猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
まりあんです。m(_ _)m
急に甘酒飲みたくなって、、、
冷凍庫の酒粕で、甘酒作って飲んだ。
沸騰させない程度の温度で、酒粕溶かしながら、お砂糖と、しょうが少しずつ入れて、。
濃いめに作って、お湯割り。
酒粕には
不溶性の「食物繊維」が、
含まれてて、腸内の余分な老廃物を排出してくれる。
「オリゴ糖」も含まれてて、
善玉菌の増殖を促し、腸内環境を整えて、お通じを良くしてくれるっていう。
八海山の酒粕、。
↓(リンク先楽天サイト)
これが美味しいらしい。
良いなぁ。
来月、いや今月末に買おうかなー。
300グラム3つ、1つあたり約565円。
酒粕甘酒作って飲みたい。
八海山酒粕 300gx3個
大吟醸の酒粕。ゆうなぎ。
こっちも買って酒粕甘酒作って飲んでみたい。
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↓酒粕は、そのまま
食べるのも、パックにするのもありで、すごいね。
https://youtu.be/x_h2qH4fOqM
動画内で紹介されてた酒粕。
福正宗 純米吟醸 酒粕【冷蔵】450g
やっと見つけたのにぃ、
人気すぎて売り切れーーー。
ガオーー。凹み。
入荷したら、、、
パックと食べるので2個買う♪♪
福正宗 純米吟醸 酒粕【冷蔵】450g
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今日の娘のお弁当。
きんぴらチャーハン。
切り干し大根。
シャウエッセンウインナー。
青梗菜とキャベツとブロッコリーとベーコン炒め。
今日の作り置き。
こんにゃく甘辛炒め。
今日は雨の中、スーパー行って
ミックスもやし、缶ビール2本。
泥ごぼう2本、人参。
卵2パック、。
安売り鶏もも肉グラム59円だったから、それを2パック。
肉餃子、牛乳2本。スーパーカップ2個。抹茶ケーキ。
娘の晩御飯。
野菜炒めの残りとうずらの卵で、ラーメン。ホットコーヒー
デザートは抹茶ケーキ。
私は、
朝は甘酒とこんにゃく4切れ、。
昼は、おさかなソーセージ1本とスーパーカップアイスと甘酒。
夜は高野豆腐4切れと、抹茶ケーキ。
お茶。
今日は汁もの、甘いものオンリーになってしもうた。あはは。
でも、体重増えてないよ。維持。
固形もの、あまり食べてないからか、、お通じが、、1回しかなかった。
そこ、ヤバいので、、。
明日は、汁ものばかりにしないようにしよ。
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息子は、朝の10弱頃、家出て、薬局行って薬受け取って、そのままお友達の家に行って、お友達叩き起こして、太鼓仲間と駅で集まって、福島行く予定、。
金ないから福島行きの往復電車賃は、友達らがカンパしてだしてくれる。帰りは遅くなる。って言ってた。
福島まで遠征?誰かと会うために行く?なにかのイベント?
聞いてないけど、、この土砂降りの雨の中、、遠征行くの元気だな。
息子、、隙を見ては、エアコン19度にする。
屋根工事で、お金出てって、
去年より余裕ないから、電気代4万も来たら困る。
23度希望、暑くて死にそうな時でも21度にしてよ。と言うには言ったけど、
子供ってさ、自分が払うわけじゃないから、気にしないんだよね。(´Д`)ハァ…
まぁ今に始まったことではないけどさ。
自分で、払う立場になった時に、
私が、うるさく言ってた理由がよくわかるだろうね。
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予祝。
困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きー
お金も私のことが好きー
お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。
これを毎日、口に出していう。
ニコニコ
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元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。(シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。)
https://kids.valed.jp/location/kanto/chiba/abiko/
元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。
同時に3名まで、教室を時間で貸出してもらって、仲間同士で、パソコン習うというのも可能らしいよ。
予約はしないと行けないけど
入会金も教材費も要らない。
パソコンとスマホの使い方教えて貰えば、色々できてたのしいよ。
スマホですら使いこなせば魔法のカードになるからね。
音楽聴ける、動画観れる。
読書も出来る。
自分で動画も撮れちゃう。
1時間一人につき
税なし1000円だけ。
教室の紹介サイトはこちらー。
https://computer-training-school-1813.business.site/
我孫子の〜〜〜〜
元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇ
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猫の肉球アクリルカリンバ練習中
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オタマトーン練習(音のみ)雫ちゃん画像つき
https://youtu.be/CqAZ3GZ5pfQ
オタマトーン練習2(音のみ)雫ちゃんと桜画像。
https://youtu.be/0QGN3nxslmM
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きれいなままのフラワーギフト。