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2017年06月08日
「ベルタ酵素」夏目前！酵素ダイエット
１か月であと─３キロ美しく痩せる
梅雨に各地で入りましたが、真夏ももう目の前です！
夏には薄手の洋服になり、水着を着たり、体全体のシルエット
腕・脚・首周りなどなど、隠せない部分が増えてくるそんな時に、後 2?`、3?`、5?` は体重を減らしたい！
そんな悩みや、願いがいろいろと(^^;
そんな時に・・・
2017年４月 ベルタ酵素バージョンアップ！
今までのベルタ酵素がますます進化！が目に入りました
↓↓↓
◎エンザミン・コラーゲンペプチドを新たに配合！
◎プラセンタがさらに高品質に！
◎新容器はすっきり収納に！
◎プラセンタがさらに高品質に！
◎新容器はすっきり収納に！
＠cosmeの人気・第1位
の ベルタ酵素
?他と比べるとピーチ味でとても飲みやすい
?お通じが良くなり、肌の色が明るくなった
?高級感なボトルで気分があがる
と一般的に酵素が苦くて、飲みにくいとのクチコミですが、ベルタ酵素は口当りが良い
との評判が多いです
?他と比べるとピーチ味でとても飲みやすい
?お通じが良くなり、肌の色が明るくなった
?高級感なボトルで気分があがる
と一般的に酵素が苦くて、飲みにくいとのクチコミですが、ベルタ酵素は口当りが良い
との評判が多いです
皆さん無糖ヨーグルト、炭酸、水、コーヒーなどで、割ってバリエーションを増やして
毎日の生活に楽しく取り入れていますね♪*ﾟ
毎日の生活に楽しく取り入れていますね♪*ﾟ
このベルタ酵素の人気が高いのも 口当り が良いから続けられるんですね
◆ ベルタ酵素の大きな特徴を尋ねてみました ◆
Q.ベルタドリンク酵素の酵素数は？
A.業界最大数の 165種類です。
Q.美容成分には何が入っていますか？
A.「 ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」と 3大美容成分が最大限配合の夢のような酵素ドリンクです。
Q.どのような味がしますか？
A.美味しい ピーチ味に仕上げるまで、 何度もテイスティングやモニターを重ねた自信のある味に仕上げました。
Q.定期便を注文するとプレゼントがあると聞きましたが？
A.はい！外出時にも、いつでもどこでも、酵素と美肌成分を取り入れられるベルタ酵素サプリ( 60粒×1・2500円相当 )の定期便サプリです。
またこのサプリの酵素には、 620種類の酵素が含まれます。
Q.お客様サポートチームがあると聞きましたが？
A. 社員全員がベルタ酵素を愛飲しているので、お客様のご質問に身を持ってお話させて頂けます。
A.業界最大数の 165種類です。
Q.美容成分には何が入っていますか？
A.「 ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」と 3大美容成分が最大限配合の夢のような酵素ドリンクです。
Q.どのような味がしますか？
A.美味しい ピーチ味に仕上げるまで、 何度もテイスティングやモニターを重ねた自信のある味に仕上げました。
Q.定期便を注文するとプレゼントがあると聞きましたが？
A.はい！外出時にも、いつでもどこでも、酵素と美肌成分を取り入れられるベルタ酵素サプリ( 60粒×1・2500円相当 )の定期便サプリです。
またこのサプリの酵素には、 620種類の酵素が含まれます。
Q.お客様サポートチームがあると聞きましたが？
A. 社員全員がベルタ酵素を愛飲しているので、お客様のご質問に身を持ってお話させて頂けます。
ベルタ酵素が＠cosmeで人気第１位になったのには
★ベルタ酵素は、多くの 芸能人やモデルさんからも愛用され、ブログに掲載された人気の酵素
★ベルタ酵素は、2013年頃から 連続して数々の雑誌にも掲載されていた
なるほどぉ〜
いろいろな方々が愛用してあのスタイルをキープしているのですね
・定期便はもしも！の時に安心の １回から解約可能
・さらにこんな いっぱいの特典が！
・さらにこんな いっぱいの特典が！
