とくに足がひどくて、脛（すね）から血が出でてるのに
かきむしるのをやめられないくらい、乾燥による痒みに
悩まされていました。
お風呂あがりに保湿＋オイルなどで対策はしていたのだけど
あまり効果がなく、低体温で冷え性な私にとって冬の必需品
であるコタツに、温まるまでは入れないという負の連鎖が。
冷えは冷えでとてもつらいんですよ。寝れないし。
でも温もると耐えがたい痒みにおそわれる…
どうにか改善できないものかと、いろいろ調べてみたところ
乾燥肌にはセラミド（うるおい成分）を与えてあげるといいと
いう口コミを見つけたので、藁にもすがる思いで
セラミド入りのボディソープと乳液を試してみることに
しました。
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セラミド入りの商品は他にもたくさんありましたが
ロート製薬の商品ページ で「 顔にもお使いいただけます 。」
「 7種の天然型セラミド（うるおい成分）配合 。」
が決め手になり、ケアセラに決めました。
ソープは商品の使用方法どおりにタオル等を使わず、
泡の洗剤を手に取り手洗い。ワンプッシュで手のひらいっぱいの
泡が出るので3〜5プッシュで十分全身洗えます。
水気をタオルでこすらないよう、押さえるように拭いて
間をおかずに乳液を塗りたくってます。
あとはインナーの素材が乾燥肌を促進させてる可能性が
あるらしいので、ユニク〇のヒートテック（全化繊）から
ベルメゾンのホットコット （綿95％）に変えてみました。
今日でちょうど使用開始から1週間が経ちましたが
愛用のコタツに入りっぱなしでも痒くならない！
かきむしらないようになったことで、傷だらけだった
脛（すね）の肌の状態が落ち着き、粉吹きもかなり
減りましたよ！
今後は乾燥の季節の必需品になりそうです。
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