早い方はもう感じている・・・花粉の季節・・・！
アレルギーなど継続的な治療の場合、症状を記録しておくと、診察を受ける時に役立ちます。
そんな時、 コンディションノート をご活用くださいね。
ご自分の体調管理だけでなく、お子さんや介護者の体調管理にもおすすめです。
みっちり細かく記入項目がある介護ノートもありますが、そこまでの記録はちょっと…という方に特におすすめです。簡易・簡潔に要点だけを書いておけばよいという方向きです。
お薬の管理には、 お薬手帳 をどうぞ！
珍しい A5版のお薬手帳 もございます。
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