ちょっと前、、、

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。 
まりあんです。m(_ _)m


の後遺症。
https://youtu.be/06-GgeXCPhE?si=_glK7XQD1ISUrQS3

BANされないうちに見ましょう。



断食で、、細胞レベルからリフレッシュ。
オートファジー。

普段から最高2食、3食食べないけど、
体重増加しないし、体調良いよ。

娘が、朝御飯パスのときに、
ひとくちチョコ2〜3個食べて出てく。

低血糖起こして、クラっと来たら、
ひとくちチョコか飴食べてたけど、
最近はひとくちチョコのが多いなー。

私は、ビターチョコが好き。
娘は、ホワイトチョコか、ハイミルクチョコ。
息子は、ミルクチョコ。

親子で、、チョコの好みバラバラ。

ーー

https://youtu.be/OhwiTiJN58c?si=7G0SQy5PKMX5jpJf

ワク打って体調不良起きても補助金ゼロ。



最悪死亡ケースもあるのに、
国からしろ言われてるから、、って
大人しくするの??

1度きりの人生だよ。
よく考えて、国はの副作用起きても、
責任取らないよ。

私の周りで
コロナ陽性になったの息子だけ。苦笑

息子、、血液検査で、、
尿酸と中性脂肪で引っかかった。

息子、、通風にならないように
酒と脂肪の多いラーメン、、
外で食べるの減らせばいいのにね。

私は、中性脂肪と血糖値だけ。
尿酸高くない。
お酒飲めないからねぇ。

ーーー

ちょっと前、、、
台所のホームベーカリーの文字が、
顔近づけても、まるでボケて
読めなかったんだけども、
ほんのり、形が見えるようになってる。嬉

顔と目の周りのリンパマッサージしてた。

あとめっちゃ寝て、、
右目を休める時間を多く取るようにしてる。
ただでさえ見えないので
少し見える方の右目ばかりを酷使してるから
目の疲れが知らないうちにたまる。

夜、ちゃんと熟睡して寝る事が、
オートファジー力を上げる。

https://youtu.be/G47x-iUHDfU?si=Jt8BhVFubvaehOC8



睡眠不足は、、お肌の美容の敵ってことね。
睡眠時間、確保が肉体の疲労回復には大事だね。

ーー
Androidタブレットより、
物理キーボードもある分、
操作画面が大きいので、、
最近はネット見るのは、、ノートパソコンが多い。

タッチパネル、、便利

コピペ、範囲指定する時、
スマホやタブレットより反応鈍い時あって、、
画面広いと、処理データー多いのに、
RAMメモリーが8ギガで、少ないからだろうねぇ。

タスクに、Chrome置いてあるし、、。
お金溜まったらRAMメモリーは追加しよー。

ーーー
今朝は寝坊して9時半に起きて、
燃えるゴミ、、。捨ててない。と外見たら、
まだゴミ屋さん来てなくてセーフ。

燃えるゴミ、、捨てれて良かった。


息子が、朝10時頃、お風呂入るので一時帰宅。

朝御飯くれーと言われて、、、
小松菜入れたシチューと、
オムレツつくって出した。

息子、台所のテーブルの上の
焼いたパンをみて、

1個くらい食べても太らんよねー?
と言いながら、
パンをシチューに浸して食べて
甘いパンより惣菜パン好きー。って。(笑)
息子お風呂入って、そのままお出かけ。

息子と交代で、娘が起き出してきた。

今日の朝昼兼用御飯は、
昨日の晩御飯と同じ。

焼いたパンの残りと
シチューに、小松菜入れたもの。
頂いたプリン、ホットコーヒー。

私は、、ホットコーヒーだけ。
昨日まで胃もたれで、、モヤモヤしてたのに、
パンとシチュー食べちゃったから。

今日は朝昼、食べないで
胃腸を休ませてあげようと。


娘はワンピースの動画を観てる。
最終話に行ったけど、また1話から流れて、
エンドレス状態らしい。

お祝いで、、しばらく、、1年間、流すみたい。


ーーー
ペイで返金詐欺に注意。

https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20230927_2.html

国民生活センターが
9月にネットショッピングの代金を返金するふりをして逆に送金させる詐欺について注意喚起をしてる。


年末を控え、ネットショッピングを利用する機会も増えて偽サイトも増える時期です、注意。

詐欺の手口と対策は次の通り。


手口
1. ネットショッピングで注文した商品が届かない。
2. サイト事業者からメールや電話でショップから返金の連絡がある。
3. サイト事業者とLINEでやり取りをする。
4. LINEで送られたリンクをタップすると○○ペイの画面が開き、指示通りに操作する。
5. 返金のための操作の指示が、実は送金の操作で被害に遭う。