辛い運動・食事制限・おやつ制限の ダイエットの補助や置き換え に
ベルタ酵素を取り入れて、夏までに以前の体重にもう少し近づけ、軽快に
お出かけしてみたいです♪*ﾟ
補助や置き換えと書いたのは・・こんなクチコミを見ました。
● 一週間経っても痩せないと言うクチコミ
基礎代謝の変化は、一週間では出なくて
運動した場合でも2、3ヶ月はかかります。
焦らないで継続が必要です。
酵素は即効性のある薬では、ありません。
逆に即効性があれば恐いものです。
上手に食事管理や適度な運動も取り入れ、 置き換えてもう少し長い目で見なくてはいけないです。
酵素に限らず、どんなダイエットの場合でも言えることですね。
● 味がピーチ味で好みの味ではなかった
原液はドロッとしていた
ピーチ味が苦手な方には、持続は難しいでしょう
原液では無理なので、調べてみると何らか割って薄めて飲む物ですね。
炭酸水や無糖ヨーグルトはノンカロリーなので
夜ご飯を減らしての、置き換えダイエットでしばらく
様子を見ることが、ポイントです。
★もしも！本当にベルタ酵素が不評ならば
＠cosmeの人気ランキング１位を継続しない ですし
また芸能人の方やモデルさんの間でも広まらないですね。
2017年06月02日
Instagram話題の酵素ダイエット「フルベリ」とは!?そして・・価格最安値について
アフリカンマンゴー＆ベリーダイエットサポートサプリ！『フルベリ』
ちょうど先日聞いた話しで、知り合いの人が
「 酵素ダイエット 」で、とても細くなり別人かと!?Σ(*ﾟ◇ﾟ*)
私も以前の様子を知っているだけに
うーん！酵素ダイエットって!?
と思っている時に、ちょうど目にしたのが
私の好きなマンゴーやベリーがダイエットサポート!?
今年も寒い冬でしたがその寒さをしのぐ為に、皮下脂肪がきっと増えていたでしょう
その皮下脂肪も脱ぐ暇なく、薄着の夏はもう目の前！
その皮下脂肪も脱ぐ暇なく、薄着の夏はもう目の前！
毎年この頃が来ると(ｰｰ;)ｳｳｯ！
では！このフルベリはどんな感じなのでしょうか
◎「 レプチン 」マンゴーの種子に含まれる
脳の満腹中枢に働きかけ、食べ過ぎを抑える
★ 食べたい気持ちを強烈ブロック ★
◎ インスリン の働きを活性化させ、糖の代謝を促進させるため
糖分・糖質を食べても吸収しにくくする
★ 甘いものを我慢しなくても良い ★
◎309種類もの３年熟成した 酵素原料 が入っている
★酵素は309種類あっても ひとつずつが異なった働き をして
原料の種類が多いほど自分のために働いてくれる★
◎ ハーバード大学 も認めたベリー類が配合されている
ハーバード大学の最新の研究では
「ベリー」が体重を減らす のに働きかけてくれる食べ物
第一位 と言う結果が出た
※ベリー類には ポリフェノール が豊富に
含まれているため
脂肪を溜め込む細胞と結びついて
脂肪を燃焼してくれる細胞へと変化する
フルベリ価格調査
★楽天
★Amazon
★公式ホームページ
比較してみました！
★楽天
★Amazon
★公式ホームページ
比較してみました！
★楽天 販売価格★
90粒約30日分：6480円(税込) 送料別途必要
★Amazon 販売価格★
90粒約30日分：6140円(税込) 配送料無料
★フルベリ公式ホームページ★
90粒約30日分：
↓↓↓
初回実質無料 送料相当分 630円 (税抜)
※ 但し注意が必要 ※
とくとくコース限定特典なので 4回以上続けたい
方のみに
向いていると思います。
4回未満での解約は 通常料金分が発生 します。
それにしても！ 継続して飲む方には
2回目以降も3980円(税抜)と 他で購入を考えるよりは激安価格 となります。
私自身が飲んで試してみたお話
まだこのフルベリを飲み始めて
数日なので、いきなり体重の変化ではお話できませんが
ただ言えることが
お腹の減るのが我慢できたり、食欲に変化 が出てきました。
数日なので、いきなり体重の変化ではお話できませんが
ただ言えることが
お腹の減るのが我慢できたり、食欲に変化 が出てきました。
女性は以前も記事で書きましたが
ホルモンのバランスによって、体調の変化や食欲の増減があるのを
気がついていましたか?
