メディアでも大好評なんです。
工具チョコ(R)・ベルリネッタ 10,000円(消費税込:10,800円)
セットV6は4,167円(消費税込:4,500円)
TV雑誌で話題沸騰！車が好きな人の為のチョコレートです。
思わず「本物？」と見間違えるほどの精巧な作りの、カーマニアセットV6は、
父の日やバレンタインに人気の工具型チョコレートセット。
見た目のギミカルなデザインだけでなく、神戸フランツのプレミアムチョコレートのみを使用した本格派です。
目で楽しんだあとは、溶かしてチョコレートドリンクにしてもおいしくいただけますよ。
生チョコレートタワー 通常価格3,870円
贅沢な生チョコ3種が入ったスペシャルセット！
生チョコレートタワーは、濃厚カカオを味わうプレーン、プチプチした食感がアクセントの苺、
馥郁たる香りが楽しめる抹茶の生チョコレートは、神戸フランツのプレミアムチョコレートと、
新鮮な生クリームをたっぷり使い、絹のようななめらかな口どけにこだわっています。
トランプショコラ 2,760円(消費税込:2,980円)
ボールペンやクレヨンで独特の世界を描き出すアーティストRyuca×神戸フランツの初コラボが実現した、トランプ・ショコラです。
口溶けなめらかなホワイトチョコレートに描かれた5枚の絵はどこか懐かしく、温かみのある絵本の世界へと誘います。
神戸フランツオリジナルのプレミアムチョコレート使用のプレーンチョコレートと5枚づつ合わせてパッケージしてあります。
公式サイトはこちら
素敵なバレンタインデーになりますように・・・。
