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2014年03月15日

朝ヨーグルト


朝ヨーグルトを始めました。

会社勤めの時はお昼に必ず
ヨーグルトを食べていましたが
辞めてからは食べる回数が
めっきり減ってしまいました。

会社ではフルーツやアロエなどが
入った4個セットのタイプを良く買っていましたが
今は値段の安いプレーンの450グラムを買っています。


IMG_0524.JPG



だいぶん前に無印で買った
トマトのドライフルーツをトッピング。


IMG_0523.JPG



ドライフルーツはそのままだと固いので
お湯で少し柔らかくして乗せました。

プレーンヨーグルトにはジャムを混ぜて
食べていましたがドライフルーツの方が
美容に良さそうですよね。





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タグ: 朝ごはん
posted by こるま at 08:34| おうちごはん
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こるま
専業主婦になって2年が経ちました。 節約料理や日々の暮らしを綴っています。 ダンナとオカメインコ♂の二人と一羽暮らしです。    気軽にコメントして下さいね♪ 
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