私は
だいたいの食欲増減の流れが出るのが一ヶ月の間であり
体調の変化が、カレンダーからも分かっていました。
それゆえ、この空腹期間が抑えられているのは
フルベリに含まれる
「レプチン」食べたい気持ちを強烈ブロック
が働いているなぁ〜と実感しています
これを持続していくと体重が減るはず！ですね
その後の変化が楽しみです☆.。.:*・
★ 今なら初回実質無料！１ヶ月分が送料のみ
〈とくとくコース限定の為 4ヶ月継続必要に注意〉 ★
2017年05月29日
お腹すっきり「焙煎ごぼう茶」〜慢性食物繊維不足を補う〜
TV,雑誌で話題の南雲先生監修あじかん焙煎ごぼう茶
先日の雨からまた、毎日青空の続く
爽やかな季節です。
こんな季節には、身も軽くなって外出して活動したいですね。
▼▼ 女性に多い便秘のお悩み(>_<)▼▼
厚生労働省が定める食物繊維の１日あたりの摂取目標が
男性で19ｇ 以上、 女性で17ｇ 以上
このグラフからもわかるように 全然足りていない ですね(ｰｰ;)
※体が危ない！※
食物繊維不足は「食の欧米化」によって
肉や油物を中心とした生活に変わった日本人の食生活は
生活習慣病の増加につながり、食物繊維不足による
大腸疾病が増加 してきてしまいました。
女性のお悩みばかりではなく
男性の方にも近年では大腸疾病が増加しています。
食卓に沢山の食物繊維が出せたら良いのですが・・
大量の野菜や大量のごぼうなども食物から摂るのには
限界があります。
◆ごぼう茶のひみつ・整腸による健康の基本◆
★ごぼう茶・ごぼうパウダー摂取で見られた結果とは ↓↓★
◎ 大腸疾患の予防効果
動物性脂肪の多い食事で
毒性の高い物質の増加を半減させる。
◎ 腸管免疫の活性化
悪玉菌などのバクテリアを殺す働きを持つ
抗体を増加させ腸管免疫機能を、向上させる。
◎ 便秘改善の可能性
慢性便秘患者の、ヒト臨床実験を2週間した
結果一部の患者さんに、便の回数が増えたり便が
柔らかくなったり腸の働きが良くなったと
考えられる。
※これらは、個人差はあります※
★ ごぼう茶を飲み始めた私の様子
★
ちょっと今回のテーマのお話は・・
女性として記事にしてお伝えするには
お恥ずかしい話ではあります(/ω＼*)
が！様子をお伝えするには、私の結果をお話するのが
一番わかりやすいですね！
元々、私は便秘症ではない体質なのですが
それでも、暑くなってくると水分不足から来る
お腹の中で、排出されなくては気分の悪いものが溜まって来てしまいます。
それが！この 「焙煎ごぼう茶」 を一週間飲み続けて
えええっ！！こんなにも順調に出るの!?と言うぐらい毎日順調を
上回るものなのです！
これはご主人にもお子様にも
ぜひ！ご家族で飲んで頂きたいお茶です☆彡
初回がお試し価格なので
この機会にぜひ！！ ごぼう茶
お試しして、辛い症状が少しでも和らぐことを
願って記事を書きました☆.。.:*・
「焙煎ごぼう茶」導入記事
2017年05月16日
体質改善・血圧改善／ふくらはぎマッサージ健康法・「わかめペプチド粒タイプ」のサプリ〜総集編〜
気になる高めの血圧に、理研ビタミン わかめペプチド粒タイプ
仕事から一時的に離れて子育てに専念しなくては
いけないお母さん、子育てしながら働くお母さん
また仕事に専念の女性
まだまだ厳しいですが、育児休暇も女性ばかりではなく
男性にも！と言ういろいろなパターンがある現代社会
自分の体調の悪さや都合では、子育ても仕事も休むことができず
どうしても無理をしなくてはいけません。
前回のブログで、辛い時の対処法で目を逸らさずに直視して
きちんと把握することが大切！と書いてきました。
子育ても一段落した女性の体の変わり目の「更年期の時期」には
どうしたら快適に過ごせるのか!?
