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記事
妊活、妊娠中にとっておきたい、DHA、EPA、アマニ油、クリルオイル配合のサプリはハグラビ。赤ちゃんにもお母さんの健康や美容にもおすすめ!
[2016/09/08 02:11]
子供の成長、美容にDHAとEPA
DHA、EPAって体にいいって聞いたことがあるけれど、イマイチよくわかっていなかった私。気になって調べてみると、オメガ3脂肪酸の事で青魚に多く含まれているサラサラ成分の事なんだそうです。オメガ3脂肪酸といえば、ダイエットにも良いとテレビでやって注目されましたよね!
そんなDHA、EPAは女性の健康や美容の為に毎日1000?rはとるといいといわれているそうです。更に、多くの研究で赤ちゃんの成長にも欠かせない栄養素とも言われており、産婦..
内臓脂肪やコレステロールにDHA、EPA
歳をとると毎回ドキドキするのが健康診断!20代とかは特に不安も無く受診できたのですが、30後半になってからは何か大変な病気をしていたらどうしよう!とか、確実についてしまったお腹の脂肪や増えた体重を注意されるのでは…と、二日くらい前からちょっと食べるのを我慢して無駄な抵抗をしてみたり(笑)
でも結局、そんな短期間で数値が改善されるわけなくお医者さんに注意されてしまうんですよね(><)
私も30代になってから体重が増えだ..
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