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2016年03月05日

NAOTO(EXILE)のキレキレBODY、腹筋バキバキの筋トレ法とは?



今回紹介するのは EXILE NAOTOさん!


本名 :片岡 直人
生年月日 :1983年8月30日(32歳)
国籍 : 日本
身長 :169 cm
血液型 :B型
職業 :ダンサー、俳優、司会者、ファッションデザイナー
ジャンル :舞台、テレビドラマ、映画
活動期間 :2003年 -

EXILEのパフォーマーであり三代目J.S.Bの
リーダー兼パフォーマーを務めるNAOTOの
鍛えられた体は、皆さんもご存じのとおり

IMG_20160305_172251.JPG

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クー
九州男児の クー です(^^)
40歳を過ぎ自分の体型に自信をなくすw
背が低いくせに腹がでてきた(T_T)
腰痛は相変わらず治らない。
好き勝手な食事をする。
「どげんかせんといかん!」 と思い立ち、ブログ開始と同時に 筋トレ を始める。
基本三日坊主な自分が、己との戦いに挑む!w
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