重く辛い体の痛みや精神的に思うようにならないストレスから
回避される方法を考える事が必要と思います。
◆◆ 痛い辛い時の対処方法
◆◆
個人差はありますが、自律神経の乱れから起こるのが
※肩こり、頭痛、耳鳴り、めまい、イライラ、不眠
どうしても辛い時には、市販や病院で処方してもらう
消炎鎮痛剤で周期的にやってくる、辛い症状を和らげることもできます。
また
機能性表示食品 ・消費者庁
の 「わかめペプチド粒タイプ」 血圧高めの方へ
人気サプリメントがあります。
多くのワカメを食事に取り入れるのは
かなりたいへんな事ですが、その点ぎゅっ！と凝縮されたサプリメントは日常
取り入れやすいですね！
◆◆ 体のケアには「運動」することも心身ともに最良の方法 ◆◆
ストレッチや軽い運動、体を動かすことによって筋肉の凝りをほぐす
ことが大切なので、自宅でもできる運動をすることはかなり
体の辛さから開放される対処法です。
毎日続けての運動が無理な場合は、休みの日を活用してお散歩で歩くのを習慣にしても全く運動しないよりは良いとの報告もあります。
私も毎日ではありませんが、こちらの自転車こぎをしています。
ことが大切なので、自宅でもできる運動をすることはかなり
体の辛さから開放される対処法です。
毎日続けての運動が無理な場合は、休みの日を活用してお散歩で歩くのを習慣にしても全く運動しないよりは良いとの報告もあります。
私も毎日ではありませんが、こちらの自転車こぎをしています。
ご夫婦の方はお互いに肩、背中、脚のマッサージを
することにより体全体の血流も良くなり
あくる日の動きも変わってきます。
おひとりでの場合は以前テレビで観たことがあり
私も取り入れたのが
★ふくらはぎマッサージ★
です！
この「ふくらはぎマッサージ」にはいろいろな効果の結果が発表されています。
ふくらはぎは第二の心臓とも言われているように
下半身に溜まっている血流をふくらはぎの下から上にさするように
流してあげる健康法がテレビや本で話題になりました。
※血圧の安定、むくみ、冷え、月経前症候群、更年期障害、肩首コリ腰痛、便秘肌荒れ・・
など、まだいろいろな改善が伝えられています。
私自身の実感としては、ブログ3編に渡り書いてきた
高血圧症 の数値がとても安定してきて、一時期平均以上だった数値が
平均値やそれ以下になっていることが起こりました。
このふくらはぎマッサージ方法は詳しくはいろいろあるようですが
私は、お風呂上がりに足首から上へとふくらはぎを
揉み上げるようにやっていました。
もちろん健康法は個人差もありますので
個人個人で合った方法ですることが一番大切なことと思います。
自分で取り入れたかった品を取り寄せましたので、近々そのレビューも書いていこうと思っています☆.。.:*・
★ あのテレビで話題になった南雲先生監修のお茶！★
血圧上昇を抑える働きが、ごぼうにも！！
☆.。.:*・ 話題のダイエット品見っけ！☆.。.:*・
★ うちの愛犬の健康維持にはこちらです！ ★
2017年05月15日
血圧と更年期時期の因果関係：ケアと対処方編
馬刺し専門店が「馬肉ドッグフード」を開発！
先日の土曜日は突然！
Instagramでフォローしているミュージシャンの
サプライズ・ライブが配信されました
とても驚き！と同時にその人柄の良さを改めて見ることができて
本当に楽しいひと時に感謝でした
◎女性の生涯心身に現れる変化
誰もが生活している上でストレスを受けないことは絶対にありません。
しかしそれを軽減する方法や生活を自ら見つけることによって
ストレスを受ける強弱も変化してきます。
◆血圧と更年期の関係◆
そもそも普通の体調の時でも、多少のストレスを受けている毎日ですが
女性は特に、ホルモンのバランスによってその強弱が顕著に出てくるものです。
PMS(月経前症候群)、更年期障害期間
これらは周期的に体調や精神的影響を及ぼすもので
実際に昔から「あの人今低気圧だからね！」などど言われることがありました。
いつもの様子と違う時！って感じ取る時は
体調の変化がとてもある時だと思います。
本人には自覚はあまり出なくても、どことなく不安定そうな
体調の場合は女性ホルモンからの関係が切り離せません。
血圧の状態で
「更年期高血圧症」 の場合は
女性ホルモンのエストロゲンの減少の為に
自律神経の乱れによって血圧の上昇が起こることです。
女性の体の切り替え時期のような更年期の時期は
