体力測定と言えば？握力！
垂直飛びや反復横跳びなど色々な項目があったが私は「握力測定」が一番好きだった。
しかし、大人になってから握力測る機会が無い！
という事で・・・。
ゲームセンターにあるアレ
そう、大きなゲームセンターに行くと握力が測れる機械があったりするが・・・。
たまたま行ったゲームセンターにあったので測ってみたら両手とも80?s超えた。
一番握力のあった時ですら60?s程度だったのに80?sもある訳が無い・・・。
残念ながら参考にならなかった。
どこか無いのか・・・。
こんな所で測れるって！
色々調べてみた結果、市で行っている健康教室や体育館などで測れるらしい！
幸いにも私の住んでいる市では体力測定などのイベントが催されていた。
「開催を予定しておりました教室は新型コロナウイルス感染防止策の一環として中止致します」
そりゃそうか・・・。
まとめ
新型コロナウイルスの影響で健康教室などは中止とのこと。
仕方ないので再開されるまで自分にできる事をしようと思う。
とりあえず外ではこのハンドグリップボール！
100円均一の物でお財布にも優しい。
ムニムニしているとストレス解消にも。
握力だけじゃなく体力測定や健康管理指導をしてくれる所もあるようなので気になった方は是非住んでいる市町村などのウェブサイトを見てみてはいかがだろうか。
ただ体育館に握力計があるか書いていないところもあるので確認が必要。
今回の記事はここまで。
ではまた次回。
【履歴】
- 2020年3月6日(作成)
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価格: 2,100円
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