こだわりすぎない健康美容ブログ https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/ 「健康は気にするけれども無理はしたくない、楽しく生きていたい」、と思っている筆者がお送りする”こだわりすぎない”健康・ダイエット・美容等についてのブログです。 ja https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/11/0 美味しい野菜発酵酵素？！「GREEN MILK」を最新レビュー！こんにちは！こだわりすぎない健康美容ブログの筆者です。今回は、「GREEN MILK」という、野菜発酵酵素ドリンクをレビューしていきたいと思います！GREEN MILKとは？GREEN MILKとは、1杯で成長期に必要な食物繊維やビタミン、ミネラル、酵素、DHAやEPAが摂れるという、美味しい栄養ドリンクパウダーです。DHAやEPAは、「細胞を柔軟に保つために欠かせない成分」ということで、ヒトの体は、脳や心臓といった器官から筋肉や神経、血管にいたるまですべて細胞が集まってでき.. （カテゴリなし） kodawarisuginai 2022-11-21T16:57:20+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/10/0 「丸顔を治したい！」顎下の脂肪冷却カウンセリングへ行ってみました！流れと評価について今日は、私が受けてきた「脂肪冷却」のカウンセリングの結果とその後についてお話しします。ただ、まず結論から言いますと、、、顎下の脂肪冷却は自分にはあっていなかったので断念して、「エラボトックス」というものを試してみようということになりました?以下で、きっかけからカウンセリングで言われたこと、どうしてエラボトックスにしたのかについてお話しします。脂肪冷却との出会いいきなりですが、私は小さいころから丸顔にかなり悩まされてきました、、、。痩せても、結局顔だけは丸い輪郭のままなので、身.. 美容整形 kodawarisuginai 2022-09-24T11:23:51+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/9/0 湘南美容クリニックの「フォトダブル」体験レポート！カウンセリング?施術の流れ。当日でも施術は受けられる？今回は、美容レーザーの1つ、「フォトダブル」を体験してきたので、そのレポートを書いていきます。受けたのは「湘南美容皮膚科院　五反田店」今回施術を受けたのは、「湘南美容クリニック」の皮膚科院である五反田店。皮膚科の病院機能も兼ねている院らしいです。美容整形や皮膚科について内容自体は変わらないみたいですが、皮膚科院だと、5回セットの1回分の価格で、単発の施術を受けられるというメリットがあるみたいです…！（湘南美容クリニックさんのHPより）私も行くまで知らなかったので、嬉しい驚き・.. 美容整形 kodawarisuginai 2022-09-22T08:12:31+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/8/0 低脂質なプロテインバーを見つけました！【プロテインバー食レポ】今日は、低糖質なだけでなく「低脂質」なプロテインバーを見つけたので、そのレビューを紹介していきたいと思います！！低脂質なプロテインバーの珍しさプロテインバーって、「高たんぱく低糖質」を売りにしているところがほとんどです。「たんぱく質20グラム配合！」とか、「糖質5グラム！」とか。ただ、実は「脂質」が高いことが多いんです。有名なところでいうと、森永さんの「ｉｎバープロテインベイクドチョコ」は・たんぱく質：約15g・糖質：約10g・脂質：約13gです。確かにたんぱく質は多いですが.. プロテインバー kodawarisuginai 2022-09-19T16:28:59+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/7/0 BASE BREAD（チョコレート味）食べてみた！【完全栄養食レビュー/食レポ】今日は、”BASE BREAD”のチョコレート味を食べてみたので、その感想などを書いていきたいと思います！BASE BREAD（ベースブレッド）とは？？BASE BRREADとは「1食2袋あたりで、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、全ての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む」完全栄養パンのことです。※BASE BREAD公式HPより最近話題の”完全栄養食”ですね。糖質も30％オフなんだとか。（本音はもう少し低.. 低糖質グルメ kodawarisuginai 2022-09-17T17:43:03+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/6/0 BASE BREAD（シナモン味）食べてみた！【完全栄養食レビュー/食レポ】今日は、以前ご紹介した完全栄養食”BASE BREAD”のシナモン味（シナモンスティックパン）を食べてみたのでその感想をご紹介しようと思います。