思っているよりも長い期間です！
昨今早い時期では、30代から症状が出る人もいれば
だいたい平均して40代に入り50代にかけての10年近く続く事が多いです。
※原因と症状※
今までにはあまり大きく出なかった
動悸、顔や頭がのぼせるような状態により体調の変化が出て
その間に今まで平常だった血圧の数値が急に上がる
というケースに陥る事もあります。
また精神的には憂鬱が増したり、睡眠不足、イライラなどから
不安定な状態に陥る事もあります。
重ねて代謝の低下の状態から
体重増加や高血圧の症状になってしまいます。
個人差はあるものの女性には生理が始まる時期、妊娠出産、そして閉経の大きな分岐点があり
その都度女性ホルモンの関係からいろいろな症状が発生します。
その都度女性ホルモンの関係からいろいろな症状が発生します。
◆辛い時期を過ごす留意点◆
一番大切なことは！
辛い時期を否定しないで認めることから
始まると思います。
そして放置をしないで、対策を考える事と対処をすることが、とても重要な点と思うのです。
辛い時期を否定しないで認めることから
始まると思います。
そして放置をしないで、対策を考える事と対処をすることが、とても重要な点と思うのです。
今回書いたことにつきましては、それぞれ個人差が
ありますが、次のブログでは辛い時期をどのように過ごすかの
事について書いていきたいと思います☆.。.:*・
♪゜・*:.。. うちの愛犬！大好きフード .。.:*・♪
♪゜・*:.。. お得な定期コースもお気に入り！ .。.:*・♪
2017年05月13日
血圧は常日頃のケア・メンテナンスが大切！！導入編
馬刺し専門店が「馬肉ドッグフード」を開発！
GWも終わり今年の５月はまだ寒暖差がありますが
だんだん暖かいのが、暑いと感じられる
日々になりました。
写真や画像も温かみのある色から
クールで爽やかな色系統が視覚的にも
ピン！と来るのでやはり季節は完全に
移り変わりました！
だんだん暖かいのが、暑いと感じられる
日々になりました。
写真や画像も温かみのある色から
クールで爽やかな色系統が視覚的にも
ピン！と来るのでやはり季節は完全に
移り変わりました！
春先には毎年、市区町村の定期検診がありますが
その検診結果で基本的な数値を意識しています。
血圧、コレステロール値、血糖値など
若い人から年配の人まで常に把握していた方が良いですね。
その検診結果で基本的な数値を意識しています。
血圧、コレステロール値、血糖値など
若い人から年配の人まで常に把握していた方が良いですね。
現代社会では小さい頃から美味しい食生活ができる環境にいる幸せな状況で
その反面成人病などのリスクが割と若いうちから
発生してしまう時代になったと思います。
食生活や生活習慣がとても大切な上に、また体質的に
遺伝性で高くなる数値も実際あります。
体質の遺伝は、おそらく先祖代々味付けが薄いのが好みの家族や
反面味付けが濃い(砂糖・塩・醤油)の量が多くて
塩分摂取量が多くなり、血圧の高い体質ともなります。
日本人の年代・性別区別ない平均血圧値は
130／85mmHg
なので、私の場合148／98mmHgになった時に病院から薬が処方されました。
寒い冬などやストレスを受けた場合には、上の数値が＋20近くになったり！！
しかし！一年ぐらいで
ただいまの血圧が120／76mmHg平均になって医師から血圧の薬は
これ以上飲むと下がりすぎるので、毎日測ってみて今後の薬は考えましょうと言われました。
あれからどのように生活したのか！
思い当たる事があるので、次回きちんとまとめてみたいです。
◆女性特有の悩み◆
普段は薄味傾向なのに若い年代の頃は心配なかったのに
( '-'* )？(｡-_-｡)
女性には年代とともに血圧の変化が多く見られ
特に女性の生涯の中で10年近く体調の変化で悩まされる
個人差はあるものの 更年期障害の時期 があります。
この更年期障害については個人差ゆえに、盛りだくさんの話が存在する為に書き出すと止まらなくなるので、また機会をみては
ブログで少しずつ書いていこうかと思っています。
☆女性には切っても切れない話だからとも思うのです☆
ブログで少しずつ書いていこうかと思っています。
☆女性には切っても切れない話だからとも思うのです☆
◆◆定期的なメンテナンス◆◆
人を機械や住居に例えるのはどうかなとは思いますが
