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ナマケモノ

グリーンルイボスティー が好物
ビタミンC は必需品!

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2017年02月03日

味覚障害!?ベロの磨きすぎか亜鉛不足かΣ(゚д゚lll)

この前、高尾山に行ってきました。

真冬の寒い日が続く中、突如ぽっかりと春の陽気の暖かさ
こんなにイイ天気なら、リフトだねー
ということで、ケーブルカーではなくリフトにのって、記念写真を撮りました

高尾山のリフトに乗ると、撮影ポイントがあって記念写真を撮ってくれるんです。(もちろん、イヤな人は断れます
ここで写真を撮るのが、ナマケ&ナマケ母ブーム(笑)

リフトから降りると、プリントされた写真が並べられているので、購入することができます。高尾山の天狗サマ入りフレームです( ̄▽ ̄)
この日はまだ一月だったので、お正月『招福』バージョンでした

下りのリフトでもバッチリ撮ってもらったので(笑)、往復記念写真をゲット


本当にあたたかい日だったので、歩いていると少し汗ばむくらいでした。

実はこの日は、ナマケ母の6○回めの誕生日(*^▽^*)
誕生日は高尾山に行きたい!とリクエストがあったので、晴れるといいなと思っていたのです。
祈りがつうじて、まさに高尾山日和

のんびり登って、山頂のやまびこ茶屋でお昼にしました。
DSCF1073.JPG
山菜そばとおにぎりセット

『リフト写真も撮れたし、高尾山を満喫できて、イイ誕生日だったー
うむ、ヨカッタヨカッタ
と思っていたのですが・・・。


その数日後。

ナマケ母
『最近なんだか、味がぼんやりしてるというか、うまく言えないんだけど食べ物がぜんぶうっすーい味しかしないんだよね・・・』
というのです!!

例えば、あんこの甘みや塩分といった、舌先で感じる味と、醤油が濃い味の食べ物がよくわからなくなってしまっている!というのです。
そして、高尾山の山頂で食べたお蕎麦も、実は味があまりわかっていなかったと

えー!それ、味覚障害では!?
はやくいってよ!


ひとまず、早めに病院にいってもらうことにし、ネットで味覚障害のことを調べてみました。
いろいろなサイトを参照してみたところ、味覚障害の原因としては、下記のようなものがあるようです。

1:味蕾の減少・委縮
2:亜鉛の不足
3:ストレス
4:薬の副作用
5:風邪で鼻がつまっている
6:味覚の感覚神経が損傷
7:舌苔が多量についている
などなど・・・。

この中で、ナマケ母に心当たりがあるのは、1・2・7あたり。

『味蕾の減少・萎縮』
味蕾とは、舌やのどにある感覚受容体で、五大基本味(甘味・酸味・塩味・苦味・旨味)を受け取り、脳に伝える役割があります。老化とともに味蕾は減少・萎縮することがわかっており、加齢にともない起きてくる生理現象ともいえます。

『亜鉛の不足』
亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。亜鉛が不足すると味蕾細胞の新陳代謝が起こりにくくなって、働きが悪くなります。新陳代謝が活発な味蕾は、亜鉛が不足すると一番に影響をうける場所であると言われています。亜鉛の吸収を妨げる食品添加物もあるので、過剰なダイエットやインスタント食品の取りすぎなど、食生活の乱れがあると起きやすく、若者の間で味覚障害が増えている原因としても考えられています。

『舌苔が多量』
舌苔とは、舌についた苔のようなもののこと。味蕾がこの舌苔で分厚くでおおわれてしまうと、味を感じにくくなってしまいます。そして、逆にこの舌苔を取ろうと、 舌磨きをし過ぎる のも、舌の表面を傷つけることになって、かえって舌苔がつきやすくなってしまうのだとか!

ナマケ母、接客業をしているのですが、年齢のせいなのか、特にここ数年、自分の口臭をとても気にするように。たまにお口が臭っている同世代の販売員さんがいると、自分もそうなのでは?と心配になるみたいなのです
毎日 マウスウォッシュ を使用し、毎食後の歯磨きはもちろん、携帯歯ブラシを持ち歩き、外出先でも必ず歯磨きをしています。

そんなナマケ母の自己申告によると、
『ベロがきたないと口臭の原因になると思って、いつもがしがしベロ磨きしてた(T_T)』

・・・ハミガキと同じノリで、歯ブラシでそのまま舌を磨いていたそうです(しかも歯磨き粉付きのまま)
そんなに力いっぱい磨いてたのか!
そりゃ、舌が傷ついちゃうよ!

ていうか、よく痛くないよね・・と思って聞いてみたら、最初は痛かったけどだんだん慣れてきて、よく汚れが落ちている気分になっていたらしいです(-_-;)


ひとまず、ベロ磨きをやめる。
あと、お医者さんに見てもらう。
そしてもう一つは、最近食生活にも手を抜き気味で、作るよりも外食や買ってきたものが多かったのもあるから、 亜鉛のサプリ を飲んでみたいということで、次の iHerb 注文で 亜鉛サプリ を頼むことにしました。

iHerb 亜鉛 サプリも、いっぱいあるみたいなので、よく説明とレビューを読まなくちゃ
お医者さんにも、亜鉛不足の可能性を聞いてきてもらおうとオモイマス。


早く、よくなって欲しいなぁ
食事の味がしないって、本当にかなしいですよね・・・。

誕生日当日は高尾山でしたが、バースデーケーキはそれより前に、キルフェボンのストロベリーウィークに行ってたのでよかったです
味がしなくなったのは、そのあとからだったそうなので。

美しいケーキたち・・・
DSC_0241.JPG
DSC_0243.JPG

『しっかりタルトは堪能できたから大丈夫!
確かに、ケーキの味がわからなかった!とか、悲しすぎる


とにかく早く病院にいってもらうとして、私ははやいとこ iHerb の注文をしようと思います


2017年01月26日

ビタミンCとニワトコも☆風邪&インフルエンザ対策が10%オフ♪

ショッピングカートで、送料無料になる商品を探していて気づいたのですが。


カートに入れた リプライセル が、 10%オフ になっている!!


なんでなんで?
と思ったら、 Cold & Flu Special というセールで、 風邪&インフルエンザ対策アイテムが10%オフ になっていました
このセールは、 日本時間で2月2日(木)午前3時に終了 です。


リプライセル がランキングの一番上にきています。その他のビタミンCサプリも、かなりの数のアイテムが、10%オフになっています。 オシロコシナム も対象になってました
でも、残念ながら リポソマルビタミンC は対象外。うーん、こういうビタミンCを含むセールのときって、リポソマルビタミンCは対象にならないことが多いんですよね。なんでだろう??

というか、たった今気づきましたが、 リポソマルビタミンC って、そもそも ビタミンCのカテゴリ に入ってないみたい!?あらま

リポソマルビタミンCの購入を考えていた方、ご注意くださいね。
10%オフになるのは、 風邪&インフルエンザ対策のセールページ にある商品です。


で。
ぼへーっと商品ページを眺めていたら、ふと気になったのが『 ニワトコ 』。ニワトコと書いてある商品が、ちらほらとあります。

『ニワトコ』
という言葉から、ナマケが連想するのは、 ダンブルドア先生のニワトコの杖 ・・・(^▽^;)←
なんだっけ。たしか、最強の杖、でしたか?

えー、ニワトコはエルダーベリーとも呼ばれ、風邪やインフルエンザなどの症状に古くから用いられてきた、伝統的な冬の治療に使用されているハーブだそうです
シロップやエキス、トローチといった直接摂取するものが多いみたいで、レビューを読むと「甘い」とか「ヨーグルトぴったり」など、なんだかとてもおいしそう
毎日朝ゴハンで食べたり出来るし、子供向けと書いてある製品もあるので、お子さんにはこういうおいしい予防対策もいいかもしれないですね


それにしても、しばらくぶりに思い出した、ハリーポッター。
なにげに、ナマケは本を全巻持っているのです( ̄▽ ̄)

ウキウキと読み進めた最初のころから、後半にすすむにつれて児童書とは思えぬダークな展開
はたしてこれは、本当に子供向けなの??とたまに疑問を持ちつつ、映画が同時進行だったのもあって、やっぱり面白いシリーズだったのでした。

で、ニワトコの杖は、最終的にどうなったんだっけ。
あら、すっかり忘れてる(^^;)
後半、登場人物も多いし、伏線がいっぱいでなかなか読みすすむのが大変だった覚えがあります。映画の方がスッキリとわかりやすく作られていた印象でした。
読み応えはあったし、基本ファンタジー好きなので、出てくる魔法アイテムとか魔法生物が面白かったです。たまには読み返してみようかな


・・・なんだかニワトコ繋がりなだけで、 iHerb とは全然関係ないことを書いてしまった(^▽^;)

posted by ナマケ at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | iHerb

2017年01月25日

5ドルオフセール&60ドル以上で送料無料♪

iHerb から、お知らせです(^^)

プロモコード PROMOJAN で、 iHerb のお買い物が 5ドル(USD)オフ になります!
こちらのリンクから、どうぞ〜〜 ☆☆☆

このプロモコードは、 お一人様1回限り 日本時間で2月1日(水)午前3時まで 有効です。


ところで、2017年から、いろいろとシステムを変更した iHerb
商品価格が、全体的にお安くなりました
そして、佐川急便の40ドル以上の送料無料が終了。

現在は、 60ドル以上の注文で送料無料 となっています。

が。
iHerb からのメールによれば、60ドル以下の場合でも一部商品で送料無料となるものがあるようですよ
また、無料というわけでなくても、組み合わせによって送料が安くなる場合があるようです。

さっそく試しに、普段よく買っているものをカートに入れてみました。
ナマケ必需品のビタミンCの リプライセル は、単独では送料がかかりますが、他の商品を追加していったらどんどん送料が変わり、最終的に無料になりました。

でも、ただ単に商品を追加しただけで、安くなっていくわけではないみたい???
途中で重めの ローズウォーター を入れてみたところ、送料はかかるようです。同じく重い マウスウォッシュ も。ですが、そのあとに ルイボスティー 目薬 を追加していったら、無料になりました
でも、途中で リプライセル をカートから削除したら、途端にすべての送料が通常通りに!あれー??

カートの中で出したり入れたりして、送料がどう変わるか試してみたのですが・・・このシステム、iHerb側の計算のしくみによるので、結局よくわからないっ
セール品、商品の組み合わせ、複数個の購入や商品自体の重さによって変わるようです。ナマケは、あっさり解明をあきらめました〜・・・すみません

お買い物をされるときは、試しにいろいろ商品を入れてみて、カートの配送料をよくチェックしてくださいね
60ドルに満たなくても、送料無料になってたらラッキー


ちなみに今のショッピングカート、いったん削除ボタンを押しても、その場ですぐに商品をカートに戻せるので、便利で気に入ってマス


posted by ナマケ at 18:57| Comment(0) | TrackBack(0) | iHerb

2017年01月14日

FES(フラワーエッセンス)とOM-X♪

今年最初の、 iHerb 便が届きました〜


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Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc., プロバイオティクス、オリジナルフォーミュラ、60カプセル
Flower Essence Services, Olive, Flower Essence, 1 fl oz (30ml)
Flower Essence Services, ヤロウ エンバイロメンタルソルーション スプレー, 1 fl oz (30 ml)

今回はとても少ないです。両手に乗るサイズのちっちゃなダンボール箱で届きました

フラワーエッセンス が2本。
そして、先週行われていたデトックス関係のセール対象だった、 iHerb版OM-X


ひさしぶりに フラワーエッセンスを購入しました。 iHerb で扱われているのは、 Flower Essence Services というメーカーの フラワーエッセンスです。
フラワーエッセンスについては、ネットで専門サイトがいっぱいありますので、興味のある方はいろいろ調べてみてくださいね。私は好きでよく使う割に、全然詳しくないので・・(^▽^;)←丸投げ

オリーブ のエッセンスは、体力回復したいときに使用しています。体調を崩しているときや、丸一日遠出して疲労したときなど。山登りするときには、飲み物に入れて持っていったりしています。
ヤロウエンバイロメンタルソリューション は、 スポイト飲用タイプ スプレータイプ があります。今回は スプレー の方。周りの影響を受けやすかったり、人混み・ネガティブな波動や電磁波が気になる時など。スプレーは出がけに身体の周りにシュシュッとすればいいので、使いやすいです。このエッセンスは、持っているだけでもお守り代わりになります。
海塩が入っているので、直接飲むとなかなか強烈なお味
飲むのは苦手なので、スプレーの方が好きです。


