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posted by fanblog
2017年07月01日
【2日目】ぱっくん分解酵母ダイエット
まいこです(≧▽≦)
ダイエット、順調に続けてますか?
昨日から始めた 糖質ぱっくん分解酵母 のモニター2日目!(`・ω・´)
朝
この日も11時に起きたので、朝ご飯は食べてません(;;)
昼
12時、まずは 糖質ぱっくん分解酵母 を3粒飲みまして。
お昼ご飯、頂きます!
お昼の献立は
- ご飯(中)
- 味噌汁
- ひきわり納豆
- 緑茶・水
という質素な物です( ゚∀ ゚)
健康的で結構!(笑)
夜
仕事場にぱっくん分解酵母持っていくの忘れて飲めなかった…(;д;)
明日から気を付けます
写真はないですが、夕ご飯の献立は
- カレー(中)
- 烏龍茶(3杯)
- プチシュークリーム(4個)
今日が誕生日ということもあって、オーナーさんが私の大好きなカレーと
シュークリームタワーでお祝いしてくれました(≧▽≦)
体重の変化
体重は、朝起きて一番最初に量ることにしています。
昨日は56キロ。
今日は 55.5キロ !!
マイナス0.5キロ\(^o^)/(嬉)
この調子で、カーヴィーダンスも頑張るぞ〜!(笑)
また明日、お会いしましょう
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