似たような事として、長年経つとあちこちにいろいろな症状が
出てくるのではないでしょうか。
家や機械で言うと小まめなお手入れや掃除をして
いつもメンテナンスがきちんと保たれているものは
長持ちします。
人にも同じような事が言えるのではないかと思います。
健康に障害が出てきてしまった場合には
病院の薬を飲まなくてはいけなくなります。
近々のブログでは
病院にかからなくてはいけない事前に、自分自身のケアで
できることはないかも含めて書いていきたいです。
♪゜・*:.。. うちのシニア犬の健康維持に最適！！な .。.:*・♪
♪゜・*:.。. 始めやすいトライアルコースはこちら .。.:*・♪
☆彡 プレミアムフード馬肉自然づくり記事 ☆彡
記事 ?@
記事 ?A
記事 ?B
2017年03月13日
肌荒れ！手荒れ！洗剤との関係
最近では、一気に最高気温が上昇して暖かくなってきました
過ごしやすい陽気になって
冬の乾燥でダメージを受けた手荒れ、肌荒れが改善されたら
良いなぁと思う毎日です
前回のブログで書いていたのですが
安心な洗剤類ってどんなものでしょうか
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
私たちの生活の中にはあらゆる洗剤類が
家の掃除、シャンプー、ボディーソープ、手洗い石鹸、台所石鹸
などあります。
私たちの体はいっぱいの洗剤に接していると言う事です。
例えば「手荒れ」
これは近年では「主婦湿疹」「手湿疹」とも呼ばれていて、水仕事に携わる主婦・調理師・理容師・美容師または医療関係の方々に多いひどい手荒れのことを言います。
これは近年では「主婦湿疹」「手湿疹」とも呼ばれていて、水仕事に携わる主婦・調理師・理容師・美容師または医療関係の方々に多いひどい手荒れのことを言います。
私の場合は小さい頃から肌が弱くて
台所や掃除の洗浄で、洗剤類や水をたくさん使用するので
かなり手荒れに悩まされています。
もちろん！ゴム手袋で手を守るのは怠れません。
家中あちこちにゴム手袋の存在が！(ﾟoﾟ;;
朝からお弁当作りには、手術をするドクターのようなゴム手袋作業です
正式に皮膚科で診断してもらってはいないのですが
今年は病院に行こうかと思いつめる程、手荒れで痛かったです。
以前から調べていて分かっていました。
洗剤が及ぼす手荒れだけではなくて
手を洗いすぎて、手の表面の保護膜も落ちてしまっている。
また、洗剤の中の 「合成洗剤」に入っている「界面活性剤」 を調べてみると
台所の合成洗剤成分の中には、この 界面活性剤 が成分の50%近くも入っていると言うことです。
特に近年の汚れ落とし、除菌の効果が強い
「合成界面活性剤」が入っている洗剤は
肌のバリア機能を壊し続け、慢性的な乾燥・敏感肌になるだけでなく、ガード力が弱り化学物質（体に対しての異物）が吸収され、アレルギーを引き起こす！と言うたいへん恐い話となります。
「合成界面活性剤」が入っている洗剤は
肌のバリア機能を壊し続け、慢性的な乾燥・敏感肌になるだけでなく、ガード力が弱り化学物質（体に対しての異物）が吸収され、アレルギーを引き起こす！と言うたいへん恐い話となります。
台所洗剤に限らず、シャンプー・ボディーソープにも
細かい注意を払って、生活の中に取り入れるのには病気になってしまう前に
防ぐことが大変大事なことです。
私が常日頃心がけているのは
除菌は確かに食中毒を防ぐには大切なことですが
それを洗剤の力ではなくて
常日頃、衛生的にしておくこと
だと思います。
?台所スポンジは一番菌が溜まりやすい所なので
不衛生にならないように、お値打ち５個入りのスポンジを週に２回取り替えます。
?肉料理・野菜・パンに分けてまな板ホルダーには
３枚のまな板があります。
晴天の日には、干して太陽の紫外線での除菌をします。
ひとつの例ですがこれだけでも
除菌を化学の力ではなくて、人が本来持つ自己免疫力の力でできるだけ、戦えるようにすること！
自然に近い物や生活環境を保ち、自らの細胞を破壊しないことが一番！大切な事と深く思っています☆.。.:*・
除菌を化学の力ではなくて、人が本来持つ自己免疫力の力でできるだけ、戦えるようにすること！
自然に近い物や生活環境を保ち、自らの細胞を破壊しないことが一番！大切な事と深く思っています☆.。.:*・
また近々ブログに
大切な家族の一員！愛犬の食生活と健康について書いていきたいと思います?。.:＊・゜
