ヨガ・ライフキネティックで健康生活！http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/ココロと身体に心地よい毎日を目指しています。jahttp://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/166/0虫が愛づる…？台風ですみかを終われたのか、私の周りに日頃見慣れない虫達が…それとも、これは何かの予知なのか？ヨガlifeandkinetic2019-11-11T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/397/0もしも私が、リスならば…美味しくいただく事でしょう！台風のパワー、こんな所にも。皆様お住いのところは、大丈夫でしたか？被害あるところの方は無理せず暮らしを立て直して下さいね。写真ではありますが、ささやかな力になれば…（カテゴリなし）lifeandkinetic2019-10-15T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/396/0一本いかが？箱から出てきたら、キューバ産のアレ、風ですが…涼しくなってくると、蒸し器大好き人間になります。そして、こんな細い野菜はそのまま蒸してすぐ火が通るので、大好き〓ポイントは、入れて少ししたら火を止め、デンプンの糖化を促す時間をとる事。それだけで、甘い葉巻?が出来上がります。是非、おためしあれ。ゆったり時間lifeandkinetic2019-10-14T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/394/0惹かれたのは、どっち？お酒じゃないですよ〜薬膳の方ですよ〜秋は白い物を食べるのが良いとされています。呼吸器に潤いを与え、炎症が起こるのを防ぎます。ようやく暑さが落ち着いてきたので、加熱調理したものもおススメです！ゆったり時間lifeandkinetic2019-10-14T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/393/0shrink!2家族のお弁当は、多めに作ることが多いです。そして、冷凍しておいて、お昼にチンして食べることが多いのですが…さて、これはなんでしょう？珍しないものと比べると、わかります。空気は、たしかに温めると膨張し、冷めると縮むのですね〜。実感します。しかし、美味しそうじゃないですね〜。見事（？）なものです。ところで、なんだか似たようなパックを最近見たような…それは、こちら！〓?我が家に久々、エドゥがやってきました。これで、人数が増えても、だいじょうぶ！レッスン、ぜひご参加下さいませ。ライフキネティックlifeandkinetic2019-10-13T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/395/0水、この大切で危険なもの台風に備え、ご飯を炊き、お風呂に水を張りました。いつもよりなみなみと水をためて、改めて感じました。水は無色と思われていますが大量に集まると青（水色）なんですね。これは、水が赤や黄色の光を吸収し、その補色が見えているのだそう。ペットボトル程度の量では色づきは感じられませんが、青いと食欲が減退するでしょうから、これで良いのかもしれませんね。それにしても、命をつなぐために水は欠かせないのに、（台風続きでペットボトルは品薄ですね）その水に脅かされているというのはなんとも不思議な話です..（カテゴリなし）lifeandkinetic2019-10-12T20:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/392/0正確といえば…最近購入したチーズの表示です。停電などあればイチコロなのですが、停電じゃなくても、この温度ぴったりをご用意できる自信がない…(^_^;)台風、被害なく抜けて欲しいですね。（カテゴリなし）lifeandkinetic2019-10-12T19:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/391/0そんな日もある地方にもよるとは思うのですが今日は電車もバスも軒並み運休。お店もお休みのところが多いのでおこもり暮らしの日です。困る人もいるとは思いますが、こんな日はいつも通りの暮らしをあきらめ立ち止まる勇気も必要なのでしょう。逆に、日頃はかなり時間に正確な交通網に感謝ですね。ゆったり時間lifeandkinetic2019-10-12T18:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/390/0Please imagine!今日の夕ご飯レッスン時間が迫っていたので、家族に先に食べてもらうことにしました。帰宅後の状況…これでどう作れと?鉄火丼を…?そんなとき、もしもライフキネティックをやっている人なら、適切な心遣いができたかもしれませんね。ライフキネティックとは、ドイツの運動指導者ホルスト・ルッツが開発した「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」です。ライフキネティックは脳神経学運動学などの研究から導き出された脳科学理論に基づいており、簡単な動作を通じて脳に刺激を与え、神経細胞間に新たなネットワ..ライフキネティックlifeandkinetic2019-09-26T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/389/0ふわふわ、ぷかぷか？水の中だと、アレに見えなくもない。群れになると、さらに…！冷蔵庫に入れておいてこれだから、生命力の強さがわかります。ニンニク！ゆったり時間lifeandkinetic2019-09-24T11:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/388/0まだ、その時ではない…久々に気になるあの子（？）の様子をみてきました。試しぼりです。もう少し、育ってもらいたいこちらは…落花生！ほとんど手をかけない中でもたくましく生き残っています。ゆったり時間lifeandkinetic2019-09-22T11:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/387/0でも、買ってる…シールの威力、スゴイです他にも貼る場所、あるでしょうに…初めて手に取ったら、この商品が何か、わからないのではないかなと思います。いやいや、ヨガもそうかも。レッスン時、当たり前に言っていること、やっている事が、独りよがりになっていたり参加する側からは意味や理由がわからないっていう事、あるかもしれません。色々見つめ直す良い機会になりました。いろいろ思うところはありながらもお買い上げしてしまった私！シールの威力、すごいですね〜！ちなみに、うしろは（カテゴリなし）lifeandkinetic2019-09-21T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/386/0the gift from…ある暑い日蜂が荷物にとまりました。こわかったので、風を送ってそーっとおかえりいただいたのですが、その後に思わぬものが。これはなんと、獲物のアオムシではないですか?そんなにびっくりさせたかなぁ?蜂にも人にも、あまりうれしくない結末となりました。ゆったり時間lifeandkinetic2019-09-20T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/385/0セピア色の暮らし?前回からの続きです。料理のいろどりは大切なことです。大切だとは、思うのです。では、これはいかがでしょうか…？え？よくわからない？そうですね。こちらもご覧ください。ソーダ味は料理には使いにくそうだけれど、いかがでしょうか…？ゆったり時間lifeandkinetic2019-09-19T06:00:00+09:00http://fanblogs.jp/lifeandkinetic/archive/364/0セピア色の暮らし<br />それは、もっとカラフルなイメージでした。外出先から急いで帰った日の夕方、頭の中で組み合わせた献立はピンクの塩ザケと青瓜を炒めて、ほんのり黄色のマヨネーズをかけ、もう一品は簡単に、赤いお魚ソーセージを乗せて。しかし、出来上がったのは…疲労回復にお酢を加えたら瓜の緑が渋目になり、マヨネーズは期間限定の照り焼き味となり、おさかなソーセージは無着色のものを使ったら、こんな出来上がりに…?体にはそこそこ良さそうですが、うーん、あんまり食欲をそそられない…。食事においては、色って、大事で..ゆったり時間lifeandkinetic2019-09-18T06:00:00+09:00