巧妙な詐欺手口が、増えてるね。
気をつけないとね。
クレカで、現金で支払いしたのに
ペイで返金ってのが変だよ。

普通は、ショップは、
その支払ったクレカに、キャンセル返金処理をして、クレカ会社が、次回の利用代金から差引くか、利用がない場合、口座に引いた分を返金される。

ーー
今日の娘の晩御飯。
1700305510995.jpg

コーンスープの残り。
小松菜と豚肉炒めたものを具にして、
チーズ入りオムレツつくった。
これに、ホットコーヒー。

私は、流石にちょっと、、お腹空いたので
パンと、コーンスープと
ホットミルクコーヒーを飲むことにした。
1700305510844.jpg
パンを小さくちぎってスープを
少しつけて食べるのが、好き。
今日は1食で、済ませた。(笑)

MCTバターコーヒーは、
お腹空きにくいので1食でも平気。
ただ、何も食べないでいるのも、
つまんないから、少しは食べる。


ーーー
予祝。

困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きー
お金も私のことが好きー

お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。

これを毎日、口に出していう。
ニコニコ

ーーー
元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。(シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。)
https://kids.valed.jp/location/kanto/chiba/abiko/

元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。

同時に3名まで、教室を時間で貸出してもらって、仲間同士で、パソコン習うというのも可能らしいよ。

予約はしないと行けないけど
入会金も教材費も要らない。
パソコンとスマホの使い方教えて貰えば、色々できてたのしいよ。

スマホですら使いこなせば魔法のカードになるからね。

音楽聴ける、動画観れる。
読書も出来る。
自分で動画も撮れちゃう。

1時間一人につき
税なし1000円だけ。
教室の紹介サイトはこちらー。
https://computer-training-school-1813.business.site/


我孫子の〜〜〜〜
元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇ

ーーー
ツイッター、相互フォローしてもらえると嬉しい、。
私のツイッターのアカウント
mariann00777@yahoo.co.jp←私のメールアドレス
私のライン
私のYouTubeのアカウント
雫の動画です。
YouTubeに動画あげました。

猫の肉球アクリルカリンバ練習中
https://youtu.be/0bZZ5rI8D5I

オタマトーン練習(音のみ)雫ちゃん画像つき
https://youtu.be/CqAZ3GZ5pfQ

オタマトーン練習2(音のみ)雫ちゃんと桜画像。
https://youtu.be/0QGN3nxslmM

良かったらクリック応援ぽち、
お願いします(ΦωΦ)v
にほんブログ村 小遣いブログ ブログアフィリエイトへ
にほんブログ村
ーーー








きれいなままのフラワーギフト。









2023年11月18日

この記事へのコメント
コメントを書く

お名前: 必須項目

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント: 必須項目

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/12309355
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
検索
最新記事
最新コメント
折りたたみスタンド by まりあん (11/11)
折りたたみスタンド by むぎ子 (11/08)
うれぴーハート(トランプ) by ItesillaUsavige (10/30)
おすすめの無料セキュリティー、ウイルスソフト。 by ItesillaUsavige (10/07)
追記 Fire 7 タブレット届いたぁ♪ by ItesillaUsavige (10/02)
ついでに半熟卵の味玉。 by ItesillaUsavige (09/30)
そ・わ・かの法則 by ItesillaUsavige (09/25)
やらかした〜。 by まりあん (06/21)
やらかした〜。 by mimika (06/17)
金曜日にお出かけ。 by まりあん (06/01)
カテゴリーリスト

幸せ探し
日常、思ったこと。
ちょっとした裏技。
無料、抽選プレゼント、キャンペーン類。
スマホ用のOnlineゲーム、SHOP、アプリのご紹介 。
ペット用品 (ΦωΦ) Uo・ェ・oU関連グッズ。
お小遣いサイト御紹介。
お買い物お得情報。
アフィリエイト・投資関連。
バイト、仕事探し、。
便利なサービス導入・レンタル
クレカでサービスもポイントもゲット。
パソ Pルーター ネット回線 サーバー。
格安simスマホのおまとめ。
便利な家電。
こんな台所用品欲しい。
お弁当とお野菜情報、宅配サービス。
オーダメイドの出来る商品。
海外 国内の洋服、Fashion小物 通販。
靴の通販、足が痛くなりにくい靴。
マタニティ ベビー キッズ用品 内祝。
結婚したい方(婚活 お見合い 式場探し)
オススメ贈答用ギフト グッズ。
美容 エチケット(基礎化粧品 石鹸 洗顔洗髪 歯磨き)
サプリ関連。(美容 健康 ダイエット)


PVアクセスランキング にほんブログ村








<< 2024年11月 >>
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール
まりあんさんの画像
まりあん
まりあんです。 家ついてってのテレビに出たよん。 https://fanblogs.jp/maria77001/archive/1108/0 猫が好きです。 漫画と読書も好き。 目が、、かなり悪いのが困りごと・・。 左目がまだ少しぼやっと見える世界にすがって、色と線で脳内変換して生きてる。だもんで細かい文字は読めない。 大きく拡大が要る。
写真ギャラリー
ファン
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: