休職日記：【うつ病】予定をキャンセルして寝込む: バリキャリＯＬの精神疾患ドタバタ休職ブログ

2018年02月11日

休職日記：【うつ病】予定をキャンセルして寝込む

メン子です。

＜今日できたこと＞
・ブログの更新
・革製品のメンテナンス
・予定をキャンセルする

＜今日楽しかったこと＞
・革製品がきれいになった

昨日は夜１８時に疲れ切って、眠剤ロヒプノール（サイレース）・ルネスタを使って眠りにつきました。
が、やはり０時ごろ目が覚めてしまい再び眠剤を投入。
朝起きてもやっぱり憂鬱感が残っており、
無気力感がひどく、
とてもじゃないけど着替えて外に出る気分になれませんでした。

本当は今日、会社の人に会う約束をしていたのですが、
時間が近づくにつれどんどん体が重くなっていき、悩みに悩んでドタキャンしました。
さらに明日も会社の人に会う予定をしていたのですが、明日もドタキャンになると嫌なので、
今日のうちにご連絡しました。

そしてどうにも何もする気力になれず
ネガティブに飲まれて消えてしまいたくなってしまったので、
寝逃げを使うしかないと思い、再度眠剤を投入。
３時間くらい眠れました。

それでもまだ１８時か。。。
何もする気が起きないし寝るしか思いつかないけどどうしようかと思っていたところに、
注文していた革製品のクリーナー（コロンブス　ニューネオクリーナー）到着！

コロンブス抗菌ニューネオクリーナー(60g)

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感想(1件)

開ける気にもならなかったのですが、
ふと開封して、気になってたパスケースの汚れが落ちるかを試してみたら、
なんときれいに落ちた！期待していなかったのでびっくり！
ただ、ちょっとシンナー臭い（笑）
だけど、少しだけ気分が上がりました。

世の中は三連休だけど、私は家でゆっくり休もうと思います。
明日は気分が改善しますように。

それではまた。

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