OM-X は、まとめて2箱買いました。この商品、セールになることがホントに滅多にないので、思いきりました
大事に(ケチケチと)飲まなくちゃ。

日本でも販売されているこの OM-X は、乳酸菌と酵素のサプリメントです。
ビタミンC は毎日欠かさずたっぷり摂取していますが、ここらできちんと、身体を中からきれいにしたいと思いまして。久しぶりなので、様子をみつつ飲みたいと思います


数は少ないですけど、 OM-X を買ったので満足度の高いお買い物でした



posted by ナマケ at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | iHerb

2017年01月06日

iHerb版OM-Xでデトックスしよう♪

iHerb から『幸運のラッキー7』(^^♪
プロモコード JAPAN7 をカートで入力すると、 50ドル以上の注文で7ドルオフ になります。
(日本時間で1月12日(木)午前3時まで)

そのほか、対象製品が15%オフになる、お得なセールも開催中です

自然療法の、風邪&インフルエンザ対策 →対象ブランドが 15%オフ
デトックス関係のアイテム 15%オフ


ナマケの風邪&インフル対策は、 ビタミンC オシロコシナム です。
7ドルオフも使えるし、ここで一年分のストックを買いだめするか、大いに悩ましいところなのですが。

デトックス関係 の方にも、実は気になる製品がありまして


日本では OM-Xとして有名な、 ドクター大平のプロバイオティクスのサプリ です
iHerbでお買い物を始めたばかりのころ、よく買っていました。以前はもう少し価格が安かったのですが、今はなかなかのお値段になっています

ナマケは最初、 OM-Xの方を日本で購入して飲んでいました。定期購入だとだいぶ安くなりますが、それでも高かったので、iHerbで同じものが買えると知ったときはうれしかった!

日本のOM-Xは 一箱90粒 ですが、 iHerbの方 一箱60粒 入り。
そして、詳しくは覚えていないのですが、確か日本版と iHerb版 では、飲む個数と分量がちがったように記憶しているのですよね。
ですので、レビューを参考にしたり、身体の調子で飲む個数を決めていました。

レビューを読むと、人によって合う合わないがけっこうハッキリ出るみたいですね。ナマケ母も最初一緒に飲んでいたのですが、あまり向かなかったようで途中でやめていました

私の場合は、飲んでいると明らかに身体の調子が良くなるのがわかるので、出来れば継続して飲んでいきたいサプリの一つなのですが、ネックはこのお値段・・・
1年ほど飲み続けたころいったんストップして、今に至っています。

しかしこの割引は
また飲みたくなってきた!

〜ナマケ心の声〜
滅多に割引にならない、この iHerb版OM-X なので、今回のセールはすごいかも!
しかも、 リプライセル は去年のうちにまとめ買いしてあるから、まだストック買わなくても大丈夫だし。


自分を説得中(笑)


ちょっと奮発しようかなー( ̄▽ ̄)
新年だし、自分に投資

タグクラウド
2017 5-HTP Badger Boiron Dr.大平 earthcircleorganics Flower Essence Services harney&sons Heritage Products iheb iherb Jason Natural larabar OM-X physicians formulas simply organic simply organics tea TheraBreath Tinkyada Twinings WELEDA お茶 かの蜂 がんこちゃん アイハーブ アイライナー アニーズナチュラル アニーズホームグロウン イチョウ葉 インフルエンザ エルダーベリー オイル オシロコシナム オメガ3 オーガニック オーガニックケチャップ オーガニックコスメ キティちゃん ギフト クリスマス クリーム グリーンルイボスティー グルテンフリー ケチャップ コラーゲン ゴジベリー サプリ サプリメント スイカ スマホ老眼 セール チョコレート チーク ドライアイ ニワトコ ハニー&サンズ ハロウィン バンドエイド ヒマラヤンソルト ビタミンC ビタミンC ビタミンD ビルベリー フラワーエッセンス ブラックフライデー プレゼント プロバイオティクス ホメオパシー マウスウォッシュ マツケン ララバー リプライセル リポソマル リポソマルビタミンC リポソームビタミンC ルイボスティー ルテイン ローズウォーター 亜鉛 個人輸入 味覚障害 大平酵素 年末 年末セール 年賀状 新年 新月 目薬 米粉 紫外線 美容 花粉 虫よけ 蜂蜜 酵素サプリ 開運 風邪 高濃度ビタミンC 5HTP
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