パッケージと栄養成分表についてこちらがシナモン味。スティックパンが２本入っています。たんぱく質はこちらも13.5g、そのほかすべての栄養素が1/3日分含まれています。（相変わらずすごいｗ）こちらが栄養素などの写真。よくわからないビタミンやミネラルの名前がびっしり、、、1日分の該当栄養素に占める、BASE BREADで摂れる量の割合を書.. 低糖質グルメ kodawarisuginai 2022-09-17T17:25:05+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/5/0 BASE BREAD（ベースブレッド）プレーン味食べてみた！【完全栄養食レビュー/食レポ】今回は、BASEBREADの「プレーン味」を食べてみたので、その感想を紹介します！完全栄養食のベイスブレッドについて、どんなものなのか、美味しいのか、気になる方の参考になったら嬉しいです。パッケージについてこちらがBASEBREADのプレーン味。ちなみに、私の家の近所のファミマには売っていなかった（いつもは職場近くのファミマで買っています）ので、ファミマによって売っている店舗と売っていない店舗があるみたいです。栄養成分表が凄い。うん、さすがの栄養価の高さです。。。カロリーも、.. 低糖質グルメ kodawarisuginai 2022-09-17T17:13:15+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/4/0 BASE COOKIE（ベースクッキー）アールグレイ味食べてみた！【完全栄養食レビュー/食レポ】こんにちは！今日は、BASE FOODさんが出している「BASE クッキー」の紅茶味（アールグレイ）を食べてみましたので、そのレビューをしてみたいと思います。購入先は、会社近くのファミリーマートさん。１袋で190円くらいかな？裏面には細かい栄養成分表示普通に多すぎる。(笑)こんなにたくさん書いてあるのってなかなかないから、ベイスフードさんの大きな特徴ですよね〓やっぱり個人的には「高たんぱく低糖質」というのがお気に入り(*´ω｀*)いざ開封！香りや味をレビュー！大きさは直径３セ.. 低糖質グルメ kodawarisuginai 2022-09-17T17:04:25+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/3/0 パーソナルトレーニングジムの選び方は？おすすめパーソナルジムも合わせて紹介！巷で人気沸騰中の「パーソナルトレーニングジム」。その名の通り、マンツーマンで筋トレを指導してくれるジムのことですが、たくさんありすぎてどこを選んだらいいかわからん…という人も多いのではないでしょうか。今回は、そんな人のために、失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方をご紹介したいと思います！選び方のポイントは6つ！パーソナルトレーニングジムを見る際に、選定基準となるポイントが大きく分けて6点あります。トレーナー設備食事指導予約システム料金アフターサービスです。それぞれの項.. パーソナルトレーニング kodawarisuginai 2022-09-17T07:13:20+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/2/0 月額2980円の24時間通い放題ジム?!話題のchocoZAP（ちょこざっぷ）の仕組み/口コミを徹底調査！最近、ニュースでちらちら見られるようになった「chocoZAP（ちょこざっぷ）」。あの有名なRIZAP監修が監修しているという、ちょっと気になる24時間ジムができたようなので、今回はchocoZAP（ちょこざっぷ）について調査し、まとめたいと思います。月額2980円で通い放題?!その内容とはジムもセルフエステも24時間使い放題で2,980円（税抜）のchocoZAPHPや広告を見ると、なんと「24時間通い放題の通常プラン」で月額税込3278円。安すぎだろ…と疑うくらい。しかも.. 24時間ジム kodawarisuginai 2022-09-16T10:41:37+09:00 https://fanblogs.jp/kodawarisuginai/archive/1/0 パーソナルトレーニングジム「BEYOND」へ2カ月通った結果こんにちは！都内在住のつよみちゃんです。今回は、最近大人気で話題になっているパーソナルトレーニングジム「BEYOND（ビヨンド）」へ2か月間通ってみた結果をレビューしようと思います。今回通ったのは、五反田駅東口徒歩2分程にある、BEYOND五反田店。東口を出てまっすぐ出たところにあり、小さな入り口からエレベーターを上がった7階にあります。最初に行ったときは、近くのディップネスジムと住所が被っていて道に迷いました....(笑)まずは体験トレーニングへ行ってきた（5500円→事前.. パーソナルトレーニング kodawarisuginai 2022-09-15T21:34:21+09:00

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