メン子です。
眠れないので、こんな時間に記事を書き始めました。
最近の悩みは、もっぱら、
「10月1日に復職できるか」です。
そんなことをグルグル考えていると眠れなくなるわけで、
寝ても何かに追いかけられる夢とか
家に侵入される夢とか見ちゃうわけです。
10月に復職したい理由
?@翌々年の有給付与がなくなるため
（今年休んだので来年有給がないのは決定しているのですが、10月以降も休むと、
翌々年も有給がなくなり、2年連続で有給がなくなることになります。）
?A10月が下期の始めだから
何処の会社もそうだと思いますが、人事は4月と10月に動きがあります。
そこでスムーズに入れると、中途半端にならずに仕事が始められる可能性が高いです。
?B貯金が尽きたから
これが一番大きいかもしれませんが、
貯金の底が見えてきました。
色々ひかれて収入は手取り5−6万の見込み。
私の出費は15万くらいです。
月に10万ずつの補てんが必要です。
12月くらいまではなんとかなるものの、
冬の賞与はもちろんないですし、
夏の賞与のカウントは10月からなので、大きく減収。
有給がないということは体調不良で休むと
「欠勤」になるというわけです。
現在リワークの参加は、午後だけ週３−４日と進捗が大幅に遅れ。
来月から急に終日の4日〜5日出ろと言われても無理ポです(´･ω･｀)
というか、私は閉所・暗所が苦手なパニック障害だということも判明
（自分ではそうではないかとうすうす気づいていましたが）
ちなみにリワーク午後だけ3−4日でもへとへとで他のことが何も手につかない状況です。
会社は午前から。。。
あと2か月で劇的に心身の回復と体力の回復するのか？？？
ちなみに気分が乗れば処方についても書きたいですが、
まだ薬の調整中なのです。
ADHD改善薬のコンサータも試せないぐらいの薬の量で、
減薬どころか、増薬しており、
まだまだ落ち着きません。
支援センターの方にもADHDのヘルパー申請もしているので、
生活が落ち着くまで休んだら？と言われているのですが、
その通りなんですが・・・
おそらくこの記事を読んでる人の多くが、
無理して、出社したら二の前だとおっしゃるでしょうが、
「同情するなら金をくれ」 状態なのです。涙
んーグルグル思考を止めるための呼吸法やマインドフルネス
ストレッチなどはもちろん試してますよ。
しかしそれすらもタスクと化しています。
切実です。
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復職は、金銭的な面で、することが多いです。
自分も復職を焦ったのは、金銭面からですね。
やはりお金は大事ですからね。
傷病手当をもらったとしても、普通に働いているよりは少ない金額になりますからね。
そこをじっくりふまえた上で、１０月からの復職に向けて頑張って下さいね。
でもそんなに焦ることもないとも思います。
やっぱり自分の体がどれだけ回復するかによりますね。