キャベツのそぼろ丼

安い食材で美味しいものを作る。
残りのもで美味しいものを作る。

節約料理の永遠のテーマでしょうか・・
難しいけど・・・

少ない食材でも満足できる
困った時の丼ぶり料理は主婦の味方。
そんな訳で昨日の晩ごはんです。

昨日の晩ごはん
 □キャベツのそぼろ丼
 □人参シリシリ
 □ツナときゅうりのサラダ
 □みそ汁 

IMG_1681.JPG


にんにくとオイスターソース・ケチャップの味付けで
片栗粉でとろみをつけました。

IMG_1685.JPG


見た目の色はちょっとですが味はGoodです。

IMG_1683.JPG


丼ぶりは作るのも簡単なので
面倒くがり屋の私にはうれしい料理です。

更なる節約料理を目指して
丼ぶりのレパートリーを増やしたいです。



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posted by こるま at 09:17| Comment(0) | おうちごはん

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2014年04月25日

ちくわの天津飯

大阪人は天津飯を良く食べます。
関東地方にはあるのでしょうか?

カニ玉をご飯の上に乗せて
あんをかけるだけですが美味しいですよね。

ダンナも天津飯が大好きですが
カニやエビが嫌いなので家で作る時はちくわを入れます。

昨日の質素な晩ごはん(ダンナ用)
  □ちくわの天津飯
  □胡麻ゴボウ
  □玉子スープ

IMG_1905.JPG


なんか全体的に茶色い・・・サラダもない・・・

IMG_1906.JPG


黒い器に入れたのが失敗でしょうか・・・
茶色い食卓です。

IMG_1903.JPG


見た目はちょとですが味は美味しかったようです。
ダンナはペロッと食べていました。

以前に比べて玉子が高くなりましたが
それにも除々に慣れていく自分が恐いです。
最近は1パック200円でも普通のような気がします・・・




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posted by こるま at 08:57| Comment(0) | おうちごはん

2014年04月22日

簡単オムライス

最近は白いご飯を玉子で包んだタイプもありますが
私はケチャップライスのオムライスの方が好きです。

炊飯器で簡単にチキンライスを作ることができる
レシピを発見しました。

□お米2合
□ケチャップ 大さじ6
□中農ソース 大さじ1
□マヨネーズ 大さじ1
□顆粒コンソメ 小さじ2
□ガーリックパウダー 小さじ1/2

具材は玉ねぎ・ピーマン・鶏肉・ウインナー等お好みで。
調味料や具材は最初に全部入れます。(水加減は気持ち多めくらいで)

IMG_1857.JPG


炊きあがりはこんな感じです。
炊いている途中もケチャップライスのいい匂いがします。

IMG_1860.JPG


オムライスのみの質素な晩ごはんなので
可愛く盛り付けてみました。

IMG_1861.JPG


アップにすると顔がいびつ・・・

IMG_1863.JPG


玉子を焼く時しかプライパンを使わないので楽チンです。

IMG_1862.JPG


玉子で巻き込む技術がないので
上から被せてそれらしく誤魔化しています。

ケチャップ味の炊き込みご飯ですが
マヨネーズや中農ソースが入っているので
味もしっかりしていて美味しいです。



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posted by こるま at 09:15| Comment(0) | おうちごはん

2014年04月20日

お弁当作りの日

今日はダンナの休日出勤の日です。
そういう理由で月1回のお弁当作りです。

若いころより早く目が覚めるようになりましたが
早起きは相変わらず苦手です・・・

今月の手抜き弁当

IMG_1868.JPG


いつものように冷凍保存されていたおかずたちの登場です。


IMG_1871.JPG


晩ごはんのおかずの残りを少しずつ集めれば
立派なお弁当のおかずとして活躍してくれます。

IMG_1869.JPG


玉子焼きとウインナーとシュウマイだけ焼きました。

お弁当箱が黒いのでおかずの彩りがパットしません・・・
もっときれいな色ならおかずも映えるのに・・・

ダンナが自分でこれがいいと言って買った弁当箱なので
今のところ買い変える予定もありません。

もっと可愛いお弁当箱に詰めたいです。
私用のお弁当箱もありますが残り物弁当なので
私の分のおかずが詰めるほどありません・・・
働かざる者食うべからず・・・私?

とりあえず休日出勤ガンバレ〜



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タグ: お弁当
posted by こるま at 07:28| Comment(0) | おうちごはん

2014年04月16日

スーパーのお寿司

スーパーのパック寿司を買いました。
お寿司屋さんのランチよりは安いけど
回転寿司とはいい勝負のお値段です。

今日のお昼ごはん
握り10貫で580円なり。

IMG_1741.JPG


お皿に盛り直して豪華に変身

IMG_1745.JPG


苦手なまぐろとサーモンが入っていますが
頑張って食べました。

IMG_1744.JPG


まぐろとサーモンは思ったより気持ち悪くなく
食べることができました。
ほぼ一口で飲みこむように食べたのですが・・・

日本人はマグロが大好きだそうですが
我が家には当てはまりません・・・
解体ショーも好きですよね〜。
これにもあまり魅力を感じません・・・

若い頃は回転寿司も10皿くらい
平気で食べていましたが今は5〜6皿で充分です。

年と共に食が細くなるのに
痩せないのはなぜでしょうね・・・


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タグ: お昼ごはん
posted by こるま at 17:47| Comment(0) | おうちごはん
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専業主婦になって2年が経ちました。 節約料理や日々の暮らしを綴っています。 ダンナとオカメインコ♂の二人と一羽暮らしです。    気軽にコメントして下さいね♪ 
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塩レモンの炊き込みご飯 by グッチのアイコンリングを購入しました。サイズ心配でしたが丁度よかったです。Sランクだったのですが、新品同様のお品でした。短い時間でしたが、とても良いお店だと思います。手書きのメッセージありがとうございました。 (12/23)
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