初めまして!


初めまして!

このブログの管理人のまいこです!

まずは自己紹介から始めたいと思います(*^^*)


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名前(ニックネーム)

まいこ。



年齢

20代前半。



好きな食べ物

辛いもの・梅・スウィ〜ツ〜?

とにかく甘いものが大好きです!特にアイス!
(そりゃ太るわ〜)

アイスだけは無限に食べられるような気にもなります( ゚∀ ゚)


職業

居酒屋のアルバイト。

来年の海外生活に向けて、アルバイトで貯金をしている訳ですが
完全に昼夜逆転生活になってしまっています(;・∀・)
お肌や健康には、あまりよくないですよね

食生活も一日二食が基本になってます(;'∀')
直したいんですけどね〜(笑)


趣味

旅行・カメラ・カフェ巡り


お店の休みに、一泊二日旅行や、日帰り旅行を気晴らしにしています(*^^*)
Canonの一眼レフ(EOS Kiss x7)がお供です


ダイエットのきっかけ


今まで幾度となく「痩せるんじゃあああ!」と気合いを入れても
あまり長続きしない性格なので、なかなか続かず…
やる気も前半でほぼ燃え尽きるし(笑)

まるでスウィ〜ツのように、自分に甘いんです!


そんな自分を変えてくれたのは、人気声優の 梶裕貴さん です!

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個人的に声が大好きで、応援させて頂いているんですが、なぜ梶さんがきっかけかと言いますと…

今年の秋に、イベントで会えるから です!(笑)


いやあ〜、来年から海外にいるので、それまでにはお会いしたい!と思っていた矢先に、
まさか、誕生日イベントの情報が「まいこ(舞い込)」んでくるとは…!(* ゚∀ ゚*)

運命 だよね!!(笑)


少しでも女性らしくなった自分でお会いしたいと思い、ダイエットを本格的に始めました!

やっぱり目標がないと、続かないものですね!(笑)
すごいやる気に満ちています!

このやる気が前半で燃え尽きないように、こつこつやっていこうと思います(*^^*)


今現在ダイエット中の方、体系を維持している方、様々だと思いますが
私もいろんな方を見習いながら、頑張っていこうと決めました!


これからダイエット記事を、書いていくので、
気軽にコメントなどください(≧▽≦)

それでは、よろしくお願いいたしますー!


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2017年06月29日

【1日目】ぱっくん分解酵母ダイエット

みなさんこんばんはー!
まいこです(≧▽≦)

ダイエット、順調に続けてますか?


昨日から始めた 糖質ぱっくん分解酵母 のモニター初日!(`・ω・´)




女子らしくスムージーとか、オシャレなもの食べたいけども(笑)

11時に起きたので、朝ご飯は食べてません!




20170628_114948.jpg

12時、まずは 糖質ぱっくん分解酵母 を3粒飲みまして。

お昼ご飯、頂きます!

17-06-29-03-12-12-199_deco[1].jpg

お昼の献立は

  • ご飯(中)
  • 味噌汁
  • ひきわり納豆
  • 緑茶・水

という質素な物です( ゚∀ ゚)




仕事場にぱっくん分解酵母持っていくの忘れて飲めなかった…(;д;)
明日から気を付けます


写真はないですが、夕ご飯の献立は

  • カレー(中)
  • 烏龍茶(3杯)
  • プチシュークリーム(4個)


今日が誕生日ということもあって、オーナーさんが私の大好きなカレーと
シュークリームタワーでお祝いしてくれました(≧▽≦)



体重の変化


体重は、朝起きて一番最初に量ることにしています。

昨日は56キロ。
今日は 55.5キロ !!

マイナス0.5キロ\(^o^)/(嬉)

この調子で、カーヴィーダンスも頑張るぞ〜!(笑)


また明日、お会いしましょう


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2017年06月27日

話題の「糖質ぱっくん分解酵母」買ってみた!

どーも、こんにちは!

CMで今話題の 糖質ぱっくん 分解酵母 を買ってみました!


S_6301526282712.jpg

りゅうちぇるさんがCMしているので、ご存知の方も多いかなと思います(*^^*)



糖質ぱっくんとは?


炭水化物には、多くの糖が含まれていることは、ご存知だと思います。

その糖を酵母が 炭酸ガス に分解してくれる優れもの


さ〜らに、、、!!

この酵母は、 油分も吸収してくれる んですっ!!!


こってりした食べ物や、甘いものを食べても、罪悪感なしですね!(`・ω・´)(笑)



気になる中身は?

S_6301576406505.jpg


カプセルで包んだ錠剤が120粒入ってます。
(56粒版もあります^^)

食前、2〜4粒を目安に飲みます



「ぱっくん分解酵母」実践します!!

S_6302996522821.jpg



私のダイエットの基本が「内側からキレイに」ということで!

この ぱっくん分解酵母 を、まずは一週間試してみようと思います(^▽^)


実践する前に

  1. 体重は起きてから量る
  2. 適度な食事制限・運動をする
  3. 錠剤は毎回3錠飲む


という決まりを作ってチャレンジしたいと思います!


一週間後、少しでも体重に変化はあるのか!
減量か、現象維持か…!

乞うご期待ですよーっ(笑)


それでは、また明日(≧▽≦)


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「内側からキレイに」がモットー。健康的なダイエットに挑戦しています(`・ω・´)
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