アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2022年10月11日

目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月11日です。キープ...体重計壊れてないかな。


いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



2週間に一度あります。
いつもは15時台なのですが、昨日が祝日だったので予約が混みあっていて、
17時になってしまったので、いつもと違うので緊張しました。
水曜日にでもと受付では言われたのですが、そうすると寝る前に飲む薬が足りなくて。
仕方が無いです。


でも、水曜日にすればよかったかな...。


飲んでも眠れないのだし。
22時30分頃に飲むのですが、平気で1時間から2時間目がさえたままです。


そして3時か、4時に目が覚めます。



過食(レーズン)と、眠れないのは姉からのストレスだろうと言われました。
薬が増えるかなと思いましたが、そのままです。


薬剤師さんは、これ以上薬が増えるのは...と心配してくれました。



YouTubeに動画の投稿をしているのですが、コメントを頂けて嬉しいです(*´ー`*)



それでは本日のダイエット記録です。



10月11日

朝 ヨーグルト 乳酸菌飲料

昼 なし

夜 お茶漬け(ご飯100g)


体重 +−0(合計−1Kgのまま...うーん。) 



キープなのは嬉しいけれど、食べていないのに体重が減らないのは悲しいです。
生理中だからかな?
先月は、すいすい減っていたので、ずっとキープなのは戸惑います。

今月は、あと1.5Kgは痩せたいです。



ではでは♪





この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/11629717
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
プロフィール
くずみさくやさんの画像
くずみさくや
ゲームとハムスターとB'zと大野智君が大好きです。 KOF98UMOLでは136サーバーにいます。 アニメ「餓狼伝説」を見て舞ちゃんが好きになりました。 文ストと文アルの中原中也さんどちらも好きです。 「黒執事」に再燃しました。 セバスチャンになって、坊ちゃんにお仕えして坊ちゃんの一生を見守りたいです(真顔)
ファン
検索
<< 2023年01月 >>
1
2 3 4 5 6 7
8
9 10 11 12 13 14
15
16 17 18 19 20 21
22
23 24 25 26 27 28
29
30 31
最新記事
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: